Keto Pepperoni Chips Recipe

Sharing is caring!

Keto Pepperoni Chips Recipe
Keto Pepperoni Chips Recipe

Te Keto Pepperoni Chips są prawdopodobnie naszym najłatwiejszym przepisem z tylko jednym składnikiem.

Nie tylko zaspokajają głód chrupiącego jedzenia na własną rękę, ale chipsy keto pepperoni są również idealne do dipów, takich jak nasze Guacamole, lub zwieńczone Twoim ulubionym serem.

ketonometry opinie

Dodaliśmy informacje o wartościach odżywczych dla Twojej korzyści na karcie przepisu poniżej.

Ten przepis na chipsy pepperoni low-carb robi 6 porcji, karta przepisu odzwierciedla 1 porcję, która jest 1/6 całego przepisu.

Składniki do Keto Pepperoni Chips

  • 6 uncji Pepperoni, pokrojonych w cienkie plasterki. Jeśli potrafisz posługiwać się nożem, cienkie plasterki nie stanowią problemu. My kroimy mięso i sery przez cały czas i używamy domowej wersji krajalnicy do mięsa Deli, którą możecie dostać tutaj. Te krajalnice są bogiem dla każdego na diecie keto i pochodzą na ułamek ceny jakości nóż szefa kuchni i szkolenia potrzebne do plasterków z precyzją. Możesz pokroić całe bloki serów i mięs w mgnieniu oka o różnej grubości, czy to na imprezę obiadową, czy po prostu ładując swój zapas przekąsek keto.

How To Make Keto Pepperoni Chips

How to make Keto Pepperoni Chipsy
Jak zrobić Keto Pepperoni Chips
  1. Podgrzej piekarnik z termoobiegiem do 200C/400F.
  2. Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym i ułóż plasterki pepperoni w jednej warstwie na wierzchu.
  3. Piecz przez 5 minut, a następnie wyjmij z piekarnika i zetrzyj nadmiar oleju ręcznikiem papierowym.
  4. Powróć do piekarnika na 1 minutę dłużej, aby się schrupały.
  5. Wyjmij z piekarnika i ułóż na ręczniku papierowym na 2 minuty do ostygnięcia, a następnie delektuj się!

Aby przygotować większą porcję Keto Pepperoni Chips, po prostu dostosuj ilość porcji w naszej łatwej w użyciu karcie przepisów poniżej.

Keto Pepperoni Chips Przepis

Keto Pepperoni Chips – Łatwy Przepis z 1 składnika – Bardzo Smaczne!

Pieczenie plastrów Pepperoni zmienia je w świetną Keto Przekąskę – Keto Pepperoni Chips. Nie tylko spełniają one te zachcianki chrupiących pokarmów, ale są również doskonałym naczyniem do dipów, serów i sosów.
5 z 56 głosów

Drukuj Pin Email

Kurs: Przekąski
Kuchnia: Amerykańska

Czas przygotowania: 2 min
Czas gotowania: 6 mins
Całkowity czas: 10 mins

Serwuje: 6 porcji
Kalorie: 140kcal
Autor: Gerri

Składniki

  • 6 uncji Pepperoni pokrojonych w cienkie plastry

Instrukcje

  • Przygotować piekarnik z termoobiegiem do 200C/400F.
  • Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym i ułóż plasterki pepperoni w jednej warstwie na wierzchu.
  • Piec przez 5 minut, a następnie wyjąć z piekarnika i wytrzeć nadmiar oleju ręcznikiem papierowym.
  • Powrócić do piekarnika na 1 minutę, aby uzyskać chrupkość.
  • Wyjmij z piekarnika i ułóż na ręczniku papierowym na 2 minuty, a następnie delektuj się!

Przypisy

Odżywianie

Porcja: 28g | Kalorie: 140kcal | Węglowodany: 0g | Białko: 5g | Tłuszcz: 12g | Tłuszcz nasycony: 5g | Cholesterol: 29mg | Sód: 499mg | Potas: 79mg | Cukier: 0g | Witamina C: 0.2mg | Wapń: 6mg | Żelazo: 0.5mg

Looking for more one ingredient keto recipes like these low-carb Pepperoni Chips? Wypróbuj nasze:

  • Keto Popcorn Cheese Puffs
  • Keto Cheese Chips

Przygotuj je wszystkie razem na talerz przekąsek low-carb z Twoimi ulubionymi dipami keto.

How Many Carbs In Pepperoni?

Dobrej jakości pepperoni nie ma węglowodanów maksymalnie 1g węglowodanów z przypraw.

Zawsze czytaj etykietę wartości odżywczej, ponieważ natknęliśmy się na pepperoni o nieco wyższej liczbie węglowodanów z niepotrzebnymi wypełniaczami w składnikach.

Używana przez nas pepperoni ma bardzo wysoką zawartość tłuszczu, umiarkowaną ilość białka i jest wolna od wirtualnych węglowodanów, nie ma wypełniaczy ani azotanów.

Możesz użyć większości marek pepperoni do zrobienia swoich frytek, chociaż po prostu sprawdź składniki i etykietę wartości odżywczej.

Podzielenie się jest troską!

Dzielenie się jest troską!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *