Facial Gua Sha jest tu obecny od dawna. Nauka i kultura poszukiwały sposobów na poprawę, utrzymanie i podkreślenie piękna twarzy. Większość środków zaradczych i procedur pielęgnacyjnych skupia się na wyglądzie & czystości skóry. Starożytna Technika Facial Gua Sha jest również znana z tego, że pozwala osiągnąć te kosmetyczne rezultaty & poza wysiłkiem.
Zastosowanie Facial Gua Sha jest Diagnostyczne dla ciała i kosmetyczne dla leczenia twarzy. Nasza twarz działa jak miniaturowa reprezentacja całego naszego ciała. Różne części twarzy są reprezentacją różnych narządów i meridianów ciała. Jeżeli istnieje problem/dyskomfort w konkretnym meridianie ciała, prawdopodobnie pojawi się on na twarzy jako nadwrażliwość. Można to leczyć poprzez skrobanie w dotkniętych regionach ciała. Skutkuje to naturalnie odmłodzonym i jasnym wyglądem.
Masaż Gua Sha twarzy
Zabieg Gua Sha twarzy przyciągnął ostatnio trochę uwagi dzięki wielu influencerom w mediach społecznościowych, którzy chwalą się swoimi naturalnymi rezultatami kosmetycznymi. Posiadanie jasnej & wibrującej twarzy jest czymś, czego pragnie wiele osób.
Gua sha na twarz polega na wzięciu tępego narzędzia wykonanego z kamienia i delikatnym masowaniu nim twarzy. Jest to bardzo różne od Gua Sha skrobania ciała. Wykonując zabieg Gua Sha na twarz, mamy za zadanie delikatnie masować skórę poprzez zdecydowane głaskanie jej w określonych kierunkach. Chodzi o to, aby skrobać, aby delikatnie masować, a nie skrobać, aby nabić siniaki. Stosowany nacisk zależy również od wrażliwości skóry.
Technika Gua sha na twarz
Gua ѕhа na twarz polega na użyciu tępego narzędzia wykonanego z drewna i delikatnym masowaniu nim twarzy. To bardzo odciąża skórę.
Podczas stosowania trymetru do golenia Gua Sha należy pamiętać, że należy go bardzo dokładnie wyczyścić, a następnie mocno osadzić w dłoni. W ten sposób można uzyskać pewność, że zabieg jest skuteczny i nie boli.
Jeśli korzystasz z Gua sha Facial po raz pierwszy, skorzystaj z usług profesjonalisty, który jest dobrze wyszkolony w tym procesie i technikach. To pomoże Ci ocenić, jak leczenie wyniki z twarzy w idealnym scenariuszu. Jednakże proces ten nie jest bardzo skomplikowany, a z czasem można się go nauczyć i włączyć do codziennej rutyny pielęgnacyjnej.
Co jest potrzebne do wykonania zabiegu Gua sha Facial?
- Mgiełka do twarzy
- Moisturiser
- Olejek do twarzy
Użyj Kamienia do masażu twarzy Gua sha, najlepiej wykonanego z Jadeitu, Kwarcu Różanego lub Bian do tego procesu. Możesz również użyć wałka do masażu twarzy z wymienionych materiałów.
Mapa twarzy Gua sha
Mapy twarzy pomagają użytkownikom na dwa sposoby. Pierwsza mapa pokazuje jak wykonać pociągnięcia dla różnych części twarzy.
Właściwie ważne jest, aby uderzenia Gua Sha na twarzy były wykonywane prawidłowo i we właściwym kierunku. To pomaga w odpowiednim przepływie Qi w tkankach twarzy.
Przeciągnięcia powinny być w kierunku, w którym zmniejszy to zwiotczenie i fałdowanie się skóry oraz ułatwi większy przepływ krwi.
Druga mapa twarzy Gua Sha po prawej stronie lokalizuje różne części ciała na twarzy. Zauważ, że Gua Sha nie jest techniką refleksologiczną, ale zapewnia pewną ulgę w dotkniętych regionach. Służy ona raczej zapewnieniu dobrego zdrowia i szczytowej wydajności poszczególnych części ciała, a nie ich wyleczeniu.
Masaż Gua Sha uwalnia Qi i stres, a to jest dobre dla tej części ciała. Istnieją pewne różnice pomiędzy różnymi mapami twarzy. Ale jest ogólna zgodność o pociągnięcia i reprezentacji części ciała na twarzy.
Więc, kiedy zdecydujesz się na twarzy Gua Sha, jesteś również robi dobry obrót do swoich narządów wewnętrznych. Blask i promienność twarzy nie są możliwe, jeśli ogólny stan zdrowia ciała nie jest dobry. Chore ciało o jasnym wyglądzie jest raczej trudnym wezwaniem.
Jeżeli w trakcie otrzymywania twarzy lub Gua Sha wystąpi jakikolwiek problem, może to oznaczać, że odpowiednie organy wewnętrzne nie są w pełni sprawne.
Podsumowując, Gua Sha twarzy jest nie tylko dobre dla twarzy, ale również dostraja różne organy wewnętrzne. Zdrowe ciało odzwierciedla się w świeżym, jasnym i promiennym wyglądzie.
Kroki do Gua Sha twarzy
Podstawowe kroki są następujące
Przed rozpoczęciem, upewnij się, że twoja twarz jest czysta, dobrze nawilżona (bez suchych plam). Nie powinno być żadnych siniaków, skaleczeń ani uszkodzeń skóry.
- Użyj mgiełki do twarzy, aby nawilżyć skórę twarzy.
- Nałóż na twarz olejek/serum do twarzy. Rozetrzyj dłonie, aby go rozgrzać, a następnie rozprowadź go na twarzy i szyi.
- Trzymając mocno kamień Gua Sha, użyj go na skórze pod płaskim kątem (około 15 stopni jest wskazane) w zakresie lekkiego do średniego nacisku.
- Pamiętaj, aby powtórzyć każde pociągnięcie przynajmniej pięć razy. Możesz zrobić więcej, jeśli masz czas. Utrzymuj powolne tempo i upewnij się, że wykonujesz & masaż kamieniem po każdym pociągnięciu.
- Ponieważ trzymamy dużo napięcia w obszarze szyi, ważne jest, aby najpierw rozluźnić ten obszar. Trzymaj kamień karbowaną krawędzią skierowaną w dół
- Zacznij od tylnej części szyi i głaszcz go w górę, aż dotrzesz do kości u podstawy czaszki.
- Niezbędne jest wymachiwanie i naciskanie kamienia na końcu każdego pociągnięcia.
- Przejdź na boki szyi i powtórz ruch w górę, aż dotrzesz do odpowiednich kości za obojgiem uszu. W tym celu skieruj dłuższą krawędź kamienia w dół. Nie zapomnij o wiggingu na końcu każdego pociągnięcia.
- Przejdź do przodu szyi. Zacznij od obojczyka aż do szczęki. Użyj tej samej długiej płaskiej krawędzi do tego too.
- Dla centrum szyi, przytrzymaj karbowaną krawędź kamienia w dół & udaru w górę, aż dotrzesz do kości podbródka. Powtórz ruch co najmniej pięć razy
- Używając karbowanej strony kamienia, przesuń się na prawą stronę twarzy, zacznij od podbródka i głaszcz linię żuchwy aż do ucha.
- Użyj długiej płaskiej strony kamienia, aby przesunąć się w górę na policzku. Kamień powinien ocierać się o policzek. Zacznij od strony wargi, do tuż nad uchem w górę fashion.
- Przejdź do obszaru pod oczami i umieść karbowaną stronę kamienia tuż pod okiem (skierowaną do góry), blisko czubka nosa. Następnie głaszcz wzdłuż obszaru pod oczami z bardzo lekkim naciskiem. Nie naciskaj zbyt mocno w tym miejscu.
- Przejedź karbowaną krawędzią kamienia wzdłuż brwi i głaszcz w górę i na zewnątrz do końca.
- Używając płaskiej strony kamienia, zaczynając od brwi objętej długą stroną kamienia, przesuwaj się w górę, aż dotrzesz do szczytu czoła.
- Następnie, użyj krótkiej płaskiej krawędzi kamienia, zacznij od nieco na prawo od centrum brwi i przesuń się w górę, aż dojdziesz do końca.
- Pamiętaj, aby zrobić to samo po drugiej stronie twarzy.
Teraz, po pomyślnym zeskrobaniu twarzy i glamourized się w lustrze, ważne jest, aby upewnić się, że pobyt w domu i światło na jakiejkolwiek działalności przez co najmniej 30 min. Może to być doskonały czas na wypicie filiżanki herbaty, przeczytanie książki lub po prostu przespanie tego czasu, w zależności od tego, jak bardzo zrelaksowana czujesz się po tym procesie.
Tірѕ tо make makeе thе mоѕt of yоur prасtісе
- Kieruj się poziomem nawilżenia (około 15 dеgrееѕ) i po upływie 90 dеgrееѕ od tego momentu.
- Jeśli olej zaczyna się ciągnąć lub wypełniać naczynie, dodaj odrobinę więcej oleju, aby uzyskać lepszy poślizg.
- Wykonaj zabieg, który pozwoli Ci dowiedzieć się, który olej i jakie składniki najlepiej pasują do Twojej sylwetki.
Podniesienie twarzy metodą Gua sha
Po regularnym wykonywaniu zabiegu Gua sha mięśnie twarzy stają się odżywione, zrelaksowane i równomiernie napięte. Ta starożytna chińska medycyna znana z poprawy krążenia wydobywa Twoją prawdziwą cerę i usuwa złogi na skórze spowodowane zmęczeniem i stresem.
Proces ten w naturalny sposób przywraca mięśnie twarzy do jej pierwotnej formy i zmniejsza liczbę zmarszczek i fałd. Obecnie stał się naturalną, zdrową i niedrogą alternatywą dla liftingu twarzy na całym świecie.
Kamień Gua Sha na twarz
Aby uzyskać większe i pełne korzyści z Gua Sha na twarz, ważne jest używanie odpowiednich narzędzi. Równie ważny jest materiał, z którego wykonane są narzędzia. Każdy element ma swoje wewnętrzne właściwości, które w specyficzny sposób wspomagają terapię Gua Sha.
Od czasów starożytnych do wyrobu narzędzi Gua Sha używane są kamienie półszlachetne i różne materiały naturalne.
Gua sha na twarz korzyści
Gua sha zwiększa temperaturę skóry i przepływ krwi na twarzy. Wywołuje to wiele korzystnych efektów. Do najbardziej widocznych i odczuwalnych należą:
- Gua Sha na twarz ma działanie przeciwstarzeniowe. Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu w skórze. Skutkuje to wysuszeniem i powstawaniem zmarszczek. Ale z powodu Gua Sha, skóra tonizuje się, a jasność jest odczuwalna. Ze względu na zwiększony przepływ krwi, skóra ma lepszą sprężystość i elastyczność. Wygląda również zdrowo i dobrze odżywiona.
- Kolagen w skórze wzrasta z powodu Gua Sha.
- To również prasuje z dala od drobnych linii. Gua Sha skrobanie utrzymuje ruch limfy i innych płynów wraz z krwią. Z takich zwiększonych ruchów płynów, skóra ma tendencję do pozostania napięty i firm.
- Facial Gua Sha robi z dala od obrzęk twarzy. Słone posiłki, lub niektóre alergie, puff up twarzy (nadmierny płacz również to robi). Nagromadzenie płynów limfatycznych w twarzy jest powodem opuchlizny. Gua Sha twarzy, szczególnie szyi, drenuje z limfy i przywraca chyżo wygląd.
- Pomaga zrobić daleko lub przynajmniej zmniejszyć napaść białych wągrów, zaskórników i trądziku. Początkowo, kiedy zaczynasz z Facial Gua Sha, będą one rosnąć. Ale z częstym i systematycznym Gua Sha twarzy, po pewnym czasie, jak wszystkie toksyny się wypłukać, ogniska zatrzymać lub zmniejsza znacznie.
- Facial Gua Sha zmniejsza skutki hiperpigmentacji. Każda mikro rana lub blizna powoduje hiperpigmentację, gdzie kolor skóry różni się od otoczenia. Skóra ciemnieje z powodu nadmiaru złogów melaniny.
- Zwiększony przepływ krwi przynosi więcej składników odżywczych i tlenu. Toksyny są wypłukiwane skutecznie, a skóra stara się wrócić do swojego pierwotnego koloru i tekstury. Stopniowo przebarwienia ustępują.
- Oczy wyglądają bardziej jasno i żywo. Ponieważ skóra wokół oczu jest zdrowa, ujędrniona i rozciągnięta, oczy zyskują niezbędny blask i ruchliwość.
Oprócz wszystkich fizjologicznych korzyści, Gua Sha twarzy jest wielkim pogromcą stresu, utrzymuje napięcie i ciśnienie krwi w granicach. Wzmacnia poczucie dobrego samopoczucia i entuzjazm. Podczas samej terapii można poczuć lekkość umysłu i duszy.
Podsumowanie
Gua Sha Facial otworzył możliwość posiadania pięknej i promiennej twarzy, bez potrzeby stosowania szkodliwych chemikaliów i drogich kosmetyków. Stał się on bardzo popularny na całym świecie. Zawsze można spróbować tej terapii i cieszyć się zdrową skórą twarzy.