Its True: Aloe Vera Is a Proven Acne Scar Remedy

Każdy, kto ma trądzik wie, jak niewygodne (w najlepszym razie) breakout może być. Chociaż nasze indywidualne objawy trądziku jak pryszcze – w końcu odejdą, czasami, blizna może trzymać się przez tygodnie lub nawet miesiące. Profesjonalne zabiegi, takie jak mikronakłuwanie, wypełniacze skórne, lasery i chirurgia plastyczna mogą być bardzo przydatne w odwracaniu zmian pozostawionych przez blizny, ale Twój portfel ucieszy się na wieść, że niedrogi, całkowicie naturalny składnik może również pomóc w poprawie wyglądu blizn: aloes. Rozmawialiśmy z certyfikowanym dermatologiem Rachel Nazarian, MD, z Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku, aby dowiedzieć się, co aloes może zrobić dla blizn potrądzikowych i jak w pełni wykorzystać ten składnik.

Co to jest aloes?

Aloe vera jest naturalnie pochodzącym składnikiem występującym w roślinie aloesu i jest sprzedawany w postaci proszku, płynu i żelu. Składa się głównie z wody, jak również z polisacharydów, aminokwasów, witamin, lipidów i enzymów. Wysoka zawartość wody pomaga przywrócić wodę w skórze; jednakże, nadużywanie go może w rzeczywistości wysuszyć skórę, ponieważ naturalne właściwości złuszczające enzymów aloesu mogą potencjalnie być zbyt silne, jeśli są stosowane zbyt często.

Zalety Aloesu na Blizny potrądzikowe

• Naprawia skórę: „Aloes jest wspaniałą, naturalną opcją dla zmniejszenia resztkowych uszkodzeń skóry spowodowanych trądzikiem lub innymi ranami,” mówi Nazarian. Podobnie jak blizny znajdujące się w innych miejscach na ciele, blizny potrądzikowe powstają, gdy w skórze dochodzi do pęknięcia. Nawet jeśli nie wyskakujesz ani nie zbierasz pryszczy, nadal możesz zauważyć blizny, jeśli zatkany por pod wypryskiem rozszerza się tak bardzo, że pęka ściana mieszka włosowego, mówi Amerykańskie Towarzystwo Chirurgii Dermatologicznej. Na szczęście aloes może pomóc wyleczyć te blizny w czasie dzięki swoim naturalnym właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. „Istnieją badania, które wykazały, że aloes zwiększa czynniki wzrostu dla fibroblastów – komórek, które wytwarzają kolagen” – dodaje Nazarian. „Możliwe, że jest to ścieżka, która pozwala aloesowi na poprawę stanu ran i blizn, poprzez produkcję wzmocnionych i zwiększonych włókien kolagenowych. Jest to świetna alternatywna metoda leczenia po oparzeniach lub urazach skóry” – wyjaśnia.
• Leczy rany i stany zapalne: „Istnieją również badania, które poparły stosowanie aloesu w celu poprawy gojenia się ran i zmniejszenia stanu zapalnego skóry,” wyjaśnia Nazarian. „Wykazano, że aloes zmniejsza ilość substancji chemicznej zwanej tromboksanem, która jest znana z tego, że hamuje lub spowalnia gojenie się ran. Aloes zawiera również mleczan magnezu, który jest substancją chemiczną, która zmniejsza poziom histaminy i może zmniejszyć swędzenie i podrażnienie.”

Inne korzyści dla skóry

• Łagodzi skórę: Aloe vera jest najlepiej używany do łagodzenia swędzenia lub podrażnienia. Dermatolog Marnie Nussbaum, MD twierdzi, że aloes to świetny dodatek do stosowania w połączeniu z innymi produktami uspokajającymi.
• Zapobiega transepidermalnej utracie wody (TEWL): Transepidermalna utrata wody występuje, gdy skóra staje się odwodniona, co powoduje suchość i stan zapalny. Jak mówi Nussbaum, „Fitosterole łagodzą swędzenie i podrażnienie oraz zapobiegają przeznaskórkowej utracie wody, co jest naprawdę ważne, gdy masz oparzenia słoneczne lub oparzenia od wiatru.”
• Chłodzi i nawilża skórę: „W przypadku oparzeń, tworzy lepszą barierę dla skóry, jednocześnie chłodząc ją i nawilżając” – mówi Nussbaum. Dodaje, że powodem, dla którego wyciąg z aloesu jest tak nawilżający, jest fakt, że jest to przede wszystkim woda. Ona również przypisuje polisacharydy za korzyści nawilżające i przeciwzapalne.
• Nawilża: Perry Romanowski, chemik kosmetyczny, mówi, że kolejną główną zaletą jest niewielki poziom nawilżenia. „To nie byłby mój go-to dla egzemy lub łuszczycy, chociaż wykazano, aby pomóc mu”, dodaje Nussbaum. „To może dać efekt nawilżający, tylko nie efekt leczniczy.”

Jak stosować aloes na blizny potrądzikowe

Aloe vera jest dostępny w wielu formach, od napojów do żelu do suplementów, więc która formuła jest najlepsza do leczenia blizn potrądzikowych? „Doustne przyjmowanie aloesu prawdopodobnie nie ma takich samych właściwości gojenia ran jak formy miejscowe, dlatego zalecałbym stosowanie miejscowe zaraz po zranieniu tkanki, dwa razy dziennie przez 1-2 tygodnie” – zaleca Nazarian. Aby nałożyć aloes na skórę, zacznij od umycia twarzy i osuszenia jej czystym ręcznikiem. Następnie nałóż cienką warstwę aloesu na uszkodzone miejsca na skórze i pozostaw na kilka minut do wyschnięcia, po czym kontynuuj zwykłą pielęgnację skóry.

While aloes może działać dobrze na własną rękę, niektórzy ludzie mogą zobaczyć lepsze wyniki, jeśli jest on stosowany w tandemie z konkretnych produktów. „W przypadku trądziku, można go stosować w połączeniu z tradycyjnymi lekami przeciwtrądzikowymi na noc, co pomoże ograniczyć podrażnienia i suchość skóry, a także potencjalnie poprawić stan blizn i śladów” – mówi Nazarian.

Jeden produkt wybija się ponad resztę: retinol. Według badań z 2014 roku, żel aloesowy stosowany z retinoidem tretinoiną okazał się skuteczniejszy w leczeniu trądziku przy mniejszym podrażnieniu niż sama tretinoina.

Efekty uboczne

Jak w przypadku wszystkiego, co wkładamy do lub na nasze ciała w celu leczenia problemu medycznego, zawsze istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, ale jeśli chodzi o aloes, jest ich bardzo niewiele. „Zawsze istnieje możliwość wystąpienia alergii kontaktowej, więc użyj niewielkiej ilości w dyskretnym miejscu, aby najpierw przetestować swoją wrażliwość”, mówi Nazarian. Jeśli zastosowałeś aloes na skórę i zauważyłeś zaczerwienienie lub swędzenie, ostrożnie usuń tyle, ile możesz i natychmiast zaprzestań stosowania. Jeśli masz wrażliwą skórę i obawiasz się, że możesz mieć niepożądaną reakcję na aloes, sięgaj po produkty z jak najwyższym procentem czystego aloesu, ponieważ niektóre mogą zawierać substancje zapachowe, co może powodować podrażnienia, lub sięgaj po świeży aloes z prawdziwej dojrzałej rośliny aloesu. „Niestety, ponieważ stosowanie aloesu nie jest standaryzowane, często trudno jest poznać skład i czystość różnych opcji dostępnych w sprzedaży” – dodaje Nazarian.

Produkty z aloesem na trądzik

Jeśli chcesz spróbować aloesu dla siebie, ale nie jesteś pewna od czego zacząć, Nazarian wymienia kilka swoich ulubionych produktów z aloesem.

E.L.F. Cosmetics Soothing Aloe Facial Mist

Zaprojektowany do stosowania jako mgiełka nawilżająca do gołej skóry lub spray ustawiający nad makijażem, ta aloesowa mgiełka ułatwia aplikację.

Badger Fair Trade Certified Aloe Vera Gel

Bez ograniczeń, organiczny i z certyfikatem fair-trade, ten żel, wykonany w 96% z czystego aloesu, nie podrażni najbardziej wrażliwej skóry dzięki bezzapachowej formule.

Holika Holika Aloe 99% Żel łagodzący

Wyprodukowany z 99% soku z aloesu zebranego w Japonii, żel w zabawnej butelce może się również pochwalić ekstraktem z kwiatu nelumbium speciosum (znanym również jako ekstrakt z kwiatu lotosu) jako drugim składnikiem, który jest wypełniony proteinami i znany ze swoich właściwości kojących i nawilżających skórę.