Większość z nas jest mniej skłonna do szukania pomocy medycznej myśląc, że każdy dokuczliwy problem sam się rozwiąże. Jednakże, jeśli będziesz zwlekać zbyt długo, mogą one doprowadzić do poważnych komplikacji.
Nie sugerujemy, że za każdym razem, gdy masz lekki ból głowy lub zatkany nos, biegniesz do lekarza. Jeśli jednak zauważysz któryś z tych 6 znaków, czas odwiedzić lekarza.
Mięśnie bolą cię dłużej niż tydzień
Jeśli ostatnio wykonywałeś ciężką pracę fizyczną, bolesność mięśni jest normalna. I ustąpi samoistnie. Jeśli jednak odczuwasz bolesność przez ponad tydzień, może to być oznaką czegoś poważniejszego. Chociaż bardzo rzadko, intensywne ćwiczenia mogą spowodować rabdomiolizę, która nieleczona może spowodować trwałe uszkodzenie nerek.
Masz przewlekły ból w dolnej części pleców
Choć najczęściej ból w dolnej części pleców ustępuje samoistnie po odpoczynku. Jeśli jednak ból jest tak silny, że nie możesz nawet odpocząć, nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza i sprawdzić, co się dzieje. A jeśli ból utrzymuje się przez ponad 6 tygodni (nawet po zażyciu środków przeciwbólowych), najlepiej zasięgnąć innej opinii. Ból lub mrowienie w jednej lub drugiej nodze może wskazywać na ześlizgnięcie się lub przepuklinę dysku.
Masz gorączkę powyżej 102 stopni
Mała gorączka (do 101 stopni) jest zwykle objawem infekcji wirusowych. Jeśli jednak gorączka przekracza 102 stopnie, do jej wyleczenia potrzebny jest kurs antybiotyków. Powodem może być infekcja bakteryjna. Inną oznaką infekcji bakteryjnej w porównaniu z wirusową jest to, że gorączce towarzyszy inny objaw – ból gardła, ból itp.
Masz intensywne, nietypowe bóle głowy
Większość bólów głowy lub migren nie zagraża życiu. Jeśli jednak odczuwasz ból, jakiego nigdy wcześniej nie czułeś lub jest on zlokalizowany w miejscu, w którym zazwyczaj nie odczuwasz bólu, czas odwiedzić lekarza. Inną dużą czerwoną flagą jest ból głowy, któremu towarzyszy wysypka. Może to być oznaka zapalenia opon mózgowych.
Masz ostry, strzelający ból brzucha
Najlepiej jest sprawdzić każdy rodzaj bólu związanego z żołądkiem, zanim zaczniesz czekać zbyt długo. Jeśli nie wiesz, że jest to spowodowane niestrawnością, nie ignoruj go. Ostry ból, który zaczyna się w środku żołądka i przesuwa się do prawego dolnego kwadrantu może być spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego.
Nie możesz spać
Zgłaszaj się do lekarza, jeśli nie możesz spać dłużej niż dwa tygodnie. Problemy z zasypianiem mogą być oznaką niepokoju, a budzenie się wcześnie rano jest często oznaką depresji. Niedobór snu może wpłynąć na twoje funkcjonowanie, więc nie czekaj zbyt długo, zanim to sprawdzisz.