Dit is goor, dus bij voorbaat mijn excuses. Helaas heb ik ergens in de loop van de zomer teennagelschimmel opgelopen. Kwam het van de douches in de sportschool? Iets waar ik in ben gestapt bij het meer? Heb ik het opgelopen bij het zwembad? Wie zal het zeggen! Wat ik wel weet, is dat het pijnloos is en dat het langzaam gaat, dus toen ik het voor het eerst merkte, had ik het misschien al een tijdje.
Ik weet ook dat elke vrij verkrijgbare behandeling die ik heb geprobeerd volledig is mislukt. Ik heb overwogen om er een recept voor te halen, maar ik was huiverig om een medicijn in mijn hele lichaam te stoppen voor iets onder mijn teennagel.
Uiteindelijk besloot ik etherische oliën te proberen, omdat ik toch meer een natuurgeneeskunde chick ben. Ik was absoluut verbaasd toen het maar een paar weken duurde voordat ik resultaat zag van deze simpele behandeling!
Laten we teruggaan naar het begin. Het begon toen ik op een dag mijn nagellak verwijderde en een plekje opmerkte aan de bovenkant van mijn rechter grote teen. Het zat onder de nagel en was een beetje geel en ging een beetje het nagelbed in.
Ik dacht dat ik hem misschien ergens had gestoten en dat een deel ervan gekneusd was, dus pakte ik een pincet en gebruikte één kant om het gele spul eruit te schrapen. Ik maakte het schoon met wat alcohol, lakte het opnieuw en dacht dat het over was.
Een paar weken later, toen ik mijn nagellak weer aan het vervangen was, zag ik dat het nu verder onder mijn nagel doorliep. Ik dacht dat ik een probleem had, dus ik zocht het online op en vond de site van WEB MD. Ik realiseerde me dat het schimmelnagels waren en besloot dat ik maar beter iets kon kopen om het te verhelpen, dus ging ik naar de drogist.
Verweren van schimmelnagels
Het was augustus toen ik een populair merk schimmelnagels kocht en het begon te gebruiken. Bijna 2 maanden later was er nog steeds geen vooruitgang, in feite was het erger geworden. Ik besloot een ander OTC-product te proberen, maar dat was zo sterk dat het mijn nagellak oploste, iedere keer als ik het onder mijn nagel deed!
Dit product hielp niet eens een klein beetje en bedenk eens hoe sterk en giftig het moest zijn om nagellak weg te eten! 3 dagen van dat was genoeg. Ik probeerde nog een drogisterijproduct voor ongeveer een maand voordat ik besloot meer onderzoek te doen en me tot etherische oliën te wenden.
Ik leerde dat schimmelinfecties houden van de warme sokken en dichte teenschoenen die ik droeg omdat het nu herfst was. Ik heb Tea Tree olie gebruikt, omdat het schimmelwerende eigenschappen heeft. Omdat schimmelinfecties goed gedijen bij warmte en vocht, besloot ik alle stukjes van de aangetaste nagel weg te knippen.
Mijn redenering was dat door het verwijderen van de nagel, vocht er niet meer onder gevangen kon worden. Bovendien was de nagel losgekomen van het nagelbed en zweefde daar toch maar een beetje… en werd met de dag erger. Dat betekende dat ik mijn nagelbed moest openen waar de schimmel zat.
Als je dit doet, wees dan ZEER voorzichtig dat je niet in het nagelbed knipt of de nagel verwijdert op plaatsen waar de infectie niet aanwezig is.
Ik knipte de nagel heel voorzichtig weg met een nagelknipper en weekte mijn voet vervolgens ongeveer 15 minuten in epsomzout en warm water. Daarna heb ik een washandje gebruikt om de aangetaste huid voorzichtig af te wrijven. De dode stukjes zullen er als het ware afschilferen terwijl je wrijft.
Ik heb de randen van de nagel glad gepolijst met een schuurpapiertje dat ik daarna heb weggegooid. Het was helemaal niet ongemakkelijk, maar als je dit doet en het voelt onprettig, stop dan en ga verder met de volgende stap.
Ik droogde mijn voeten goed af en gebruikte een q-tip om tea tree olie op het hele nagelbed aan te brengen. Ik begon met de tea tree olie 3 keer per dag aan te brengen. Nadat de nagel gezond begon in te groeien ben ik overgegaan op 2 keer per dag, ’s ochtends en ’s avonds.
Dit is hoe de nagel eruit zag nadat ik in november voor het eerst de essentiële oliën op de teennagelschimmel begon te gebruiken. (De hoofdfoto hierboven zonder nagellak is mei. De foto met nagellak is van juni)
Nagelschimmel behandelen terwijl het zich uitbreidt
Ik was hier ongeveer een maand mee bezig toen ik me realiseerde dat ik het waarschijnlijk aan beide voeten had, aangezien een teennagel aan de andere voet aanzienlijk dikker begon te worden. Ik merkte ook dat de teennagel naast de oorspronkelijke probleemnagel een beetje dikker leek *zucht*. Ik begon de Tea Tree olie ook onder en bovenop deze nagels aan te brengen.
Het duurde enkele maanden voordat de eerste teennagel weer volledig was ingegroeid en gedurende die tijd bracht ik de Tea Tree olie tweemaal daags aan op alle 3 nagels. Helaas is het niet ongewoon dat schimmelnagels zich uitbreiden naar andere nagels.
Ik heb deze 2 problemen echter veel eerder ontdekt, dus ze waren vrij snel opgelost. Het duurde in totaal 6 maanden vanaf het moment dat ik de Tea Tree olie begon te gebruiken tot het moment dat de nagel weer volledig ingegroeid en schimmelvrij was.
Hoewel ik erg dankbaar ben dat ik het heb kunnen verhelpen zonder langdurig orale medicatie te hoeven slikken, is het makkelijker om schimmel in eerste instantie te voorkomen.
Treurig genoeg is het niet iets wat je kunt zien en omdat het wordt verspreid door contact met andere mensen die het ook hebben, zijn plaatsen als zwembaden en gedeelde douches een broedplaats voor dit soort schimmel.
Hoe schimmelinfecties aan de voeten te voorkomen
- Droog je voeten goed af na het douchen, baden of zwemmen.
- Draag zo vaak mogelijk sandalen of ademende schoenen. Laat schoenen een nacht drogen voordat u ze weer draagt.
- Neem uw eigen pedicuretools mee als u naar een salon gaat, of ga naar een salon die voor elke klant aparte tools bewaart. (Ze kunnen een kit vergoeding vragen, maar het is de moeite waard!)
- Deel geen nagelvijlen, tondeuses of andere nagelverzorgingshulpmiddelen.
- Draag sokken in je schoenen.
- Draag slippers in loopgebieden van waterparken, zwembaden en andere natte openbare ruimtes, zoals kleedkamers of douches.
Als het je lukt om teennagelschimmel te krijgen en tea tree olie het niet voor je opruimt, bekijk dan deze 10 andere essentiële oliën om schimmelnagels te bestrijden.
Hooplijk zal ik hier nooit meer mee te maken krijgen, maar ik weet in ieder geval dat er een effectieve remedie is met essentiële oliën als ik dat wel doe!
Wilt u meer berichten over het gebruik van essentiële oliën voor uw gezondheid? Klik hier voor mijn andere posts over het gebruik van essentiële oliën!
~L
Wil je wekelijks informatie over tuinieren en gezond leven in je email ontvangen? Klik hier om lid te worden van mijn lijst en ontvang nieuwe berichten direct op de dag dat ze gepubliceerd worden!
Ik ben geen dokter of andere professional in de gezondheidszorg, noch beweer ik dat te zijn. Ik ben niet opgeleid op medisch gebied. Ik geef alleen informatie door die voor mij heeft gewerkt. Deze informatie is alleen voor entertainment doeleinden en is niet bedoeld om een medische conditie te behandelen of te diagnosticeren. Ga naar een dokter als u ziek bent. Klik voor mijn volledige disclaimer.