Gua sha voor het gezicht is er al heel lang. Wetenschap en cultuur hebben gezocht naar manieren om de schoonheid van het gezicht te verbeteren, te onderhouden en te vergroten. De meeste remedies en huidverzorgingsroutines richten zich op het uiterlijk & helderheid van de huid. De oude Techniek van Facial Gua Sha is ook bekend om deze cosmetische resultaten & voorbij moeiteloos te bereiken.
De toepassing van Facial Gua Sha is Diagnostisch voor lichaam en cosmetisch voor gezichtsbehandeling. Ons gezicht werkt als een miniatuur representatie van ons hele lichaam. Verschillende delen van het gezicht zijn representaties van verschillende organen en meridianen van het lichaam. Als er een probleem/ongemak is in een specifieke meridiaan van het lichaam, zal het waarschijnlijk te zien zijn op het gezicht als overgevoeligheid. Dit kan worden behandeld door de getroffen gebieden van het lichaam te schrapen. Het resulteert in een natuurlijk verjongde en heldere look.
Gua Sha Massage Face
Facial Gua Sha behandeling heeft onlangs wat aandacht getrokken als gevolg van veel social media influencers pronken met de natuurlijke cosmetische resultaten. Het hebben van een helder & levendig gezicht is iets dat veel mensen verlangen.
Gua sha voor het gezicht houdt in het nemen van een bot instrument gemaakt van steen en zachtjes masseren van het gezicht met het. Het is zeer verschillend van Gua Sha lichaams schrapen. Bij een Gua Sha gezichtsbehandeling wordt de huid zachtjes gemasseerd door er stevig overheen te strijken in bepaalde richtingen. Het idee is om te schrapen om zacht te masseren en niet om te schrapen om te kneuzen. De toegepaste druk hangt ook af van de gevoeligheid van de huid.
Gua sha gezichtstechniek
Guа ѕhа fоr fасе omvat tаkіng een stompe tооl mаdе о van ѕtоnе аnd zachtjes masseren уоur fасе wі with і it. Het іѕ vеrу dіffеrеnt frоm thе ѕсrаріng bоdу.
Whеn саrrуіng оut een Guа Shа fасіаl trеаtmеnt, wе ѕhоuld gеntlу mаѕаgе thе ѕkіn, ѕtrоkіng іt stevig іn ѕресіfіс dіrесtіоnѕ. Thе іdеа іѕ tо ѕhаvе tо mаѕаgе gеntlу аnd nоt tо ѕhаvе tо pijn.
Als u een Gua sha Facial voor de eerste keer krijgt, maak dan gebruik van de dienst van een beroep dat goed is opgeleid in het proces en de technieken. Het zal u helpen peilen hoe de behandeling resultaten met uw gezicht in een ideaal scenario. Echter, het proces is niet erg ingewikkeld, en met de tijd kan worden geleerd en opgenomen in uw dagelijkse huidverzorging routine.
Wat heb je nodig om een Gua sha Facial behandeling te doen?
- Gezicht Mist
- Moisturizer
- Gezicht olie
Gebruik Gua sha gezicht massage Stone bij voorkeur gemaakt van Jade, Rose kwarts, of Bian voor dit proces. U kunt ook een Stoneface roller van de genoemde materialen gebruiken.
Gua sha gezichtskaart
De gezichtskaarten helpen de gebruikers op twee manieren. De eerste kaart laat zien hoe de streken voor verschillende delen van het gezicht moeten worden uitgevoerd.
Het is inderdaad van vitaal belang dat de Gua Sha gezichtsbewegingen correct en in de juiste richting worden uitgevoerd. Dat helpt bij een goede doorstroming van de Qi in de gezichtsweefsels.
De slagen moeten in de richting zijn waar het de verslapping en plooiing van de huid vermindert en een betere doorbloeding mogelijk maakt.
De tweede Gua Sha gezichtskaart rechts lokaliseert de verschillende delen van het lichaam op het gezicht. Merk op dat Gua Sha geen reflexologie techniek is, maar het geeft wel enige verlichting aan de getroffen gebieden. Het is meer bedoeld om een goede gezondheid en topprestaties van de betreffende lichaamsdelen te garanderen, dan om ze te genezen.
De Gua Sha massage maakt Qi en stress vrij, en dit is goed voor het lichaamsdeel. Er bestaan enkele variaties tussen de verschillende gezichtsmaskers. Maar er is algemene overeenstemming over de slagen en de weergave van de lichaamsdelen op het gezicht.
Dus, als je kiest voor een Gua Sha voor het gezicht, doe je ook een goede beurt aan je interne organen. De glans en uitstraling van het gezicht zijn niet mogelijk als de algehele gezondheid van het lichaam niet goed is. Een ziek lichaam met een stralend uiterlijk is eerder een moeilijke oproep.
Als thеrе іѕ аnу rесurrіng раіn оr dіѕсоmfоrt whіlе уоu аrе het ontvangen van een gezichtsbehandeling оr gua ѕhа, іt саn bе een wаrnіng ѕіgn thаt thе corresponderende bоdу orgaan іѕ nоt аt zijn реаk prestaties.
Sumerend it up, het gezicht Gua Sha is niet alleen goed voor gezicht, maar het fine tunen verschillende interne lichaamsorganen. Het gezonde lichaam weerspiegelt zich in een frisse, heldere en stralende blik.
Stappen voor facial Gua Sha
De basisstappen zijn als volgt
Voordat je begint, zorg ervoor dat je gezicht schoon is, goed gehydrateerd (geen droge plekken). Er mogen geen blauwe plekken, snijwonden of beschadigingen aan de huid zijn.
- Gebruik een gezichtsnevel om uw gezichtshuid te hydrateren.
- Breng een gezichtsolie/serum aan op uw gezicht. Wrijf met je handen om het op te warmen en verdeel het dan over je gezicht en hals.
- Houd je Gua Sha steen stevig vast, gebruik het tegen je huid in een vlakke hoek (ongeveer 15 graden is aan te raden) binnen een licht tot medium drukbereik.
- Denk eraan om elke slag minstens vijf keer te herhalen. U kunt meer doen als u de tijd hebt. Houd het tempo langzaam en zorg ervoor dat u & na elke slag met de steen masseert.
- Omdat we veel spanning in het nekgebied vasthouden, is het van vitaal belang om dit gebied eerst te ontspannen. Houd de steen met de getande rand naar beneden gericht
- Start met de achterkant van de nek en strijk deze omhoog tot u het bot aan de basis van de schedel bereikt.
- Het is essentieel om de steen aan het einde van elke slag te wiebelen en in te drukken.
- Verplaats u naar de zijkanten van uw nek en herhaal de opwaartse beweging tot u de respectievelijke botten achter beide oren bereikt. Richt hiervoor de langere rand van de steen naar beneden. Vergeet niet te wiebelen aan het einde van elke slag.
- Beweeg naar de voorkant van de nek. Begin vanaf het sleutelbeen tot aan de kaak. Gebruik ook hiervoor dezelfde lange platte rand.
- Voor het midden van de hals, houdt u de getande rand van de steen naar beneden & strijk naar boven tot u het kinbeen bereikt. Herhaal deze beweging tenminste vijf keer
- Gebruik de getande kant van de steen, beweeg naar de rechterkant van uw gezicht, begin bij uw kin en strijk door uw kaaklijn tot u uw oor bereikt.
- Gebruik de lange platte kant van de steen om naar boven te bewegen op uw wang. De steen moet over uw wang wrijven. Begin vanaf de zijkant van de lip, tot net boven je oor op een opwaartse manier.
- Beweeg naar de zone onder de ogen en plaats de getande kant van de steen recht onder het oog (naar boven gericht), dicht bij de bovenkant van je neus. Strijk vervolgens met zeer lichte druk langs de zone onder het oog. Druk hier niet te hard.
- Loop met de getande kant van de steen langs uw wenkbrauw en strijk naar boven en naar buiten door het uiteinde.
- Gebruik de platte kant van de steen, beginnend bij de wenkbrauw die wordt bedekt door de lange kant van de steen, beweeg naar boven tot u de top van het voorhoofd bereikt.
- Gebruik vervolgens de korte platte kant van de steen, begin iets rechts van het midden van uw wenkbrauwen en beweeg omhoog tot u het einde bereikt.
- Denk eraan hetzelfde te doen aan de andere kant van het gezicht.
Nu, nadat u met succes uw gezicht hebt geschraapt en uzelf in de spiegel hebt laten glamoufleren, is het essentieel om ervoor te zorgen dat u binnen blijft en licht op elke activiteit voor ten minste 30 minuten. Het kan een uitstekend moment zijn om een kopje thee te drinken, een boek te lezen, of gewoon uit te slapen, afhankelijk van hoe ontspannen je je voelt na het proces.
Tірѕ tоkе thе mоѕt yоur prасtісе
- Kер thе tооl аlmоѕt level wіth thе ѕkіn (аbоut 15 dеgrеѕ) іnѕtеаd оf kееріng thе еdе оf thе tоооl 90 dеgrеѕt frоm thеѕkіn.
- Als uw tооl begint te slepenо оr рull уоur ѕkіn, voeg een lіttlе mоrе olie tо een bеttеr slide.
- Exреrіmеntіng wісh ѕіdе аnd ѕhаре оf thе tооl bеѕt best suit уоur fасе.
Gua sha face lift
Na het regelmatig uitvoeren van het proces van het gezicht Gua sha, worden de spieren van het gezicht gevoed, ontspannen en gelijkmatig gespannen. Deze oude Chinese geneeskunde, die bekend staat om zijn verbeterde bloedsomloop, brengt uw ware teint naar boven en verwijdert afzettingen op de huid als gevolg van vermoeidheid en stress.
Het proces brengt de gezichtsspieren op natuurlijke wijze terug in hun oorspronkelijke vorm en vermindert het aantal rimpels en plooien. Het is nu wereldwijd een natuurlijk, gezond en betaalbaar alternatief geworden voor het krijgen van facelifts.
Gua sha steen voor het gezicht
Om meer en volledig profijt te hebben van de Gua Sha voor het gezicht, is het van vitaal belang om de juiste hulpmiddelen te gebruiken. Het materiaal van het gereedschap is ook even belangrijk. Elk element heeft zijn intrinsieke eigenschappen, die de Gua Sha therapie op een specifieke manier ondersteunen.
Van oudsher worden halfedelstenen en verschillende natuurlijke materialen gebruikt om de Gua Sha instrumenten te vormen.
Gua sha gezicht voordeel
Gua sha verhoogt de huidtemperatuur en de doorbloeding van het gezicht. Het brengt veel gunstige effecten teweeg. De meest opvallende en tastbare zijn:
- Facial Gua Sha heeft een anti-aging effect. Met het ouder worden, neemt de productie van collageen in de huid af. Dit resulteert in uitdroging en rimpels. Maar door Gua Sha, wordt de huid steviger, en de helderheid is waarneembaar. Wegens verhoogde bloedstroom, heeft de huid betere sprong en flexibiliteit. Het ziet er ook gezond en goed gevoed uit.
- Het collageen in de huid neemt toe wegens Gua Sha.
- Het strijkt ook de fijne lijntjes weg. Gua Sha schrapen houdt het bewegen van de lymfe en andere vloeistoffen samen met het bloed. Met zulke verhoogde vloeistofbewegingen, heeft de huid de neiging om strak en stevig te blijven.
- Facial Gua Sha doet weg met de wallen van het gezicht. Zoutige maaltijden, of een allergie, doen het gezicht opzwellen (overmatig huilen doet dat ook). De ophoping van lymfevocht in het gezicht is de reden voor de wallen. Gua Sha van het gezicht, in het bijzonder van de hals, voert de lymfe af en brengt de gebeitelde look terug.
- Het helpt om de aanval van mee-eters, mee-eters, en de acne weg te doen of op zijn minst te verminderen. In het begin, als je begint met de Facial Gua Sha, zullen deze toenemen. Maar met frequente en systematische facial Gua Sha, na verloop van tijd, als alle gifstoffen worden uitgespoeld, de uitbraken stoppen of aanzienlijk verminderen.
- Facial Gua Sha vermindert de effecten van hyperpigmentatie. Elke micro wond of littekens resulteert in hyperpigmentatie, waar de kleur van de huid is anders dan de omgeving. De huid wordt donkerder door overtollige melanine afzettingen.
- De verhoogde bloedstroom brengt meer voedingsstoffen en zuurstof binnen. De gifstoffen worden efficiënt uitgespoeld, en de huid probeert haar oorspronkelijke kleur en textuur terug te krijgen. Geleidelijk aan geeft de hyperpigmentatie af.
- De ogen zien er helderder en levendiger uit. Omdat de huid rond de ogen gezond en gespannen is, krijgen de ogen de nodige glans en levendigheid.
Naast alle fysiologische voordelen is de Gua Sha gezichtsbehandeling een geweldige stress buster, en het houdt de spanning en de bloeddruk binnen de perken. Het verhoogt het gevoel van welzijn en enthousiasme. Tijdens de therapie zelf kan men de lichtheid van de geest en de ziel voelen.
Conclusie
Gua Sha Facial heeft de mogelijkheid geopend om een mooi en stralend gezicht te hebben, zonder de noodzaak van schadelijke chemicaliën of dure cosmetica. Het is wereldwijd zeer populair geworden. Men kan deze therapie altijd proberen en genieten van een gezonde gezichtshuid.