Jak sprawdzić, czy poroniłam

Jakie są objawy poronienia?

Czasami nie ma żadnych objawów poronienia w ogóle, a nie dowiadujesz się o tym, dopóki nie zrobisz badania USG lub nie poczujesz już ciąży. Ale zazwyczaj występują oznaki i objawy. Na przykład:

• Krwawienie z pochwy lub plamienie
• Gwałtowny ból w podbrzuszu
• Silne skurcze

Inne problemy, które są mniej poważne niż poronienie, mogą również powodować te objawy, ale jeśli myślisz, że możesz mieć poronienie, natychmiast udaj się do lekarza, aby się upewnić.

Co się dzieje podczas poronienia?

Poronienie jest inne dla każdej kobiety, ale istnieją pewne wspólne objawy.

Nie wszystkie poronienia są bolesne, ale większość ludzi ma skurcze. Skurcze są naprawdę intensywne dla niektórych osób i łagodniejsze dla innych (jak miesiączka lub mniej intensywne). Powszechne jest również krwawienie z pochwy oraz powstawanie skrzepów krwi o wielkości cytryny. Obfite krwawienie po poronieniu może być przerażające lub zaskakujące, ale zazwyczaj jest normalne.

Krwawienie i skurcze mogą szybko ustąpić lub trwać przez kilka godzin. Twój lekarz może dać Ci lekarstwa i porady, jak radzić sobie z bólem i skurczami podczas poronienia.

Niezależnie od tego, jak szybko mija i czy jest bolesne, czy nie, poronienie może być niepokojące. Pozostań w kontakcie ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, co się dzieje i jak się czujesz. Twój lekarz może powiedzieć Ci, co jest normalne, a co nie, oraz dać Ci źródła wsparcia emocjonalnego, jeśli będziesz go potrzebować.

Czego mogę się spodziewać po poronieniu?

Nie ma jednego sposobu, aby każdy czuł się tak samo po poronieniu. Możesz mieć mieszankę emocji, w tym rozczarowanie, rozpacz, szok, poczucie winy, żal i ulgę – czasami wszystkie w tym samym czasie. Wszystkie te uczucia są naprawdę normalne i zwykle odchodzą w czasie.

Zadbaj o siebie fizycznie i emocjonalnie, i daj sobie pozwolenie na żałobę swojej straty, jeśli tego potrzebujesz. Żal i smutek są bardzo normalną reakcją na poronienie. Staraj się otaczać wyrozumiałymi i kochającymi ludźmi, którzy pozwolą ci wyrazić swój żal i dodadzą ci otuchy. Jeśli masz partnera, on lub ona również może być w żałobie po stracie i radzić sobie z szeregiem emocji. Mówienie o swoich uczuciach i wspieranie się nawzajem może pomóc wam obojgu w radzeniu sobie z nimi.

Czas potrzebny na emocjonalne wyleczenie się po poronieniu jest inny dla każdego. Poświęć tyle czasu, ile potrzebujesz na proces żałoby. Większość ludzi czuje się lepiej, gdy może porozmawiać z kimś życzliwym. Nawet jeśli czujesz, że nie ma nikogo w twoim życiu, na kim mógłbyś się oprzeć, wiedz, że nie jesteś sam. Pielęgniarka lub lekarz mogą z Tobą porozmawiać, pomóc Ci znaleźć doradcę lub grupę wsparcia w Twojej okolicy. Istnieje również wiele grup wsparcia online, gdzie można połączyć się z innymi osobami, które przechodzą przez to, przez co Ty przechodzisz. All-Options ma bezpłatną gorącą linię, która daje prywatną przestrzeń do rozmowy o swoich uczuciach po stracie.

Jeśli chcesz zajść w ciążę ponownie, twój lekarz lub lokalne centrum zdrowia Planned Parenthood może dać ci radę, jak zaplanować i pomóc ci dowiedzieć się, kiedy jest najlepszy czas, aby rozpocząć próby ponownie. Mogą oni również udzielić Ci porady na temat zapobiegania ciąży i pomóc w uzyskaniu kontroli urodzeń, jeśli nie chcesz od razu ponownie zajść w ciążę.

Co jeśli miałam więcej niż jedno poronienie?

Jeśli miałaś więcej niż 2 poronienia z rzędu, Twój lekarz może zdecydować o wykonaniu pewnych badań, aby dowiedzieć się, czy coś konkretnego powoduje problemy z ciążą. Testy będą szukać zaburzeń hormonalnych, zaburzeń genetycznych lub innych problemów. Niektóre schorzenia mogą być leczone, aby pomóc Ci zajść w zdrową ciążę w przyszłości.