- Share
- Tweet
- Pin
Herbal healing salves zijn eenvoudige en effectieve manieren om van de voordelen van kruidengeneeskunde te genieten, en ze kunnen niet eenvoudiger thuis worden gemaakt. Salven zijn halfvast bij kamertemperatuur, waardoor ze gemakkelijk te vervoeren en op te slaan zijn. Wanneer ze in contact komen met de huid, gaan de plantaardige stoffen aan het werk, vrijgegeven door onze eigen lichaamswarmte voor absorptie door de huid.
Ik geef het toe, als beginnend kruidendokter was ik geïntimideerd door het maken van mijn eigen zalfjes. Zelfgemaakte tincturen en geïnfuseerde oliën zijn makkelijk genoeg, gewoon kruiden in een medium doen en wachten.
Het kostte me meer dan tien jaar kruidenervaring voordat ik mijn eerste zalf had gemaakt. Van begin tot eind, het hele proces duurde slechts ongeveer 10 minuten en ik had een hele toonbank vol met zelfgemaakte kruidengeneesmiddelen. Waarom had ik zo lang gewacht om dit te proberen?
Gizendblad wordt al duizenden jaren gebruikt om bloedingen te stelpen en kleine wondjes te behandelen. Een helende zalf helpt het kruid te bewaren en zorgt ervoor dat het bij de hand is wanneer dat nodig is.
Wat is een zalf?
Een helende zalf is een geneesmiddel op oliebasis, dat over het algemeen plaatselijk wordt gebruikt. Een dragerolie wordt doordrenkt met kruiden, harsen of andere geneeskrachtige bestanddelen en vervolgens verdikt met een beetje was (meestal bijenwas) om het aanbrengen te vergemakkelijken.
Chapstick is een voorbeeld, aangezien veel commerciële chapsticks gewoon kruidenzalven zijn die in een gemakkelijk aan te brengen tube worden gegoten. Sommige zitten zelfs in blikjes, net als lang geleden toen goedkope kunststoffen beschikbaar kwamen.
Dezer dagen gebruiken commerciële versies van oude zalven vaak oliën op basis van aardolie om een dikke consistentie te krijgen. Neosporin en Vicks vapor rub zijn allemaal goede voorbeelden. Historisch gezien zouden dat genezende zalven zijn geweest, gemaakt door genezende botanische middelen te mengen met olie en bijenwas.
Maakt u uw eigen genezende zalven, dan hebt u controle over de ingrediënten, idealiter houdt u het bij biologische producten en vermijdt u petroleumproducten waar mogelijk.
Plantain Salve wordt over het algemeen gebruikt voor kleine snij- en schaafwonden.
Ingrediënten voor helende zalven
Gewoonlijk worden helende zalven gemaakt met slechts een paar ingrediënten. Vaak zijn slechts drie ingrediënten voldoende om de klus te klaren, namelijk kruiden, olie en bijenwas.
Er is een basisolie die helpt om de medicijnen te vervoeren, en tegelijkertijd de huid te hydrateren en te voeden. Bijna elke olie werkt, en over het algemeen wordt de keuze bepaald door persoonlijke voorkeur. Olijfolie is een goede zalf voor alle doeleinden, en amandelolie is bijzonder voedend voor de huid (als je geen notenallergie hebt).
Gemeenschappelijke keuzes zijn onder meer:
- Olijfolie
- Grazaadolie
- Amandelolie
- Jojobaolie
- Kokosolie
Het gebruik van vaste of halfvaste oliën zoals kokosolie of sheaboter zal resulteren in een dikkere zalf, en het kan lastig zijn (maar niet onmogelijk) om er medicijnen in te doen. Beginners raden ik aan te beginnen met een neutrale olie die vloeibaar is bij kamertemperatuur (olijf, druivenpit of amandel).
Jewelweed Salve is een andere die gemaakt is met verse (in plaats van gedroogde) kruiden. Jewelweed is een kruidenbehandeling voor insectenbeten en gifsumak.
Making a Herbal Infused Oil for Salve Making
De eerste stap bij het maken van een genezende zalf is het infuseren van de olie met kruiden. Begin met het vullen van een pot voor ongeveer 2/3e met gedroogde kruiden. Laat de kruiden langzaam in de olie trekken gedurende 3 tot 6 weken alvorens ze te zeven.
Werken met verse kruiden is een beetje lastiger, en je moet het infusieproces versnellen samen met een beetje warmte zodat het natte kruidenmateriaal niet bederft. Beginners zou ik aanraden het bij gedroogde kruiden te houden, en verse kruiden eerst te drogen.
Dat gezegd hebbende, sommige kruiden zijn alleen vers potent, en je kunt alleen sint-janskruidolie en -zalf maken met vers plantmateriaal. Raadpleeg in dat geval deze gids over het maken van kruidenolie voor de specifieke kenmerken van het werken met verse kruiden.
Het trekken van oliën met verse kruiden vergt enige zorgvuldigheid, en meestal wordt er een dubbele boiler gebruikt zodat de kruiden trekken voordat ze bederven.
Hoe maak je een genezende kruidenzalf
Als je eenmaal een olie met kruiden hebt, kost het maken van een genezende zalf maar een paar minuten.
Doe de olie in een hittebestendige kom. Voeg ongeveer een centimeter water toe aan een kleine pan, en plaats de kom bovenop de pan om een eenvoudige dubbele boiler te maken.
In principe verwarm je de olie net genoeg om de bijenwas (of andere was naar keuze) te laten smelten. Bijenwas smelt bij ongeveer 145 graden F (of 63 graden C), dus het duurt slechts een minuut boven sudderend water om de olie te verwarmen.
De verhoudingen tussen olie en was variëren sterk, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur. Er zijn kruidenzalfrecepten met 1 deel was op 4 delen olie, en andere met slechts 1 deel was op 12 delen olie.
Een geneeskrachtige kruidenzalf met smeerwortel is nuttig bij wondgenezing en spierpijn.
De hoeveelheid was is alleen van invloed op de consistentie van de uiteindelijke helende zalf, en voor het grootste deel zullen de medicinale voordelen vrijwel gelijk zijn, ongeacht de hoeveelheid was die wordt gebruikt.
Persoonlijk gebruik ik 1 ons was (in gewicht) voor elk kopje (8 ounces) met kruiden verrijkte olie. Ik meet de olie af in een maatbeker met vloeistof en zet de bijenwas vervolgens op een kleine keukenweegschaal tot het gewicht 1 ons is.
Bijenwas kan lastig in volume te meten zijn, vooral als je brokjes van een massief blok bijenwas gebruikt. Bij gebrek aan een keukenweegschaal is een ons ongeveer gelijk aan een flinke eetlepel bijenwaspistilles.
De exacte maat is niet belangrijk, en de hoeveelheid bijenwas in een kruidenzalf is geheel aan de gebruiker. Als het niet dik genoeg is, smelt je de zalf gewoon opnieuw en voeg je meer bijenwas toe. Als de zalf te dik is, smelt je hem weer terug en voeg je meer olie toe (het liefst kruidige olie).
Als de was gesmolten is, haal je de kom van het vuur en giet je hem in potjes. Ik gebruik graag kleine zalfblikjes omdat ze makkelijk te vervoeren zijn en goed afsluiten. Kleine mason jars werken ook goed.
Laat de zalf afkoelen tot kamertemperatuur en een semi-vaste consistentie bereiken voordat u het gebruikt.
(Opmerking: ik ben geen dokter, noch speel ik er een op het internet. Raadpleeg uw arts of een medisch deskundige voordat u een nieuwe medische kuur begint.)
Herbal healing salves zijn ongelooflijk veelzijdig, en dit halfvaste topische kruidenmedicijn is een gemakkelijke manier om natuurlijke kruidenremedies in je routine op te nemen.
Materialen
Herbal Infused Oil
- 1 1/2 kopjes draagolie (olijf, amandel, druivenpit, etc)
- 1/2 tot 1 kop gedroogde kruiden
Healing Salve
- 1 kop (8 Ounce) Herbal Infused Oil
- 1 ounce (of 1 flinke eetlepel) Beeswax Pistils
Tools
- Pint Mason Jar
- Fine Mesh Zeef
- Double Boiler
- (of steelpan & hittebestendige kom)
- Saladeblikken
- (of andere bakjes)
Instructies
Herb Infused Oil
- Voeg gedroogd kruidenmateriaal toe aan een pint mason jar. Bedek de pot volledig met ongeveer 1 1/4 tot 1 1/2 kopjes olie.
- Laat de olie 3 tot 6 weken trekken bij kamertemperatuur voordat u hem door een fijnmazige zeef zeeft. (Opmerking: Een deel van de olie zal in het kruidenmateriaal trekken, dus als u met iets meer dan 1 kopje olie begint, hebt u ongeveer 1 kopje nodig voor het maken van een kruidenzalf.)
Herbal Healing Salve
- Maat ongeveer 1 kopje met kruiden geïnfuseerde olie af. Doe dit in een hittebestendige kom (of een dubbele boiler). Doe ongeveer 2,5 cm water in een kleine pan en plaats de kom boven het water. Zet het vuur laag en verwarm de olie zachtjes.
- Voeg ongeveer 1 ons bijenwaspistilles toe (ruwweg 1 flinke eetlepel). Roer zachtjes tot het gesmolten is.
- Haal het olie/wasmengsel van het vuur en giet het in potjes.
- Laat de zalf afkoelen tot kamertemperatuur en halfvast worden voor gebruik.
Noten
De hoeveelheid gebruikte bijenwas is een kwestie van persoonlijke voorkeur. Voel je vrij om meer te gebruiken voor een stevigere helende zalf, of minder voor een zachtere meer smeerbare kruiden zalf.
Salve Recepten voor Beginners
Klaar om te beginnen met het maken van je eigen helende zalven? Hier zijn een paar zalfrecepten voor veel voorkomende kwalen om je op weg te helpen:
- Samfrey Salve
- Pine Resin Salve
- Arnica Salve
- Gardener’s Healing Salve
- St. Johns Wort Salve
- Peppermunt en Lavendel Hoofdpijn Salve
- Herbal Luieruitslag Salve
