Tijdens je dagelijkse bezigheden moet je de 15 waarschuwingssignalen van een ongezonde wervelkolom in gedachten houden. Als je meer dan drie van deze symptomen hebt, is het tijd om naar je chiropractor te gaan.
De 15 waarschuwingssignalen van een ongezonde wervelkolom:
Photo Credit: postureperfect.net
1. De hakken van je schoenen slijten ongelijkmatig. Dit kan te wijten zijn aan een ongelijke beenlengte of spanning over de lengte van uw wervelkolom.
2. U vindt het moeilijk om bevredigend diep adem te halen. Ademhaling, gezondheid van de wervelkolom en energie zijn allemaal met elkaar verbonden.
3. Uw kaak “klikt”. Dit kan worden veroorzaakt door subluxatie van nek of heup (botten uit de uitlijning.)
4. U moet “kraken” in uw nek, rug of andere gewrichten zoals uw vingers. Dit kan worden veroorzaakt door delen van uw wervelkolom die zijn geblokkeerd, vastgelopen of geïrriteerd.
5. U kunt uw hoofd of heupen niet gelijkmatig of gemakkelijk naar beide kanten kantelen of draaien. Verminderde of beperkte bewegingsvrijheid is een teken van een verkeerd uitgelijnde wervelkolom.
6. U bent vaak moe en voelt zich gestrest. Een onevenwichtige wervelkolom onttrekt uw energie.
7. U kunt zich slecht concentreren. Subluxatie tast de gezondheid van de hersenen aan.
8. U heeft een lage weerstand tegen ziekten. Subluxatie beïnvloedt uw immuunsysteem dat een belangrijke rol speelt in uw weerstand tegen ziekten en uw vermogen om infecties te bestrijden waardoor terugkerende verkoudheden, koorts of oorontstekingen etc.
9. Uw voet steekt uit bij het lopen. Deze test is gemakkelijk, zolang u niet vals speelt! Kijk gewoon naar uw voeten als u loopt. Wijzen ze allebei naar voren, of lijkt één voet naar buiten of naar binnen te waaieren? Doen beide dat? Het uitwaaieren van de voeten kan een teken zijn van een probleem in de lage ruggengraat of de heupen, of van spanning in het hersenvlies in de nek of de basis van de hersenen.
10. Het ene been lijkt korter dan het andere. Houd uw schoenen aan en ga liggen. Laat iemand achter u staan, naar uw voeten kijken en uw hielen zachtjes naar uw hoofd toe duwen. Vergelijk waar de hielen de schoenen raken. Een voet (vaak de rechter) kan 1/8″ tot 1″ korter lijken dan de andere.
11. U heeft een slechte houding. Ga op twee weegschalen staan. De gewichtsverdeling moet over elke voet ongeveer gelijk zijn. Als dat niet het geval is, is dat een goed teken dat uw ruggengraat en heupen niet in het midden staan.
12. U heeft hoofdpijn, rugpijn, pijnlijke of gevoelige plekken in spieren of gewrichten. Dit zijn veel voorkomende tekenen van subluxatie (botten uit de uitlijning.)
13. Je hebt een constant gespannen gevoel en spanning, vooral in spieren en gewrichten. Spieren en gewrichten worden aangetast door subluxatie.
14. U voelt stijfheid in uw rug en nek. Stijfheid kan een teken zijn van subluxatie schade.
15. U voelt zich gewoon niet goed, en u heeft een algehele slechte gezondheid. Subluxatie kan uw algehele gezondheid beïnvloeden.
Bij Diversified Health zien we tientallen patiënten per maand die een afspraak maken vanwege de 15 waarschuwingssignalen van een ongezonde wervelkolom.
Velen van hen hebben slechts een of twee behandelingen nodig om hen weer in balans te krijgen en zich weer geweldig te voelen.