Czy twój starzejący się rodzic lub ukochany stracił zainteresowanie rzeczami, które kiedyś lubił?
Na przykład, czy twój ojciec, który kiedyś uwielbiał ogrodnictwo, całkowicie zrezygnował ze swojego ulubionego hobby na świeżym powietrzu? Czy twoja matka, która jest motylem towarzyskim, postanowiła przestać uczęszczać do swojego cotygodniowego klubu książki?
Niestety, jak powiedziałoby ci wiele rodzin i zawodowych opiekunów, zbyt często zdarza się, że starzejący się dorośli tracą zainteresowanie rzeczami, które kiedyś kochali.
W niektórych przypadkach, osoby starsze mogą porzucić swoje hobby lub rozrywkę z powodu zmian fizycznych i problemów zdrowotnych. Na przykład tata, który kochał ogrodnictwo, nie może już kucnąć i stać tak często, jak tego potrzebuje, aby zająć się podwórkiem. Być może ukochana osoba, która zawsze była zapalonym kucharzem, może przestać pracować w kuchni, ponieważ doświadcza zmian w swoim węchu lub smaku.
W wielu innych przypadkach przyczyny są jednak mniej oczywiste. Niektórzy starsi dorośli po prostu z czasem rezygnują ze swoich zainteresowań, ponieważ przestają znajdować w nich przyjemność. Może to być spowodowane stanem psychicznym, który określa się mianem anhedonii. W niektórych przypadkach anhedonia może objawiać się brakiem motywacji do działania lub ogólną apatią. W innych przypadkach osoby starsze mogą nie odczuwać przyjemności z wykonywanych czynności, co powoduje, że zaczynają żywić urazę do swoich zainteresowań i hobby.
Niezależnie od przyczyny, widok starszej osoby w twoim życiu, która traci zainteresowanie hobby, związkami i czynnościami, które kiedyś sprawiały jej przyjemność, może być przerażający. Kiedy osoba traci rzeczy, które są jej pasją, traci też trochę siebie. Jako kochający przyjaciel lub członek rodziny, możesz być bardzo sfrustrowany i przerażony, widząc te zmiany na własne oczy, niezależnie od tego, czy są one duże, czy małe.
Co gorsza, apatia, utrata zainteresowania i anhedonia są związane z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi u osób starszych. Dla osób starszych utrata zainteresowania hobby, rozrywkami i pasjami może być sygnałem ostrzegawczym przed poważniejszymi problemami, które mogą się pojawić, w tym:
Depresja i choroby psychiczne
Jak wskazuje blog APA’s Psychology Benefits Society, utrata zainteresowania i motywacji może być „kluczową cechą zaburzeń psychicznych, takich jak depresja i schizofrenia, a także zaburzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona.” Brak zainteresowania długoletnim hobby i związkami jest częstym objawem depresji, która jest niezwykle powszechna wśród seniorów – i która może być emocjonalnie i fizycznie wyniszczająca dla starszych dorosłych, jeśli pozostanie nieleczona.
Demencja
Utrata zainteresowania hobby i pasjami często towarzyszy chorobie Alzheimera i innym rodzajom demencji lub poważnej utracie pamięci. W rzeczywistości, ostatnie znaczące badania wskazały, że apatia w starszym wieku może być „wczesną oznaką demencji”. Wykonując skany na ponad 4000 osób ze średnią wieku 76 lat, naukowcy odkryli, że ci, którzy zgłosili wysoki poziom apatii, bez innego stanu, takiego jak depresja, wyświetlane „1,4 procent mniej istoty szarej i 1,6 procent mniej istoty białej,” w porównaniu do tych, którzy byli bardziej aktywni i zaangażowani.
Choroba przewlekła
Starsi dorośli, którzy rezygnują z rutynowych czynności mogą być bardziej narażeni na poważne konsekwencje zdrowotne w dół linii. Po pierwsze, osoby starsze, które są apatyczne lub nie są w stanie nadążyć za codziennym życiem, mogą pozwolić, aby ich domy stały się zagracone lub brudne, co może zwiększyć prawdopodobieństwo zachorowania lub wypadku. Z drugiej strony, osoby starsze, które izolują się społecznie lub są wycofane, mogą doświadczać negatywnych skutków zdrowotnych samotności, w tym zwiększonego ryzyka zachorowania na choroby przewlekłe, zmniejszonej długowieczności oraz niższego poziomu zadowolenia i satysfakcji osobistej.
Jak możesz pomóc?
W miarę starzenia się, nieco mniejsza motywacja i entuzjazm mogą być normalne. Ale kiedy zaczyna to wpływać na zdrowie, szczęście i jakość życia osoby starszej, naturalną rzeczą jest chęć niesienia pomocy, w każdy możliwy sposób.
Więc, jako zatroskany opiekun rodziny, co możesz zrobić, aby pomóc starszej osobie, która wydaje się „poddawać” lub tracić zainteresowanie rzeczami, które kiedyś sprawiały jej przyjemność?
Zaglądnij do opieki medycznej dla twojej ukochanej osoby
Zachęcanie twojej ukochanej osoby do szukania leczenia może być sposobem na przywrócenie jej codziennego życia na właściwe tory.
Na przykład, twój bliski może skorzystać z terapii lub pracy ze specjalistą od zdrowia psychicznego, który może również zapewnić leki (takie jak antydepresanty), jeśli to konieczne. Jeśli ty lub twój starszy bliski podejrzewacie, że te zmiany emocjonalne mogą być oznaką poważniejszych zaburzeń poznawczych, takich jak demencja, pomocna może okazać się rozmowa ze specjalistą na wczesnym etapie, zanim ich stan się pogorszy. Wreszcie, jeśli twój bliski ignoruje swoje hobby z powodu problemu fizycznego, lekarz może być w stanie pomóc. Na przykład, jeśli twój rodzic zrezygnował z gotowania z powodu bólu fizycznego, fizykoterapeuta lub ortopeda może pomóc złagodzić lub rozwiązać problem, pozwalając seniorowi wrócić do swojego hobby w odpowiednim czasie.
Pomagaj starszym osobom w nawiązywaniu kontaktów społecznych i relacji
Pozostawanie w kontakcie społecznym i zaangażowanie może dać starszym osobom poczucie celu i spełnienia, a nawet może pomóc Twojej bliskiej osobie uniknąć poważnych chorób psychicznych i fizycznych. Pomagaj bliskiej osobie utrzymywać kontakty z innymi, jak tylko możesz. W zależności od rodziny, może to oznaczać poświęcenie większej ilości czasu na odwiedzanie bliskiej osoby lub koordynowanie wizyt wśród jej rodziny i przyjaciół. W innych przypadkach, jeśli nie możesz widywać się z bliską osobą tak często, jak byś chciał, możesz poszukać profesjonalnego sposobu na zapewnienie jej towarzystwa. Opiekun w pełnym lub niepełnym wymiarze godzin może pomóc zapewnić osobie bliskiej dodatkowe towarzystwo i wsparcie społeczne. Podobnie, zatrudnienie profesjonalisty, który może zaoferować usługi związane z prowadzeniem samochodu może pomóc twojej ukochanej osobie w dotarciu na inne wydarzenia społeczne, takie jak spotkania społeczności, wydarzenia religijne itp.
Daj seniorom dodatkowe wsparcie i opiekę
Na koniec, zatrudnienie opiekuna może być świetnym sposobem na zapewnienie Twojemu bliskiemu wsparcia społecznego, którego potrzebuje, jednocześnie pomagając mu w prowadzeniu samochodu, utrzymaniu domu i czynnościach życia codziennego. Istnieją niezliczone korzyści społeczne wynikające z zatrudnienia opiekuna dla ukochanej osoby. Ten wyszkolony profesjonalista jest tam, aby być przyjazną twarzą i pomóc zaangażować i stymulować Twojego bliskiego poprzez granie w gry, chodzenie na spacery, wspólne posiłki, itd. W tym samym czasie, pomoc tego profesjonalisty w domu może pomóc seniorowi poczuć się zdrowszym i bardziej spełnionym. Na przykład, opiekunka może pomóc w gotowaniu i sprzątaniu, pomagając w utrzymaniu bezpiecznego środowiska, w którym przebywa Twoja ukochana osoba, a także zmniejszając ryzyko wypadku, choroby lub innych poważnych konsekwencji zdrowotnych.
About Companions for Seniors
Czy masz bliską osobę, która mogłaby skorzystać z pomocy społecznej lub dodatkowej pomocnej dłoni w domu?
W Companions for Seniors, naszą misją jest pomoc seniorom żyć niezależnie i z godnością w zaciszu ich własnego domu poprzez umożliwienie im prowadzenia aktywnego i wzbogaconego stylu życia, łącząc ich ze społecznością i pielęgnując znaczące relacje.
Nasi towarzysze są przeszkoleni, związani i ubezpieczeni i mogą pomóc w zapewnieniu różnorodnych usług zaprojektowanych tak, aby pomóc Twojej ukochanej osobie pozostać w zaciszu jej własnego domu, włączając w to pomoc w prowadzeniu domu, ADLs, prowadzeniu samochodu i nie tylko. Jesteśmy lokalną firmą działającą w Chicago, z klientami w całym mieście i na przedmieściach.
Ciekawi Cię, jak możemy spersonalizować plan opieki dla Twojej starzejącej się bliskiej osoby? Chcesz omówić wszystkie opcje lub porozmawiać o swoich obawach z życzliwym uchem? Jesteśmy tutaj, aby pomóc. Skontaktuj się z nami, gdy tylko będziesz gotowy, aby rozpocząć rozmowę.