Gezondheidsvoordelen
De voedingsstoffen en essentiële oliën in hysop kunnen een aantal nuttige gezondheidseffecten bieden. Zo is hysop rijk aan flavonoïden, aromatische verbindingen die kunnen fungeren als antioxidanten. Het eten van voedsel dat rijk is aan flavonoïden kan helpen bij het verminderen van het risico op ouderdomsgerelateerde aandoeningen zoals staar, hartziekten en beroertes.
Daarnaast kan echte hysop gezondheidsvoordelen bieden zoals:
Verminderd risico op zweren
Eiweren hebben een aantal oorzaken, maar er zijn twee specifieke chemische stoffen die in verband worden gebracht met het ontstaan van zweren: urease en α-chymotrypsine. Studies hebben aangetoond dat hysop extracten deze chemicaliën lijken te remmen, of voorkomen dat ze zweren vormen. Door kleine hoeveelheden hysop aan uw dieet toe te voegen, kunt u mogelijk uw risico op het ontwikkelen van ongemakkelijke maagzweren verminderen.
Mag helpen bij Astma
Een aantal studies heeft gesuggereerd dat hysop’s traditionele gebruik voor het behandelen van symptomen van astma en hoofdverkoudheid daadwerkelijk effect kan hebben. Deze studies hebben hysop vergeleken met andere plantaardige en niet-plantaardige methoden voor de behandeling van astmasymptomen en ontdekten dat hysop een van de meest effectieve natuurlijke stoffen was. Dit kan komen doordat hysop pinocamphone bevat, een licht giftige chemische stof die verwant is aan kamfer en waarvan bekend is dat het helpt de luchtwegen te openen {Livertox: “Hyssop.”}. Echter, in geval van een astma-aanval, neem altijd eerst uw voorgeschreven medicijnen.
Verlaagd risico op kanker
De antioxidanten in hysop zijn niet alleen goed voor het verminderen van uw risico op leeftijdsgerelateerde aandoeningen. Ze kunnen ook helpen uw risico op kanker te verlagen. Het eten van voedsel dat rijk is aan antioxidanten wordt in verband gebracht met een lager risico op bepaalde vormen van kanker, omdat antioxidanten uw lichaam helpen de vrije radicalen te verwijderen die cellen kunnen aanzetten tot kanker.
Kan ontstekingen verminderen
Astma gaat gepaard met een aanzienlijke ontsteking van de luchtwegen. Het effect van hysop op astma kan zich ook uitstrekken tot andere soorten ontstekingen. Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan naar de effectiviteit van hysop bij de behandeling van ontstekingen bij mensen, suggereren de eerste dierproeven dat hysop kan helpen ontstekingen te verminderen, waardoor het risico op problemen als hartaandoeningen, artritis en diabetes wordt verlaagd.