Ayudar a los demás: es una parte fundamental de la humanidad, unirse y ayudar al prójimo. En tiempos de tragedia, las historias de quienes ayudan a los demás son inspiradoras, como la ayuda a la nación para recuperarse de desastres nacionales y ataques terroristas. Algunos hombres y mujeres incluso dedican su vida a ayudar a los demás, desde las fuerzas policiales que protegen nuestras ciudades, hasta los cuerpos de bomberos que corren hacia los edificios en llamas, pasando por los hombres y mujeres del servicio que arriesgan su vida por el bien común.
«Nadie se ha vuelto pobre por dar». – Ana Frank, Diario de Ana Frank
Pero ayudar a los demás no se limita a estos grandes gestos o a los momentos de tribulación. Ayudar a los demás se puede hacer todos los días. Y al contrario de lo que puedas haber oído, ayudar a los demás no siempre tiene que ser un acto desinteresado. Es importante entender que ayudar a los demás puede ayudarte a ti mismo. No importa cuál sea la motivación, salir y ayudar a los demás es la clave.
Así que en ese espíritu de motivación, aquí hay 5 razones por las que ayudar a los demás en realidad te ayuda a ti mismo.
Quid Pro Quo – un favor por un favor
Cuando ayudas a alguien, es más probable que te ayuden a ti. Este es el acuerdo básico y tácito que alimenta casi todos los movimientos.
Me pasaré todo el día cargando cajas, pero tú me lo debes. Es mucho más fácil encontrar ayuda cuando alguien sabe que harías lo mismo por él. Puede que no siempre cumplan su parte del trato, y puede que tú tampoco. Pero si ayudas a suficiente gente y haces muchas buenas acciones, te será devuelto cuando lo necesites.
El karma va en ambas direcciones
Demasiado a menudo, la idea del karma se describe de forma negativa. Si haces el mal, el mal te encontrará. Pero también funciona al revés. Cuando eres una buena persona y ayudas a la gente, parece que ocurren cosas buenas.
Y aunque no creas en un universo interconectado que recompensa las buenas acciones, hay algo que decir sobre cómo ayudar a los demás cambia tu perspectiva. Cuando estás ayudando a los demás, a menudo te sentirás mejor contigo mismo, aumentando la probabilidad de que tu próxima experiencia sea positiva, en lugar de negativa.
Hacer el bien se siente bien
Es quizás el beneficio más citado de hacer el bien: te sentirás genial. Ayudar a los demás es una gran manera de sentirse mejor con uno mismo. Ver una sonrisa o incluso lágrimas de alegría hace que todo valga la pena. Así de sencillo.
La buena publicidad es la mejor publicidad
La gente se da cuenta cuando haces el bien. Puede que no sea la razón por la que ayudas, pero siempre hay alguien que te observa. Incluso el gesto más simple puede causar una impresión impresionante.
Cuando estaba en la universidad, tuve una clase que ayudó en una escuela durante un día completo. Trabajé con un pequeño grupo de estudiantes de secundaria que estaban increíblemente interesados en la escritura, y me lo pasé muy bien. Le pregunté a la profesora si podía volver en mi tiempo libre y trabajar con estos estudiantes para terminar este proyecto en el que estábamos trabajando, a lo que ella accedió.
Fui dos veces más esa semana, sin pensar más en ello. Avancemos rápidamente unas semanas: Recibí una carta por correo en la que se me comunicaba que había sido elegida como becaria presidencial para el verano y que recibía un estipendio de 2.000 dólares para trabajar con un grupo de estudiantes y profesores en un proyecto de investigación durante el verano. Me quedé muy sorprendida, ya que ni siquiera lo había solicitado. Fui nominada por esa profesora que apreciaba el trabajo que hacía con sus alumnos. No me lo esperaba, pero ayudar a los demás acabó abriendo una puerta que nunca hubiera sabido que estaba disponible.
Ayudar a los demás queda bien en un currículum o solicitud
¿Tu currículum se ve un poco escaso? ¿Su solicitud universitaria necesita un poco de dinamismo? Ofrecer tu tiempo y energía para ayudar a los demás hace que tu currículum y tus solicitudes se vean tan bien como te hace sentir.
Los gerentes de contratación ven con buenos ojos el trabajo voluntario y muchos comités de aceptación lo utilizan para separar a candidatos similares. Así que lee a algunos niños de primer grado, hazte voluntario en el refugio para personas sin hogar y hazlo en el Boys and Girl Club local. Tu currículum te lo agradecerá.
Pero, por supuesto, no estás ayudando a los demás sólo para que tu currículum se vea bien; en realidad te estás ayudando a ti mismo a crecer para ser una mejor persona también.
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Crédito de la foto destacada: Rémi Walle vía unsplash.com