Krijg deskundige hulp bij het omgaan met een gebruiker. Klik hier om nu online met iemand te chatten.
Niemand vindt het prettig om het gevoel te hebben dat hij wordt gebruikt.
Wanneer iemand van wie je houdt of die je een warm hart toedraagt, hetzij romantisch of als vriend, voortdurend lijkt te profiteren en niet op een normale manier terugslaat, kan dat demotiverend werken en je eigenwaarde ondermijnen.
In het kort, het doet pijn.
Het kan zijn dat iemand om een paar gunsten te veel vraagt, en het toch veel te ‘druk’ heeft om je te helpen.
Het kan zijn dat ze je opzadelen met al hun c**p en 24/7 jouw steun en advies verwachten, maar als jij het moeilijk hebt, nergens te bekennen zijn of geen echte interesse tonen in jouw problemen.
Of je denkt dat je deel uitmaakt van een liefhebbend stel, maar je partner lijkt meer geïnteresseerd in seks dan gewoon met elkaar omgaan en van elkaars gezelschap genieten.
Dit zijn allemaal belangrijke aanwijzingen dat je een relatie hebt met een gebruiker.
Als je relatie eenzijdig aanvoelt, herinner jezelf er dan aan dat vriendschappen en liefdevolle partnerschappen, tweerichtingsverkeer zijn, vol geven en nemen en wederzijdse steun.
Die steun wordt vrijelijk gegeven, dag en nacht, zonder verborgen agenda, en het is wederzijds zonder een tweede gedachte.
Als je het niet zeker weet, maar gewoon het gevoel hebt dat er sprake is van ongelijkheid in je relatie, zijn er bepaalde gedragingen om naar uit te kijken die een rode vlag moeten doen rinkelen en je gebruikersradar moeten triggeren.
De signalen om voor op te passen verschillen tussen vriendschappen of relaties met huisgenoten in tegenstelling tot romantische partnerschappen, hoewel sommige op beide van toepassing zijn.
Laten we eens kijken naar een aantal voorbeelden van typisch gebruikersgedrag om je de tools te geven om je eigen relatie te analyseren op tekenen dat je wordt gebruikt…
Ze zijn alleen op zichzelf gericht.
De nummer één prioriteit van een gebruiker is zichzelf.
Ze zien zichzelf als het middelpunt van het bekende universum, waar al het andere omheen draait.
Het draait allemaal om hun banen, hun problemen, hun successen, hun gezinnen.
En het draait allemaal om wat ze willen, wat ze nodig hebben, en wat jij (en anderen) voor ze kunnen doen.
Wanneer ze druk bezig zijn al hun aandacht op zichzelf te richten, hebben ze geen belangstelling voor wat er in jouw leven gebeurt.
Ze verwachten echter wel dat je veel tijd besteedt aan het luisteren naar hun zelfgeobsedeerde monoloog.
Uw behoeften zullen nooit veel aandacht krijgen.
Ze luisteren niet naar je.
Omdat een gebruiker uiteindelijk alleen geïnteresseerd is in het zorgen voor nummer één, zullen de details van het reilen en zeilen van je gezinsleven, je vrienden, en je dagelijkse bestaan recht over hun hoofd gaan.
De informatie die je deelt over je lastige baas of je zieke ouders zullen ze niet kunnen onthouden, omdat ze er niets mee te maken hebben.
Het is makkelijk genoeg om wat vragen te stellen om erachter te komen hoe weinig van de belangrijke feiten in je leven ze zich herinneren.
Het feit dat ze niet geïnteresseerd genoeg zijn om deze informatie in hun hoofd te houden, is een sterke aanwijzing dat ze geen echte vriend/partner zijn en jullie vriendschap/relatie gebruiken om een andere (zichzelf dienende) behoefte te bevredigen.
Ze willen geld lenen.
We hebben allemaal wel eens een financieel steuntje in de rug nodig, en het is nooit erg om een vriend een of twee keer te helpen.
Maar een serie-lener is een andere zaak.
Als er herhaaldelijk om hulp wordt gevraagd, of het nu om een paar euro’s hier of daar gaat of om grotere bedragen, moet je zeker op je hoede zijn.
Je moet ook in de gaten houden hoe vaak jij degene bent die naar je portemonnee grijpt, om etentjes, taxi’s en andere uitgaven te betalen als jullie samen op stap zijn.
Als je voortdurend wordt gevraagd om voor hen te betalen of geld te lenen, en ze lijken van jou afhankelijk te zijn als geldbron, dan is dat geen normaal gedrag.
Het geeft aan dat jouw waarde voor hen nauw verbonden is met de geldstroom van jouw portemonnee naar die van hen.
Voordelen zijn ‘geladen.’
Gebruikers zijn bedreven in het afschilderen van zichzelf als super-helpend.
Ze doen dit door een heel klein pleziertje voor je te doen, maar het op te blazen tot een enorme deal, door te benadrukken dat je hen veel verschuldigd bent en je schuldig te laten voelen dat je het hebt gevraagd.
Wanneer ze je een veel grotere gunst terugvragen, word je eraan herinnerd hoeveel ze al voor je hebben gedaan en spelen ze in op het schuldgevoel dat ze al in je hoofd hebben geplant, zodat je je schuldig voelt.
Ze zijn alleen aardig als het hen uitkomt.
Gebruikers zijn sluw genoeg om te weten dat ze aardig moeten zijn om te krijgen wat ze willen.
Ze kunnen superlief en attent zijn als ze een gunst nodig hebben, wat praktische hulp, of om iets te lenen.
Maar je zult merken dat ze korte metten met je maken als ze eenmaal succesvol zijn in het krijgen van wat het ook is.
Ze sluiten de charme af als ze niet langer naar iets op zoek zijn.
Ze doen nooit enige moeite.
Een eenzijdige relatie, waarin jij de enige bent die plannen lijkt te maken, cadeaus koopt, ideeën heeft of moeite doet, is eigenlijk helemaal geen relatie.
Een goede relatie is er een die in balans is, zodat beide partijen om beurten zowel de leuke dingen plannen als de dagelijkse benodigdheden afhandelen.
Jij zou niet de enige moeten zijn die de touwtjes in handen heeft.
Ze nemen alleen contact op als ze zich down voelen.
We hebben allemaal wel eens gehoord van de mooi-weer-vriend die alleen tijd met je wil doorbrengen als alles luchtig en leuk is, maar geen trouwe supporter is als het moeilijk wordt.
Dit type is echter in sommige opzichten het tegenovergestelde van een mooi-weer-vriend. Ze willen alleen met je omgaan als ze down zijn en het moeilijk hebben.
Wanneer ze op de top van de wereld zijn en alles gaat geweldig voor hen, zie je ze niet voor stof.
Je moet inzien dat je wordt gebruikt als hun veiligheidsdeken, om te worden weggegooid als de behoefte aan jouw steun voorbij is.
Ze manipuleren je zodat je geen nee kunt zeggen.
Gebruikers zijn meesters in het manipuleren van anderen in een positie waarin je het gevoel hebt dat je ze niet kunt afwijzen.
Het is een soort vreemd machtsspel, waarbij zij aan de touwtjes trekken en jij naar hun pijpen danst.
Als iemand druk op je uitoefent om te handelen door te zeggen dat het weigeren van hun verzoek het einde van de wereld voor hen zou betekenen, word je gebruikt.
Het kan de dreiging zijn om ontvriend of gedumpt te worden waardoor je je machteloos voelt om weerstand te bieden, maar dergelijke angsttactieken moeten worden gezien voor wat ze zijn: een vorm van emotionele chantage.
Ze bellen alleen ’s nachts.
Dit is klassiek gebruikersgedrag. Als je romantische partner je alleen ’s avonds laat opbelt of sms’t met de suggestie om af te spreken, dan is dat een teken dat je een soort laatste redmiddel bent als er niets beters in de aanbieding is.
Ze bellen alleen als hun andere vrienden bezig zijn.
Hun andere vrienden hebben het druk en ze willen niet alleen zijn, dus doen ze een beroep op jou om de leegte op te vullen.
Als je het gevoel hebt dat dit jouw rol is, is de kans groot dat ze je alleen zien als aan de rand van hun vriendschapskring, handig om hen gezelschap te houden als het hen uitkomt, maar verder overbodig.
Controleer hun posts op sociale media. Als het duidelijk is van Insta dat je vriend een walvis van een tijd heeft met anderen wanneer je niet bent uitgenodigd, is het tijd om opnieuw te kijken naar jullie relatie.
Ze zijn alleen praten en geen actie.
Gebruikers verhullen vaak hun ware agenda door te zeggen dat ze iets zullen doen, maar ze komen het keer op keer niet na.
Typisch is dat hun belofte afhangt van of jij iets voor hen doet. Jij houdt je aan jouw kant van de afspraak, maar zij niet aan de hunne.
Dit gedragspatroon ondermijnt uiteindelijk het vertrouwen in de ander en in de relatie.
Ze breken beloftes.
Net als bovenstaand gedrag, breken gebruikers vaak beloftes.
Ze kiezen er voortdurend voor om iemand of iets anders boven jou te stellen.
Je wordt niet als prioriteit gezien en ze zien je als een beetje een push-over, die geen problemen zal maken, zelfs als je voortdurend teleurgesteld bent door hun vertrouwensbreuk.
Als jouw gekwetste gevoelens bij herhaalde teleurstellingen voor hen zo onbelangrijk zijn, is er duidelijk iets mis en word je gebruikt.
Ze zorgen ervoor dat je je wrokkig voelt.
Het is niet verwonderlijk dat al het schuldgevoel, de gunsten, de vraag om aandacht en het gebrek aan enige wederkerigheid leidt tot een opeenhoping van wrok.
In een gezonde, evenwichtige relatie waarin de behoeften van beide partijen gelijkelijk worden vervuld met een geest van vrijgevigheid en oprechte zorg en bezorgdheid, is er geen reden om wrok te voelen.
Als je een groeiend gevoel van bitterheid en wrok ervaart over de vriendschap of het romantische partnerschap, dan word je voor 100% gebruikt.
Gerelateerd artikel: Hoe om te gaan met wrok in een relatie: 12 No Bullsh*t Tips
Ze geven je een gespannen of ongemakkelijk gevoel.
Een relatie, of die nu romantisch of platonisch is, zou je een ontspannen en comfortabel gevoel moeten geven.
De realiteit is echter dat ze je soms het compleet tegenovergestelde laten voelen.
Er kan een heleboel redenen voor zijn, natuurlijk, maar deze spanning wordt vaak veroorzaakt door je aangeboren gevoel dat er iets ongelijks is aan de relatie.
Wanneer je wordt gebruikt, weet je instinctief dat er iets niet helemaal klopt, en dit geeft je een ongemakkelijk gevoel.
Het is hoogstwaarschijnlijk een combinatie van enkele van de bovenstaande gebruikersgedragingen die je onderbuikreactie hebben getriggerd.
Luister naar je instincten en ga verder met tijd doorbrengen met mensen in wiens gezelschap je je ontspannen en tevreden voelt.
Een laatste woord.
Het laatste wat ik wil zeggen is dat je wrok moet voelen over het doen van gunsten voor een vriend, echtgenoot, of significante andere.
Als iemand van wie je houdt of om wie je geeft af en toe een steuntje in de rug nodig heeft op financieel gebied, wat praktische hulp nodig heeft, of op rare uren belt omdat hij of zij zich down voelt, dan zijn dat dingen die we zonder nadenken voor onze vrienden, familie en geliefden doen.
Wat ik wil zeggen is dat je aandacht moet besteden aan deze rode vlaggen omdat ze in de loop van de tijd steeds vaker voorkomen.
Als je het gevoel hebt dat de balans van de relatie te ver is verschoven in de richting van je vriend(in)/partner en jij bent degene die alles op alles zet, dan is het zeker tijd om de balans op te maken en opnieuw te evalueren waar je staat.
Weet je niet zeker wat je moet doen met iemand die jou gebruikt? Chat online met een relatie-expert van Relatieheld die je kan helpen de zaken op een rijtje te zetten. Klik hier om te chatten.
Je vindt het misschien ook leuk:
- 10 tekenen van een eenzijdige vriendschap + hoe eraan te ontsnappen
- 7 belangrijke tekenen dat je partner je als een optie ziet, niet als een prioriteit
- 9 soorten vrienden die je kunt dumpen (zonder je er slecht over te voelen)
- 14 tekenen van nepvrienden: Hoe je er een op een kilometer afstand kunt herkennen
- Hoe je mensen kunt leren hoe ze je moeten behandelen