Iedere dag produceren de luchtwegen van elk mens slijm om zich te beschermen tegen ongewenste virussen, bacteriën en andere potentiële gezondheidsbedreigingen. Maar als uw kind verkouden is, griep heeft, allergisch is of andere ademhalingsproblemen heeft, kan het slijm overvloedig worden en pijn veroorzaken in de sinusholten, oren of keel.
Kinderen met deze problemen hebben vaak last van sinusdrainage, hetzij in de vorm van een loopneus of in de vorm van een post-nasaal infuus waarbij het slijm door de keel en in de maag loopt, wat vaak misselijkheid of zelfs braken veroorzaakt. Dit kan pijnlijk zijn voor uw kind en frustrerend voor u om mee om te gaan. Er zijn echter een aantal manieren waarop u de sinusproblemen van uw kind thuis kunt verhelpen, meestal met technieken en ingrediënten die u waarschijnlijk al in huis heeft.
Gebruik OTC-medicijnen
De site Web MD merkt op dat er diverse OTC-medicijnen zijn die kunnen helpen de pijn en druk van sinusproblemen te behandelen. Hieronder vallen antihistaminica (zoals Benedryl of Zyrtec) om allergische reacties onder controle te houden als dat de oorzaak is van de problemen van uw kind. Als u vermoedt dat uw kind allergieën heeft (vooral omgevingsallergieën zoals voor stof, huidschilfers of pollen), is het een goed idee om hem of haar te laten testen om erachter te komen of dit het probleem is.
Andere medicijnen die ook kunnen helpen, zijn neusdecongestiva (zoals Sudafed) en medicijnen die overtollig slijm afbreken en verdunnen (zoals Mucinex). Het is echter raadzaam dat ouders vooraf met de arts van hun kind bespreken welke medicijnen het beste zijn voor de behoeften van hun specifieke kind.
Als het probleem echter een bacteriële sinusinfectie is, moet de arts mogelijk antibiotica voorschrijven om de sinussen op te ruimen. In de meeste gevallen worden deze problemen echter veroorzaakt door een virale infectie en zullen antibiotica uw kind geen goed doen.
Vochtig houden van de luchtwegen
Bij de behandeling van de sinusproblemen van uw kind is het ook belangrijk om de luchtwegen vochtig te houden. Volgens Healthline zijn er een aantal manieren om dit te bereiken. Deze omvatten:
Gehydrateerd blijven. Moedig uw kind zo veel mogelijk aan om veel water of andere heldere vloeistoffen te drinken (zolang ze geen cafeïne bevatten). Door gehydrateerd te blijven, blijft het slijm dunner en kan het gemakkelijker uit de sinusholte worden verwijderd – en het helpt ook alle lichaamssystemen beter te werken, inclusief het immuunsysteem.
Hydrateren. Een verdamper of luchtbevochtiger in de kamer zetten of naar de badkamer gaan en de douche aanzetten om de kamer te laten stomen. De lucht vochtig houden helpt ook om overtollig slijm los te maken en maakt het makkelijker om het kwijt te raken. Als uw kind het kan verdragen, kan het toevoegen van een paar druppels etherische olie, zoals eucalyptus- of kamferolie, ook helpen om de luchtwegen te openen en het gemakkelijker te maken voor uw kind om te ademen.
Warme kompressen aanbrengen. Warme kompressen op het voorhoofd of de neus en de wangen leggen is ook een goede manier om de sinusgangen voorzichtig te openen en houdt de luchtwegen ook gehydrateerd. Soms is het nuttig om dit af te wisselen met dertig seconden van een koud kompres voor elke drie minuten van een warm kompres.
Nasaal spoelen.Er zijn verschillende methoden van nasaal spoelen om te helpen de luchtwegen te bevochtigen: een netipot, bol spuitje, knijpfles of zelfs gewoon neusspray kan worden gebruikt voor dit doel. Bij gebruik van de pot, spuit of fles is het echter zeer belangrijk dat alleen steriel water wordt gebruikt om het risico op ernstige sinusinfecties te vermijden. U kunt een zoutoplossing in de winkel kopen of thuis zelf maken.
Eet de juiste voeding
Dieet kan ook een belangrijke rol spelen bij het comfortabel houden van uw kind tijdens een verkoudheid of griep of een allergieaanval. Healthline meldt dat van de oude stand-by, kippensoep, is bewezen dat het helpt bij het verlichten van een verstopte borst, waarschijnlijk vanwege de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. De site Search Home Remedy merkt ook op dat het gebruik van bepaalde specerijen, hetzij in de soep of in ander voedsel, ook kan helpen om de sinusgangen te openen en te helpen bij het opruimen ervan. Met name zwarte peper, hete pepers en pikante pepers zoals jalapenos kunnen helpen om de neusdoorgangen te laten stromen. Sommige kinderen verdragen pikant voedsel echter beter dan andere en dit kan al dan niet de juiste keuze zijn voor uw eigen kind.
Kortom, postnasale drainage kan een echt probleem zijn voor kinderen wanneer ze verkouden of grieperig zijn of problemen hebben met hun allergieën. Het goede nieuws is echter dat er een hele reeks manieren is die ouders tot hun beschikking hebben om deze aandoening te helpen behandelen en hun kinderen comfortabel te houden tijdens een infectie of een zware ronde van allergieën.