De 30 beste marathons ter wereld

Runnen is zonder grenzen of taalbarrières een universele sport die je werkelijk overal kan brengen. Als je een marathon loopt of bekijkt, zie je dat de kracht van het menselijk lichaam en de eenheid van onze geesten springlevend zijn. Het is een afstand die het doorzettingsvermogen en de vastberadenheid van zijn deelnemers – van de elites tot de achterblijvers – test om gewoon in beweging te blijven.

Volgens het Annual Marathon Report van Running USA waren er in 2015 alleen al in de VS meer dan 1.100 marathons. Maar we zijn klaar om buiten onze grenzen te denken om te zien hoe ver we kunnen gaan. Daarom pakken we onze hardloopspullen in en stempelen we onze paspoorten om op zoek te gaan naar de ultieme bestemmingen om 26,2 mijl (of 42,195 kilometer!) in de wereld te rennen.

Deze 30 internationale marathons (gerangschikt op 2018-datum) staan bovenaan onze lijst als de meest populaire, spannende, inspirerende, publieksfavoriete bucketlistraces die je op de planeet zult vinden.

GeRELATEERD: 50 Running Resources for Speed, Strength and Nutrition

The 30 Best Marathons in the World

1. Internationale Marathon van Marrakech

Locatie: Marrakech, Marokko
Datum: 28 januari 2018
Als je op zoek bent naar een avontuur dat wat verder van de gebaande paden af ligt, dan vind je dat in het kleurrijke, betoverende land Marokko. Deze 29e jaarlijkse kleine, no-frills (zoals in er zijn geen badkamers) race biedt serieuze speedsters een vlak en snel parcours in combinatie met mild weer. En waar anders kun je zeggen dat je een bestemming run door olijfbomen en sinaasappelbomen en langs kamelen langs de weg met de besneeuwde Atlasgebergte opdoemen in de verte genomen?

RELATED: The 11 Best Running Camps in the U.S.

2. Marathon van Tokio

Locatie: Tokio, Japan
Datum: 25 februari 2018
Deze jaarlijkse World Marathon Majors-race staat sinds het begin in 2007 synoniem voor top-organisatie. De temperaturen mogen dan kil zijn op het overwegend vlakke, stedelijke parcours, maar de niet aflatende steun van 10.000 vrijwilligers (TEAM SMILE genaamd) en het enthousiasme van 1,6 miljoen toeschouwers (die van alles uitdelen, van chocolaatjes tot tomaten!) zorgt voor een marathon die warm en gastvrij is voor 36.000 lopers van over de hele wereld.

3. Kilimanjaro Marathon

Locatie: Moshi, Tanzania
Datum: 4 maart 2018
Nee, je gaat niet daadwerkelijk naar de top van de Kilimanjaro klimmen tijdens deze 16e jaarlijkse marathon. Bewaar dat maar voor een andere dag! Maar ’s werelds hoogste vrijstaande berg zal uittorenen boven de 6.500 lopers van de race, waaronder veel lokale bewoners. Het weer is heet en de helling halverwege kan zwaar zijn, maar de schoonheid van “Kill”, de weelderige, groene omgeving en de energie van de lokale dorpelingen helpen de renners naar de finish bergafwaarts. Zie website voor verschillende reisroutes en prijzen.

GeRELATEERD: The 10 Most Incredible Hiking Trails in the World

4. Maratona di Roma

Locatie: Rome, Italië
Datum: 8 april 2018
Het parcours van deze 24e jaarlijkse marathon leest als een must-see lijst van Rome’s meest verleidelijke attracties. Vergeet het reisboek en laat 19.000 hardlopers je Eeuwige Stad gidsen op de lus die begint en eindigt in de buurt van het Colosseum. De tocht omvat stukken langs de rivier de Tiber, door charmante piazza’s en over straten met kinderkopjes. Let op historische bezienswaardigheden zoals de Sint-Pietersbasiliek, Circus Maximus, de Piramide van Cestius en de Spaanse Trappen.

5. Boston Marathon

Locatie: Boston, MA
Datum: 16 april 2018
Als er een dag is die de kracht, het uithoudingsvermogen en de hoop van hardlopers (en een hele stad) belichaamt, dan is het wel Marathon Monday in Beantown. Zelfs na de gruwelijke bomaanslagen tijdens de race van 2013 blijven meer dan 30.000 boze snelle lopers (en 500.000 standvastige toeschouwers) ’s werelds oudste gewilde marathon en zijn historische parcours vieren – van de start in Hopkinton naar de veeleisende Heartbreak Hill tot de opwindende finish op Boylston Street.

RELATED: Hoe de Boston Marathon te lopen als een pro

6. Virgin Money London Marathon

Locatie: Londen, Engeland
Datum: 22 april 2018
Zoals veel grote ideeën, begon het concept van de London Marathon over een paar pinten in een pub. Vandaag, 35 jaar na de eerste race, is het een geliefde steunpilaar die wordt gerekend tot de World Marathon Majors. Wat niet veel veranderd is, is het vlakke en snelle parcours. Meer dan 35.000 lopers varen langs de rivier de Theems, steken de Tower Bridge over en zien bezienswaardigheden als de Big Ben en Buckingham Place – terwijl enkele van de beste fans ze aanmoedigen.

7. Big Sur International Marathon

Locatie: Carmel, CA
Datum: 30 april 2018
Het is ’s werelds grootste landelijke marathon en een hoogtepunt op zowat elke lijst van topmarathons die er is. Terwijl de energie en organisatie van de 4.500 lopers altijd op punt staat, zijn het de overweldigende vergezichten over de Stille Oceaan die niets minder dan adembenemend zijn – en de reden waarom de race zo snel uitverkocht is. Volgend voorjaar is het 33 jaar geleden dat het heuvelachtige parcours langs Highway 1 en door de sequoiawouden van zeven staatsparken van Californië werd gehouden.

8. De Grote Muur Marathon

Locatie: Tianjin, China
Datum: 19 mei 2018
Als je op zoek bent naar een once-in-a-lifetime race (maar niet geeft om een PR), ga dan de 5.164 treden van een van ’s werelds beroemdste monumenten te lijf. Het warme en vochtige weer is belastend, de steile beklimmingen zijn intens, en het uitzicht op de Grote Muur slingert door het landschap zijn dramatisch. Maar veel deelnemers zeggen dat het de blik in de omliggende plattelandsdorpjes (en hun temperamentvolle toeschouwers) is die je nog jaren bij zal blijven. Zie de website voor reisroutes en prijzen.

9. Great Ocean Road Marathon

Locatie: Lorne, Australië
Datum: 20 mei 2018
Deze race is een ware schoonheid, reizend langs een van ’s werelds meest iconische kustlijnen. Maar het kan ook een beest zijn! Het punt-tot-punt parcours is bochtig, heuvelachtig en is technisch gezien 45K in afstand tot de finish in Apollo Bay (hoewel je ook een finishtijd krijgt bij de 42K markering). Beschouw het als een beetje extra tijd om te luisteren naar de golven die onder je neerstorten, alle ongelooflijke bezienswaardigheden in je op te nemen en te genieten van de vriendelijke, kleinstedelijke sfeer die overal heerst.

10. Marathon de la Baie du Mont Saint-Michel

Locatie: Cancale, Frankrijk
Datum: 26 mei 2018
Runners kunnen de majestueuze Mont Saint-Michel misschien zien liggen vanaf de startlijn, maar de abdij van het eiland – en een van de beroemdste plekken van Frankrijk – is nog een hele marathon verwijderd bij de finish in Normandië. Vijfduizend deelnemers houden hun ogen op de prijs gericht terwijl ze door rustieke kustdorpjes (bekend om hun mosselen en oesters) en het Franse platteland trekken in deze vlakke, punt-tot-punt, vroege avondrace.

GeRELATEERD: De 50 beste halve marathons in de V.S.

11. Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro

Locatie: Rio de Janeiro, Brazilië
Datum: 2 juni 2018
Zelfs als het niet gastheer is van het WK voetbal, is Rio de Janeiro één groot feest. Met uitzicht op de chique en sexy stranden van de stad is het moeilijkste deel van deze marathon misschien wel om op koers te blijven. De zandstranden van Ipanema en Copacabana kunnen er erg uitnodigend uitzien. Verwacht een levendige menigte en uitzicht op het torenhoge standbeeld van Christus de Verlosser, om de renners bij de finish te verwelkomen voordat de echte feesten beginnen.

12. Inca Trail Marathon naar Machu Picchu

Locatie: Cusco, Peru
Datum: 2-10 juni 2018; 4-12 augustus 2018
De geplande tochten van komende zomer vieren de 20e verjaardag van “de moeilijkste marathon ter wereld.” Hoewel de 26,2 mijl langs rotsachtige Inca-paden, tunnels en trappen een echte marathonafstand is, zul je geen bibs of toeschouwers langs de route zien. Maar voor de ervaren trailrunner is het een inspannende (stijging van 10.400 voet en verlies van 11.000 voet in hoogte) en lonende reis naar de oude verloren stad Machu Picchu. Zie website voor reisroutes en prijzen.

13. Midnight Sun Marathon

Locatie: Tromsø, Noorwegen
Datum: 16 juni 2018
Pak je favoriete tinten in, want de zon gaat nooit onder tijdens de meest noordelijke race ter wereld. Met 24 uur daglicht in de zomer kan deze unieke avondmarathon al om 20:30 uur van start gaan! Natuurlijk kun je te maken krijgen met temperaturen onder het vriespunt en moet je een paar keer over de afmattende Brug van Tromsø, maar misschien zie je ook wel ijsberen in de besneeuwde bergen.

14. The Big Five Marathon

Locatie: Limpopo, Zuid-Afrika
Datum: 23 juni 2018
Er zijn veel gerenommeerde Zuid-Afrikaanse wedstrijden, waaronder de epische Comrades en Two Oceans ultramarathons, maar alleen deze trailmarathon loopt dwars door het midden van de Afrikaanse savanne – en zijn wilde dieren! Geen hekken, geen barrières, niets scheidt de lopers van de olifanten, neushoorns, buffels, leeuwen en luipaarden langs het zware, heuvelachtige, safari-achtige parcours. Dat is nog eens een manier om in beweging te blijven! Bezoek de website voor reisroutes en prijzen.

15. Sparkasse Marathon der 3 Länder

Locatie: Lindau Eiland, Duitsland
Datum: 10 juli 2018
Wil je niet één, niet twee, maar drie landen van je marathon bucketlist afvinken? We geven je toestemming om dat te doen bij deze beeldschone race die start in Duitsland, door Oostenrijk loopt, een snelle stop maakt in Zwitserland en weer eindigt in Oostenrijk. Meer dan de helft van het serieus vlakke parcours loopt langs het uitgestrekte Bodenmeer, maar er zijn ook een paar geplaveide wegen, grindpaden en rustige passages door riet en bossen.

GeRELATEERD: Carbo Loading voor hardlopers: How to Prep for Race Day

16. Australian Outback Marathon

Locatie: Yulara, Australië
Datum: 28 juli 2018
De Australische Outback verdient een plek op veel buckets-lijsten vanwege de uitgestrekte, off-the-grid aantrekkingskracht. Maar lopers kunnen 26,2 mijl van “the bush” te voet afleggen bij deze avonturenrace in het land van de Rode Aarde. Ga down under (en off-road), langs vuurpaden en over zacht-zand duinen. Volgens sommigen is het terrein een uitdaging, maar het uitzicht op de kolossale Ayers Rock rond de 36 km is de ultieme beloning.

17. Islandsbanki Reykjavík Marathon

Locatie: Reykjavík, IJsland
Datum: 18 augustus 2018
Als dit betoverende lusparcours door de hoofdstad van IJsland eruitziet als een frisse wind, dan is dat omdat het zo is. De natuurlijke warmwaterbronnen in het gebied zorgen voor een van de schoonste luchtstromen ter wereld. Geniet ervan en ga samen met bijna 1.000 andere lopers op een magisch avontuur door de drukke straten van de stad en langs het pittoreske Tjörnin meer, besneeuwde bergen, gletsjers, watervallen en bossen.

18. Jungfrau Marathon

Locatie: Interlaken, Zwitserland
Datum: 7-8 september 2018
Gelift op deze veeleisende marathon die naar de top van een van de meest prachtige bergketens ter wereld raast. Laat je niet misleiden door de eerste vlakke 10K langs het mooie meer van Brienz in Interlaken. Geen enkele heuveltraining kan u voorbereiden op de meedogenloze beklimmingen die u te wachten staan als u de Eiger, Mönch en Jungfrau nadert. De finish op de bergtop is legendarisch en het panoramische uitzicht op 2.100 meter boven zeeniveau wordt niet snel vergeten.

GERELATEERD: A Runner’s Guide to Hydration (And How Not to Overdo It)

19. Marathon du Medoc

Locatie: Pauillac, Frankrijk
Datum: 8 september 2018
Teken ons in, s’il vous plait! Naast Franse wijn bij meer dan 20 hulpposten, ontdekken lopers een bucolisch lusparcours door wijngaarden met 8.500 nieuwe drinkmaatjes (gekleed in hilarische kostuums). Verwacht alles van vermakelijke acrobaten bij de start tot all-you-can-eat oesters, kaas en ijs in de laatste 4K. Hoe eigenzinnig deze race ook is, vergeet niet dat het nog steeds een marathon is en dat je op een gegeven moment wel moet lopen.

20. Patagonian International Marathon

Locatie: Torres del Paine National Park, Chili
Datum: 8 september 2018
Het is pas in zijn zevende jaar, maar deze internationale race maakt nu al een grote impact. De milieuvriendelijke race brengt je in contact met de natuur terwijl je lichtgevende meren en klifwatervallen passeert in ansichtkaartachtige landschappen. Er is geen prijzengeld voor winnaars, maar voor elk van de 1.000 lopers die het bergachtige parcours in Torres del Paine National Park voltooien, plant de race een boom ter ere van hen als onderdeel van de Corre y Reforesta Campaign.

GeRELATEERD: 12 Geheimen van de Pro’s om een persoonlijke top te bereiken

21. BMW Berlijn Marathon

Locatie: Berlijn, Duitsland
Datum: 16 september 2018
Wil je tijd van je PR afhalen of een BQ verdienen? Doe het tijdens een van de snelste marathons ter wereld (met 40.000 van je beste vrienden). Het World Marathon Majors-evenement is zo snel dat de winnaar van 2013, Wilson Kipsang uit Kenia, dat jaar een wereldrecord van 2:03:23 vestigde. De pannenkoek-vlakke wegen, slingshot-achtige bochten, en 80 rockende bands moeten je helpen het tempo op te voeren naar je eigen persoonlijke beste.

22. Niagara Falls International Marathon

Locatie: Buffalo, NY / Ontario, Canada
Datum: 14 oktober 2018
Zorg dat je je papieren in orde hebt voor deze grensoverstijgende marathon! Het snelle en schilderachtige parcours begint in de VS en eindigt in Canada (je wordt bij de incheckbalie door de douane ingeklaard). Na een kort stuk in Buffalo, banen 1.500 lopers zich een weg over de International Peace Bridge (de enige heuvel op het parcours). Dan gaat het naar Ontario voor 18 mijl op de Niagara Parkway voor een klassieke fotofinish aan de rand van de ontzagwekkende Niagara Falls.

23. Rock ‘n’ Roll Maratona de Lisboa

Locatie: Lissabon, Portugal
Datum: 15 oktober 2018
De altijd populaire Rock ‘n’ Roll Marathon Series maakt een stop in deze Europese kuststad. Met meer dan 30 live bands op het parcours, nemen lopers het op tegen een vlakke, point-to-point race die begint in de badplaats Cascais, reist langs de oevers van de rivier de Taag en eindigt in het centrum van Lissabon, waar je je kunt vergapen aan de rijke architectuur van de historische kerken, het kasteel van São Jorge en de prachtige Vasco de Gama-brug (Europa’s langste brug).

GERELATEERD: 15 Beste Herfstmarathons in de V.S.

24. TCS Amsterdam Marathon

Locatie: Amsterdam, Nederland
Datum: 21 oktober 2018
Venetië van het Noorden heeft een beetje voor elk wat wils – van bloementuinen en windmolens tot de meer liberale, “alles mag” kant van de stad. De jaarlijkse marathon is ook een gevarieerde ervaring, aangezien 16.000 lopers door een snel stedelijk en landelijk parcours cruisen. Er is de spannende start en finish in het Olympisch Stadion van 1928, een tocht langs de Amstel en het Vondelpark, en een passage door het hart van het Rijksmuseum, de thuisbasis van beroemde kunst van Rembrandt, Van Gogh en meer.

25. SSE Airtricity Dublin Marathon

Locatie: Dublin, Ierland
Datum: 28 oktober 2018
Deze 39e jaarlijkse marathon, die plaatsvindt op de Bank Holiday van Ierland in oktober, laat het feestweekend vroeg beginnen met een gratis ontbijt 5K, Ierse muziek en dansen de dag voor de grote race. Verdien je Guinness samen met 13.000 lopers op een steeds wisselend lusparcours door de diverse parken en buurten van de stad. Eén ding verandert onderweg niet: de charme van de luidruchtige, lokale menigte en hun “goed gedaan!”-gejuich de hele ochtend lang.

26. TCS New York City Marathon

Locatie: New York, NY
Datum: 4 november 2018
Maak deel uit van 26,2 van de meest gewilde mijlen in de geschiedenis tijdens ’s werelds grootste en populairste marathon. Van Sinatra’s kenmerkende “New York, New York” startlijn send-off tot de wereldberoemde Central Park finishlijn, meer dan 50.000 lopers (waaronder 2014 Boston Marathon kampioen Meb Keflezighi) zullen hun dromen najagen te midden van de drukte van de Big Apple’s vijf boroughs.

RELATED: Hoe loop je de marathon van New York City als een pro

27. Marathon van Athene

Locatie: Athene, Griekenland
Datum: 11 november 2018
Vraagt u zich wel eens af hoe de marathon aan zijn naam komt? Volgens de legende liep de Griekse boodschapper Pheidippides in 490 v.Chr. van Marathon naar Athene om nieuws over de Atheense overwinning in de Slag bij Marathon te brengen. Bij zijn aankomst, al die kilometers later, stierf hij van uitputting. Deze race laat 13.000 marathoners in zijn voetsporen treden, over uitdagende heuvels en naar de finishboog in het wit marmeren Panathenaic Stadion, met trotse Grieken die de hele weg “bravo!” roepen.

28. Standard Chartered Bangkok Marathon

Locatie: Bangkok, Thailand
Datum: 18 november 2018
Verwacht een hete nacht in de stad wanneer 2.500 lopers zich opstellen bij het oogverblindende Grand Palace, Bangkok’s beroemdste bezienswaardigheid en de thuisbasis van de Tempel van de Smaragden Boeddha. Dat klopt, deze lusmarathon door de hoofdstad van Thailand begint om 2 uur ’s nachts lokale tijd om de hitte te verslaan! De hulpposten, gevuld met vriendelijke lokale vrijwilligers (en veel watermeloen!) moeten je helpen koel te blijven terwijl je langs de vele culturele bezienswaardigheden in het “Land van de Duizend Glimlachen” loopt.

29. Antarctic Ice Marathon

Locatie: Union Glacier, Antarctica
Datum: November 2018 (nog aan te kondigen)
Ben jij een van die (extra gekke) marathoners die er op elk continent een wil lopen? Kies voor de koudste, winderigste, hoogste en droogste van allemaal: de enige hardloopwedstrijd binnen de Antarctische Cirkel. Verwacht zo’n 50 dappere mannen en vrouwen die zich in laagjes hullen voor dit extreme avontuur over het stevige (maar serene) ijsparcours. De kameraadschap is wat het zo’n epische ervaring maakt, zeggen ze. Zelfs pinguïns leven niet zo ver in het zuiden.

30. Intertrust Cayman Islands Marathon

Locatie: George Town, Kaaimaneilanden
Datum: 2 december 2018
Het is een vroege start van 5 uur ’s ochtends voor deze race, maar who cares als je wakker wordt op een tropisch Caribisch eiland? Deze 16e jaarlijkse marathon is klein, maar heeft een van de vriendelijkste, meest persoonlijke vibes die er zijn. (Het personeel begroet de deelnemers zelfs op het vliegveld!) Loop twee rondjes over het supervlakke parcours, pak een ijskoud Caybrew biertje bij de finish, en ga dan lekker op het strand liggen voor het ultieme herstel. Het zou een hardloopvakantie moeten zijn, toch?

Over het selectieproces:
Om deze lijst samen te stellen, hebben we een beroep gedaan op ons netwerk van hardloopcontacten in het hele land – waaronder populaire bloggers, ervaren coaches en deskundige schrijvers en redacteuren – en hen gevraagd om groot te denken, en buiten onze eigen 50 staten. Hoewel we veel gevestigde en prominente marathons in onze lijst hebben opgenomen (zoals New York, Berlijn en Tokio), schijnen we ook een licht op de bucketlist races waar de bestemming belangrijker is dan de finishtijd (zoals Antarctica, de Chinese Muur en de Australische Outback). Bij elk van onze top race lijsten, geloven we dat het het belangrijkst is wat de loper te zeggen heeft, dat is waarom we zoveel tijd besteden aan het onderzoeken van online reviews om te bevestigen dat onze selecties zijn gebaseerd op de positieve ervaringen van de deelnemers, de reputatie van de race en de unieke waarde die ze bieden aan de marathoner.

Origineel gepubliceerd augustus 2014. Bijgewerkt oktober 2017.

De populairste hardlooproutes in alle 50 staten
Haat je hardlopen? 25 manieren om ervan te leren houden
13 geweldige podcasts om je door een lange duurloop heen te helpen