¿El tamaño de tu grip realmente importa en el golf?
Si eres como la mayoría de los golfistas, harás casi cualquier cosa para recortar unos cuantos golpes de tu juego. Ya sea comprar otro driver nuevo, mejorar sus hierros o comprar un putter de 400 dólares. Créeme, me entiendo perfectamente.
El juego es lo suficientemente desafiante. Jugar con palos viejos, con grips desgastados o con un equipo que no está hecho para su swing sólo lo hace más difícil. Pero, ¿sabías que tus grips pueden jugar un papel tan importante como cualquier otra cosa?
Aunque pueda parecer un pequeño accesorio de tu elegante palo de golf, tu grip realmente juega un gran papel en tu juego. En este post, compartiré con usted exactamente por qué encontrar el tamaño de agarre correcto es importante y cómo puede utilizarlo para disparar puntuaciones más bajas.
Tamaño de agarre de golf 101
Golf.com hizo un estudio entre 1.440 golfistas en un esfuerzo por aprender más sobre los tamaños de agarre y el impacto que tenían en el rendimiento. He aquí cómo realizaron el estudio:
- Los golfistas que participaron en el estudio estaban por debajo de un hándicap 7 y se les pidió que golpearan sus hierros 5 frente a los hierros 5 con grips Golf Pride de diferentes tamaños. Algunos eran grips de tamaño inferior, estándar, mediano y jumbo.
- Utilizando un monitor de lanzamiento Trackman realizaron golpes con sus palos y varios con cada uno de los diferentes grips. Su equipo actuó como control en el experimento.
- Undersize/Junior – Menos de 7 pulgadas
- Standard – 7 pulgadas a 8 3/4 pulgadas
- Midsize – 8 1/4 pulgadas a 9 1/4 pulgadas
- Oversize/Jumbo – Más largo de 9 1/4 pulgadas
- Tamaño de hombre pequeño = Grip insuficiente
- Tamaño de hombre medio o medio-grande = Tamaño de grip estándar. (La mayoría de los golfistas).
- Hombre grande = Grip estándar (con algunos rollos de cinta extra) o Grip mediano
- Hombre extra grande = Grip mediano o jumbo
Los resultados fueron asombrosos. De los 1.440 jugadores analizados, 9 de cada 10 jugadores (sí, el 90%) tenían el grip de tamaño equivocado. Según el estudio, ¡los grips equivocados pueden costar 5 golpes por ronda!
Digamos que incluso te cuestan entre 1 y 3 golpes, ¡eso es una gran diferencia en tu puntuación cada vez que juegas!
Cómo determinar el tamaño de su grip
Así es como puede determinar el tamaño de su grip. Toma la medida desde el pliegue de tu muñeca hasta la punta de tu dedo corazón.
Esta es una forma estándar de medir tus puños. Pero también puedes comparar el tamaño de tu guante para que coincida con tu agarre. A continuación te explicamos cómo hacerlo:
Recomiendo hacer una combinación de ambos métodos para encontrar el tamaño de grip perfecto para tu juego.
Cómo determinar el tamaño del grip en línea
Si todavía no estás seguro del tamaño del grip correcto, una de estas herramientas interactivas de dos de los nombres más confiables en el juego debería ayudar.
Selector de Grips de Golf Lamkin
El selector de Grips de Golf Lamkin hace que sea fácil encontrar el grip adecuado. Coge una regla o cinta métrica para empezar. Te hará preguntas sobre el tipo de clima en el que más juegas, el nivel de comodidad, y luego te proporcionará los grips recomendados.
Golf Pride Grip Fit
El selector de ajuste de grips de Golf Pride también puede ayudar. Al igual que el grip Lamkin, deberás proporcionar las medidas y responder a algunas preguntas. A continuación, le entregará la mejor talla y los grips exactos para su juego.
Usa una combinación de los métodos anteriores para encontrar el grip perfecto para tu juego.
Cómo tu swing puede determinar tus grips
No olvides que tu swing también puede jugar un papel importante en el tipo de grip que debes comprar. Si usted es más un jugador de afuera hacia adentro (como la mayoría de los golfistas amateurs) un grip más pequeño podría ayudar. Esto tenderá a promover más un golpe de gancho y podría compensar su slice.
Por el contrario, si usted juega un gran draw o hook, un grip más grande podría ayudarle a enderezar su vuelo de bola. Si está recibiendo instrucciones de un profesor, asegúrese de preguntarle su opinión sobre qué tipo de empuñadura podría beneficiar a su juego.
Elegir el estilo de grip
Ahora que ha encontrado el tamaño de grip adecuado para su juego, es el momento de encontrar el estilo adecuado para su juego. Hay dos tipos principales; los grips de goma (es decir, los grips WInn) o los grips de cuerda (es decir, Golf Pride, Lamkin, etc).
Los grips de goma suelen ser más ligeros que la mayoría de los grips de cuerda que no afectan a la sensación de la cabeza del palo. Por otro lado, los grips de cuerda son más pesados que los de goma y pueden afectar a la sensación general del palo. En su mayoría, los grips de cuerda vienen de serie con la mayoría de las maderas, hierros y wedges.
Para un resumen completo sobre la selección de los grips, diríjase a nuestro artículo que revisa los mejores grips de golf del mercado.
Los mejores grips para golfistas senior
Los grips de gran tamaño pero suaves son una gran idea para los golfistas senior. Normalmente, un grip Winn o algo similar es un ajuste impresionante. Este tipo de agarre facilita si su fuerza de agarre no es muy fuerte y la suavidad lo hace muy cómodo.
Para los golfistas senior, recomiendo que no se utilicen grips con cuerda, ya que son muy ásperos en comparación con los de goma. Echa un vistazo a algunos de los grips de goma Winn de gran tamaño en Amazon aquí.
Los mejores grips para la artritis (o para jugar con dolor)
De forma similar a los grips para golfistas senior, los jugadores que tienen artritis también deberían optar por grips más grandes y suaves. Cuanto más grande sea el grip, más fácil será sujetarlo con consistencia y no tener que apretar demasiado. Esto debería ayudarles a evitar el dolor y poder jugar los 18 completos sin preocuparse de que los grips les estorben.
Innovación Grips ahora hace grips específicos para los jugadores que sufren de condiciones artríticas. Compruébalos aquí para saber más.
Estilos de agarre de putter
Hay tantos estilos de agarre de putter diferentes en el mercado hoy en día. Hay el agarre de pistola estándar, de tamaño medio, sobredimensionado, grips para gordos, e incluso un agarre de vientre para putters de longitud normal.
Elegir un agarre de putter tiene que ver más con la sensación y menos con el tamaño de sus manos. Lo ideal es elegir un agarre de putter que le permita sentir la cabeza del putter durante todo el golpe. A la hora de puttear, cuanto más suave sea el agarre, mejor será el putteo.
Compruebe para encontrar un agarre que sea cómodo, duradero y que se adapte a su estilo de putteo. He elaborado un artículo sólo sobre los grips de putter gordos si quiere profundizar en los grips de putter.
Preguntas frecuentes sobre el tamaño del grip
¿Cuál es el tamaño estándar del grip de golf?
El tamaño estándar del grip de golf es de 0,580 para casi todos los grips de los principales distribuidores como Golf Pride, Lamkin, Winn, etc.
¿El tamaño del grip de golf es importante?
¡Sí! Tanto si el grip es demasiado pequeño como si es demasiado grueso, puede afectar a su swing, a su tempo y a su rendimiento general. No gastes miles de dólares en palos nuevos pero te olvides de asegurarte de que los grips son los adecuados para tu juego.
¿Qué ocurre si tu grip de golf es demasiado pequeño?
Si el grip es demasiado pequeño para tus manos, el palo puede torcerse a lo largo de tu swing. Esto también podría hacer que te pongas más tenso, ya que tienes que agarrar el palo a la vez para asegurarte de que no se tuerza durante tu swing.
Si el grip es demasiado grande, puede ser demasiado difícil de agarrar de forma consistente y el palo no puede abrirse ligeramente en el impacto.
¿El tamaño del grip afecta al vuelo de la bola?
Sí, el tamaño de tu grip puede afectar a lo alto o bajo que golpeas la bola de golf. Jugar con un grip demasiado pequeño puede obligarte a apretar el grip y no usar las muñecas lo suficiente. Por el contrario, si utiliza un grip demasiado grande, puede hacer más difícil cuadrar la cara del palo en el impacto.
¿Ayuda un grip de golf más grueso?
Si tiene manos más grandes o problemas de salud, un grip más grueso puede ayudar definitivamente a su juego. Asegúrese de utilizar los métodos anteriores para determinar el tamaño de agarre adecuado para su juego.
Conclusión sobre el tamaño del grip en el golf
En general, la mayoría de los golfistas masculinos jugarán con un grip de golf estándar o sobredimensionado. Asegúrate de hacer las mediciones y pruebas de tamaño de grip anteriores para encontrar los adecuados para ti.
¡No dejes que tus grips te cuesten ningún golpe durante la ronda! Este es uno de esos arreglos sencillos que pueden ayudarte a pegar más recto y facilitarte una puntuación más baja. Además, cambiar tus grips no cuesta mucho y puede ayudar en gran medida a mejorar tu juego.
Si eres alguien que tiene mucho dolor por la artritis, no olvides que hay opciones que ayudan a aliviar el dolor. Una vez que encuentres un agarre que te encante, no te olvides de hacerte con unos nuevos cada seis meses o antes. Cuanto más juegues, antes deberás volver a utilizar tus palos para que no se desgasten y jueguen una talla menos de lo normal.