Net zoals we steeds meer horen over goede en slechte vetten, beginnen de dieetgoeroes het nu ook te hebben over goede en slechte koolhydraten. In haar televisieshow beweerde Oprah Winfrey te zijn afgevallen door van slechte naar goede koolhydraten over te stappen. Ook veel dieetprogramma’s, zoals Body-for-Life, wijzen op de […]