Kangurowanie i kontakt skóra do skóry: FAQs

Co to jest opieka kangura?

Nazwa pochodzi od sposobu, w jaki kangury trzymają swoje dzieci (joeys) w torbie. W rzeczywistości oznacza ona nieprzerwany kontakt skóra do skóry dziecka. Może również obejmować wyłączne karmienie piersią, jeśli jest to możliwe. Niektórzy nazywają to opieką nad matką kangurką (KMC), ale w rzeczywistości oboje rodzice mogą to robić.

„Opieka kangurowa jest potężnym, ale łatwym sposobem, aby pomóc dziecku zachować zdrowie i dobre samopoczucie, niezależnie od tego, czy urodziło się przedwcześnie czy w pełni sił (WHO, 2003).”

Uważa się również, że zmniejsza ona śmiertelność noworodków i pomaga małym dzieciom we wcześniejszym wypisaniu ze szpitala (Richardson, 1997; WHO, 2003).

Kiedy zacząć opiekę kangurową?

Zazwyczaj zaczyna się ją w szpitalu, a następnie kontynuuje w domu. Odbywa się to poprzez noszenie dziecka blisko siebie, zazwyczaj na klatce piersiowej.

Opieka kangurowa jest najczęściej stosowana w przypadku wcześniaków, choć nie tych, które są bardzo przedwczesne (Tommy’s, 2017). Jest dobra dla wcześniaków, gdy nie mają już żadnych problemów medycznych i wszystko, czego potrzebują, to karmienie i wzrost (Tommy’s, 2017). Jest to swego rodzaju alternatywa dla inkubatora.

Jeśli jesteś zainteresowany, zapytaj personel medyczny, jaka jest ich polityka dotycząca opieki kangurowej. Niektóre oddziały dziecięce mogą nie chcieć jej zaoferować, jeśli nie jest im ona znana. Ale jeśli personel ma doświadczenie z opieką kangurową, będą zadowoleni, że rodzice mogą z niej korzystać od około 28 do 30 tygodnia (Tommy’s, 2017). Rodzice zazwyczaj praktykują opiekę kangurową aż do osiągnięcia przez dziecko pełnego okresu ciąży (40 tygodni) (Tommy’s, 2017).

Jakie są korzyści z opieki kangurowej i kontaktu skóra do skóry dla mojego dziecka?

Mentalnie

Opieka kangurowa uspokoi i zrelaksuje Twoje dziecko. Samo przebywanie blisko Twojej klatki piersiowej będzie je pocieszać dzięki takim rzeczom, jak uspokajający rytm bicia Twojego serca (Ludington i in., 2005; UNICEF UK, 2018). Opieka kangurowa zmniejsza również pobudzenie u niemowląt, co może oznaczać, że spędzają one więcej czasu w głębokim śnie (Richardson, 1997; Jefferies, 2012).

Dziecka są bardziej czujne przez dłuższe okresy również dzięki opiece kangurowej (Richardson, 1997). I jest to związane z szybkim rozwojem mózgu (Richardson, 1997).

Karmienie

Uważa się, że opieka kangurowa jest związana z dłuższym karmieniem piersią, wytwarzaniem większej ilości mleka i większym prawdopodobieństwem wyłącznego karmienia piersią (UNICEF UK, 2018). Może również pomóc dziecku przybrać na wadze (Richardson, 1997; UNICEF UK, 2018).

Komfort

Kangurowanie może również pomóc dziecku w utrzymaniu ciepła poprzez regulację jego temperatury (Jefferies, 2012). Ten kontakt skóra do skóry uwalnia oksytocynę, która jest środkiem przeciwbólowym dla Ciebie i Twojego dziecka (Johnston i in., 2014). To dlatego dzieci, którym zapewniono opiekę kangurowania, mogą odczuwać mniejszy ból i mniej płakać niż te, które są w inkubatorach (Kostandy i in., 2008).

Fizycznie

Opieka kangurowania może pomóc niemowlętom w regulacji rytmu serca i oddychania (Jefferies, 2012).

Jakie są korzyści z opieki kangurów i kontaktu skóra do skóry dla mnie?

Mentalnie

Opieka kangurów może Cię uspokoić i zrelaksować, ogólnie poprawiając Twoje samopoczucie psychiczne. Pomoże również zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia u Ciebie depresji poporodowej lub złagodzić ją, jeśli już ją masz. Dzieje się tak dzięki Twojemu przyjacielowi, hormonowi miłości – oksytocynie (Dombrowski i in., 2001; UNICEF UK, 2018).

Opieka kangura może również pomóc Ci poczuć, że aktywnie pomagasz swojemu wcześniakowi. Może pomóc Ci poczuć się pod kontrolą, dając Ci pewność siebie i poczucie swojej roli jako matki (WHO, 2003; Richardson, 1997). Może to również pomóc w budowaniu więzi i pomóc Ci poczuć się bliżej dziecka (Richardson, 1997; Jefferies, 2012).

Karmienie

Opieka kangura ułatwia karmienie piersią i wspomaga produkcję mleka. (Oczywiście, jeśli dziecko nie jest wystarczająco najedzone lub potrzebuje uzupełnienia, nie ma nic złego w stosowaniu preparatów do żywienia niemowląt, jak również lub zamiast mleka matki). Będzie to miało miejsce dopiero od około 32 tygodnia, ponieważ do tego czasu dziecko będzie prawdopodobnie karmione przez rurkę. Można również używać strzykawek lub kubków.

Praktyczne aspekty

Używanie opieki kangurowej oznacza, że Twoje dziecko ma większe szanse na szybszy powrót z Tobą do domu (WHO, 2003; UNICEF UK, 2018). Hurra dla tego.

Co jest potrzebne do opieki kangurowej?

Jedynym prawdziwym „sprzętem”, którego potrzebujesz, jest wiązanie podtrzymujące, aby utrzymać dziecko przy skórze. Zazwyczaj jest to miękki kawałek materiału o boku około metra, złożony po przekątnej na pół i zabezpieczony węzłem lub włożony pod pachę.

Jeśli jesteś w domu lub w szpitalu, nie będziesz potrzebować materiału, ponieważ dziecko będzie spoczywać na Twojej klatce piersiowej (u kobiet między piersiami). Zobacz tutaj więcej szczegółów i zdjęć jak praktykować opiekę kangurową.

Gdy temperatura wynosi od 22°C do 24°C, możesz nosić dziecko nago z wyjątkiem pieluszki, przytulnej czapki i skarpetek. Kiedy temperatura spada poniżej 22°C, możesz ubrać dziecko w bawełnianą bluzkę bez rękawów, którą możesz zostawić rozpiętą z przodu, aby móc je przytulić skóra do skóry. Jeśli jesteś w szpitalu lub w domu, możesz przykryć je kocykiem. W przeciwnym razie możesz je owinąć własnym ubraniem (WHO, 2003).

(WHO, 2003)

Twoje dziecko będzie musiało zejść z Twojej piersi tylko w celu zmiany pieluchy i przeprowadzenia oceny medycznej, której może potrzebować. Może nawet tam spać, jeśli jest przywiązane do Ciebie, ale uzyskaj wskazówki na ten temat, jeśli się na to zdecydujesz.

Skąd wiesz, czy opieka kangurowa jest odpowiednia dla Ciebie?

• Jeśli jesteś dostępna, aby to zrobić i być z dzieckiem w pełnym wymiarze czasu.
• Jeśli jesteś wystarczająco zdrowa.
• Jeśli jest to coś, co chcesz zrobić.
• Jeśli masz wokół siebie sieć wsparcia, aby robić inne rzeczy, takie jak prace domowe, ponieważ udzielanie opieki kangurowej oznacza, że będziesz w stanie zrobić bardzo niewiele innego.

Ta strona została ostatnio przejrzana we wrześniu 2018 r.

Nasza linia wsparcia oferuje praktyczne i emocjonalne wsparcie w karmieniu dziecka i ogólne zapytania dla rodziców, członków i wolontariuszy: 0300 330 0700.

Uczęszczanie do Baby Cafe lub innego drop-in’u wspierającego karmienie piersią jest często pomocne.

Możesz uznać, że uczęszczanie do jednej z grup Early Days NCT jest pomocne, ponieważ dają one możliwość zbadania różnych podejść do ważnych kwestii rodzicielskich z wykwalifikowanym liderem grupy i innymi nowymi rodzicami w Twojej okolicy.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie.