La bulimia es un trastorno alimentario y una condición de salud mental.
Hombres y mujeres de cualquier edad pueden padecer bulimia, pero es más común en mujeres jóvenes y puede empezar a mediados o finales de la adolescencia.
Los principales signos de la bulimia son comer una gran cantidad de comida en un periodo de tiempo muy corto.
Luego se deshace el cuerpo de la comida sobrante mediante una o una combinación de:
- provocarse el vómito
- tomar laxantes
- hacer ejercicio físico excesivo
- Ayunar
- estar preocupado por el miedo a engordar
- ser muy crítico con su peso y su forma corporal
- sentirse muy tenso o ansioso
- pensar mucho en la comida
- sentirse culpable, avergonzado, y comportándose de forma reservada
- evitando las actividades sociales que implican comida
- sintiendo que no tienes control sobre tu alimentación
- Sentirse cansado
- Cambios drásticos de peso – hacia arriba o hacia abajo
- Dolor de garganta por estar enfermo
- Hinchazón o dolor de barriga
- Cara hinchada
- Sedaño
- sentirse cansado y débil
- problemas dentales
- períodos menstruales irregulares o ausentes
- piel y cabello secos
- uñas quebradizas
- glándulas inflamadas
- gimnasias y espasmos musculares
- corazón, problemas renales o intestinales, incluido el estreñimiento permanente
- problemas óseos
- o un miembro de tu familia tiene un historial de trastornos alimentarios, depresión o adicción al alcohol o a las drogas
- has sido criticado por tus hábitos alimentarios, tu forma corporal o tu peso
- estás excesivamente preocupado por estar delgado
- tienes ansiedad, baja autoestima, una personalidad obsesiva o eres perfeccionista
- has sufrido abusos sexuales
- Comer mucho, muy rápido hasta el punto de sentir malestar
- Ir mucho al baño después de comer, a menudo volviendo con aspecto de estar enrojecido
- Hacer ejercicio de forma obsesiva
- Comer solo – acaparar comida
Otros signos de bulimia incluyen:
También puedes notar signos físicos como:
Ciclo de atracones y purgas
La bulimia suele ser un círculo vicioso de atracones y purgas. Se desencadena por cosas como el hambre, la tristeza o el estrés.
Puede que te pongas reglas muy estrictas sobre la dieta, la alimentación o el ejercicio.
El incumplimiento de las mismas lleva a periodos de ingesta excesiva y pérdida de control. Entonces se siente culpable o avergonzado y se purga para eliminar las calorías. Esto hace que vuelvas a sentir hambre y el ciclo continúe.
Complicaciones causadas por la bulimia
La bulimia puede llevar a problemas físicos asociados a no obtener los nutrientes adecuados.
Las posibles complicaciones incluyen:
Causas de la bulimia
Se desconocen las causas de la bulimia y de otros trastornos alimentarios. Pero puedes tener más probabilidades de padecer un trastorno alimentario si:
Señales de advertencia de la bulimia en otra persona
Señales de advertencia de que alguien que te importa tiene un trastorno alimentario:
Obtener ayuda
Obtener ayuda y apoyo lo antes posible. Esto te dará la mejor oportunidad de recuperarte de la bulimia. Si crees que puedes tener bulimia, habla con tu médico de cabecera.
Si te preocupa que un familiar o amigo pueda tener bulimia, anímale a que acuda a su médico de cabecera. Puede ofrecerse a acompañarles.