Hoe je weet wat je moet doen als je je besluiteloos voelt

62 Delen

Op de ochtend dat ik mijn baan in de reclame opzegde om fulltime ondernemer te worden, werd ik overspoeld door besluiteloosheid, angst en twijfels. Was ik onverantwoordelijk? Misschien. Was het te riskant? Misschien. Moest ik wachten? Ik wist het niet zeker. Maar weet iemand ooit iets zeker?

Op het moment dat ik dat laatste gesprek met mijn baas belegde, de deur dichtdeed en we gingen zitten, voelde ik me niet langer besluiteloos, er was geen weg meer terug.

Wat ik in de maanden voorafgaand aan die dag wel wist, was dat me “gewoon oké” voelen met mijn leven ook een carrièrebeslissing was die ik nam.

En het voelde niet geweldig.

Omdat ik door besluiteloos te zijn en geen beslissing te nemen om iets te veranderen, een passieve beslissing nam, of ik dat nu leuk vond of niet!

Beslissing is ook een beslissing.

Ik heb altijd gehouden van wat Theodore Roosevelt zei: “Op elk moment van beslissing is het beste wat je kunt doen het juiste, het op één na beste wat je kunt doen is het verkeerde, en het slechtste wat je kunt doen is niets.”

Ben je een grote beslissing aan het uitstellen omdat je maar niet weet wat je moet doen?

Als je niet naar Colorado verhuist, niet op zoek gaat naar die VP-titel, dit voorjaar niet begint met een nevenactiviteit, of je minder dan bevredigende relatie niet beëindigt, dan besluit je te blijven waar je bent…

Je besluit in Chicago te blijven wonen.

U besluit uw huidige baan te houden.

U besluit het ondernemerschap (en meer poen) af te wijzen.

U besluit bij Tom of Tiffany te blijven.

Als u voelt dat er een grote beslissing in uw leven opdoemt, verstop u er dan niet voor! Het vinden van het juiste antwoord voor jou kan veel gemakkelijker zijn dan je denkt.

Hier zijn enkele vragen die ik mezelf stel als ik me besluiteloos voel, om me te helpen de best mogelijke uitkomst te kiezen:

Hoe lang denk ik hier al over na?

Dit is een briljante vraag die elke goede levenscoach je zou stellen. Als iemand naar me toekomt die een bedrijf in party-planning wil beginnen, is het heel anders als hij antwoordt: “Sinds ik er twee dagen geleden een film over zag!”, dan: “Twee of drie jaar – het heeft altijd in mijn achterhoofd gezeten.”

Hoe lang je erover hebt nagedacht, is een goede indicator van hoe belangrijk iets voor je is. Hoe langer u erover nadenkt, hoe belangrijker het is.

Hoe toegewijd ben ik aan deze verandering?

Raam uw mate van betrokkenheid op een schaal van 10.

Denk aan de hoeveelheid werk, moeite en tijd die u erin zou moeten steken. Is uw niveau van betrokkenheid hoger dan een 7? Dat zijn prima gegevens voor uw beslissing!

Als ik erover nadenk, hoe voelt mijn lichaam zich dan?

Stel u de mogelijke uitkomsten van de beslissing voor.

Stel jezelf en je leven voor over een paar maanden.

Hoe voelt het?

Hoe reageert je lichaam?

Opwinding, een beetje nervositeit, en opluchting zijn heel positieve emoties! Pas op voor gevoelens van dofheid of onverschilligheid.

voel ik angst of intuïtie?

Onze angst vertelt ons vaak wat we nu moeten doen. Dat komt omdat als iets echt belangrijk voor ons is, het ons bang maakt. We willen niet falen of dit belangrijke ding verpesten! Wees reëel over de angst die je misschien voelt.

Denk na: Zou mijn terughoudendheid hier intuïtief kunnen zijn en me naar het juiste pad kunnen leiden?

Is deze beslissing in overeenstemming met mijn langetermijndoelen?

Stel jezelf de vraag: Wat wil ik over vijf of zelfs tien jaar? Bedenk vervolgens hoe deze beslissing in dat plan voor de langere termijn past.

Als je bijvoorbeeld al een tijdje single bent en over een paar jaar hoopt getrouwd te zijn en kinderen te hebben, is het waarschijnlijk slim om een online datingprofiel aan te maken.

Doe waar je toekomstige ik je dankbaar voor zal zijn.

Wat zijn mijn precieze opties?

Laten we eens wat dieper gaan.

Welke specifieke opties zijn er?

Zijn er maar twee?

Zijn er meer?

Zijn er nog andere opties die je misschien niet hebt overwogen?

Schrijf ze op – de mogelijkheden kunnen u verrassen!

Hoe te weten wat te doen als je je besluiteloos voelt.001

Wat zijn de echte risico’s?

Als je je opties helder hebt en hebt aangegeven welke je het liefste wilt volgen, vraag je dan af: Wat is het echte risico als je dit doet?

Lijst u eens op wat u allemaal tegenhoudt en wat de allerergste gevolgen zijn als u deze beslissing neemt.

Nu moet u eens eerlijk zijn: hoe riskant is het eigenlijk? Hint: zo erg is het waarschijnlijk niet!

Wat is het risico om het niet te doen?

Dit is een van mijn favoriete vragen!

Als er iets in je opwelt – een creatief idee, een roeping om naar een nieuwe plek te verhuizen, een verlangen om een relatie te beëindigen – wat geef je dan op als je het niet doet?

Omdat niets doen actie is, kan de waarheid hier heel ontnuchterend zijn. Wat mist u misschien in uw leven als u niets doet?

Is dit het juiste moment?

Bedenk wel: Niet alle beslissingen hoeven onmiddellijk te worden genomen.

Het niet onmiddellijk nemen van een beslissing maakt je niet per se besluiteloos, maar er zijn maar weinig echte redenen waarom we het nemen van een grote beslissing ooit moeten uitstellen als die zich aandient.

Houd in gedachten dat het leven altijd onzeker is en dat de tijd op niemand wacht.

Als het niet nu is, wanneer dan wel?

Als het nu niet het beste moment is om deze beslissing te nemen, geef jezelf dan een deadline.

Maar wacht niet te lang – deadlines die verder dan zes maanden van tevoren worden gesteld, werken zelden omdat we ze niet kunnen “proeven”.

Wat ga je toezeggen-voor de feestdagen, dit jaar?

Wat zegt mijn ervaring uit het verleden me hierover?

Als je nog steeds besluiteloos bent, laat je dan leiden door je ervaringen uit het verleden.

Wanneer heb je eerder grote beslissingen moeten nemen?

Heb je het overleefd?

Ben je blij dat je ze hebt genomen?

Hoe kunnen keuzes uit het verleden je informeren bij het maken van deze keuze?

Heb ik er plezier in?

Verandering is eng, ja. Maar groei vindt nooit plaats zonder verandering. Er zijn geen uitzonderingen. Ziet of verwacht u plezier in het nemen van deze beslissing?

“Verandering is beangstigend, ja. Maar groei gebeurt nooit zonder verandering.”

Een cliënt van me ging vorig jaar door een emotionele breuk, maar vond al snel een geweldig studio-appartement in een buurt waar ze van houdt en ging voor het eerst alleen op vakantie.

Ze staat op het punt om haar tweede reis alleen te maken, en ze heeft het er alleen maar over.

Maar dit kon alleen gebeuren na haar grote besluit om verder te gaan als alleenstaande vrouw. Zelfs in moeilijke tijden kun je je richten op het positieve – het is er altijd!

Het nemen van een grote beslissing hoeft niet zo ontmoedigend te zijn.

Er zijn geen goede of foute antwoorden of juiste of foute manieren om je leven te leiden.

Veel beslissingen zijn niet eens per se blijvend. Denk na over de beslissing in het grotere geheel van je leven om het in perspectief te plaatsen. Je hoeft andere mensen niet te vragen wat zij ervan vinden. Je innerlijke wijsheid heeft de antwoorden. En je hebt veel meer controle over je leven dan je denkt.

Dus claim je macht en ga het vragen aan de enige persoon die het het beste weet: jij.

Ik hoor graag wat jij doet als je je besluiteloos voelt in het commentaarveld hieronder!

62 Shares

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *