Leer de beginners Foxtrot stappen voor mannen en vrouwen. Foxtrot is een van de meest sociale Ballroom dansen die er zijn en je zult in staat zijn om deze stappen in veel sociale situaties te gebruiken.
De meeste basis Foxtrot danspassen:
Samenvatting van Foxtrot Stappen
Mannen:
Terug met linkervoet
Terug met rechtervoet
Kant met linkervoet
Sluit rechtervoet aan linkervoet
Vrouwen
Terug met rechtervoet
Terug met linkervoet
Kant met rechtervoet
Sluit linkervoet aan rechtervoet
Pro Tip:
Om soepel over de vloer te glijden moet je oefenen met het passeren van je voeten zonder te stoppen, en er ook voor zorgen dat de heren vanuit hun hiel naar voren stappen en de dames vanuit hun bal van de voet naar achteren gaan.
Samenvatting van Foxtrot tellen:
De muziek is gestructureerd in frasen van 8 en de manier waarop je deze dans telt is: Langzaam, langzaam, snel, snel. De slow is 2 tellen, en de quick is 1 tel. Een alternatieve manier om het te tellen is met nummers: 1,2 (Slow). 3,4 (Slow), Quick, Quick (5,6). Maak je geen zorgen dat het eindigt op 6 tellen, wat belangrijk is, is dat je de juiste telwaarde aanhoudt.
Tot slot, wat is de Foxtrot eigenlijk? Foxtrot Karakter:
De Foxtrot-dans ontstond rond 1910 en wordt vandaag de dag nog steeds over de hele wereld gedanst. Deze dans heeft overeenkomsten met de “rise and fall” van de wals, maar de passen verschillen voor het grootste deel. Het karakter van deze dans heeft een soepel glijdend gevoel over de vloer. Het is een van de gemakkelijkste Ballroom dansen om mee te beginnen voor nieuwe studenten. Het past bij veel van de “big band” soort muziek, waaronder “Fly me to the moon” van Frank Sinatra en ook “Can’t take my eyes off of you” van Frankie Valli.
Gerelateerd:
Foxtrot techniek voor basisstap
Meer Foxtrot danspassen
Meer ballroom danslessen