¿Qué es el agua? El agua es un líquido incoloro compuesto por hidrógeno y oxígeno (H20). Es vital para la vida, aunque no aporta calorías. Beber cantidades adecuadas de agua, o mantenerse hidratado, es la primera regla de la salud y la nutrición. Se supone que nuestro cuerpo puede aguantar […]