Maakt de grootte van je grip echt uit bij golf?
Als je net als de meeste golfers bent, doe je bijna alles om een paar slagen van je spel af te halen. Of het nu gaat om het kopen van een nieuwe driver, het upgraden van je ijzers of het kopen van een putter van 400 dollar. Geloof me, ik begrijp mezelf volkomen.
Het spel is al uitdagend genoeg. Spelen met oude clubs, versleten grips of materiaal dat niet voor jouw swing bedoeld is, maakt het alleen maar moeilijker. Maar wist je dat je grips misschien wel net zo’n grote rol spelen als alles?
Hoewel het misschien een klein accessoire lijkt bij je mooie golfclub, speelt je grip eigenlijk een grote rol in je spel. In dit artikel vertel ik je precies waarom de juiste grip belangrijk is en hoe je daarmee lagere scores kunt halen.
Golf Grip Size 101
Golf.com heeft een onderzoek gedaan onder 1.440 golfers in een poging meer te weten te komen over gripmaten en de invloed die ze hebben op de prestaties. Hier is hoe ze het onderzoek hebben uitgevoerd:
- Golfers in de studie waren onder een 7 handicap en werden gevraagd om hun 5-irons versus 5-irons te slaan met verschillende maten Golf Pride grips. Sommige waren ondermaats, standaard, midsize, en jumbo grips.
- Met behulp van een Trackman launch monitor sloegen ze shots met hun clubs en een aantal met elke verschillende grip. Hun uitrusting fungeerde als een controle in het experiment.
De resultaten waren verbluffend. Van de 1.440 geanalyseerde spelers, hadden 9 van de 10 spelers (ja, 90%) de verkeerde maat grip. Volgens de studie kunnen de verkeerde grips je 5 slagen per ronde kosten!
Laten we zeggen dat ze u zelfs 1-3 slagen kosten, dat is een groot verschil op uw score elke keer dat u speelt!
Hoe bepaalt u uw gripmaat
Hier leest u hoe u uw gripmaat kunt bepalen. Neem de maat van de plooi van uw pols tot het topje van uw middelvinger.
- Undersize/Junior – Minder dan 7 inch
- Standard – 7 inch tot 8 3/4 inch
- Midsize – 8 1/4 inch tot 9 1/4 inch
- Oversize/Jumbo – Langer dan 9 1/4 inch
Dit is een standaard manier om je grips te meten. Maar u kunt ook de maat van uw handschoen vergelijken met die van uw grip. Zo doet u dat:
- Heren small = Ondermaatse grip
- Heren medium of medium-large = Standaard gripmaat. (Meerderheid van de golfers).
- Men’s large = Standaard grip (met een paar extra rolletjes tape) of Midsize grip
- Men’s extra large = Midsize of jumbo grip
Ik raad aan een combinatie van beide methodes te doen om de perfecte gripmaat voor jouw spel te vinden.
Hoe online de gripmaat te bepalen
Als je nog steeds niet zeker bent van de juiste gripmaat, zou een van deze interactieve tools van twee van de meest betrouwbare namen in het spel je moeten helpen.
Lamkin Golf Grip Selector
Lamkin Golf Grip selector maakt het eenvoudig om de juiste grip te vinden. Pak een liniaal of meetlint om te beginnen. Het zal u vragen stellen over het soort weer waarin u het meest speelt, comfort niveau, en dan geeft het u de aanbevolen grips.
Golf Pride Grip Fit
De Golf Pride Grip fit selector kan ook helpen. Net als bij de Lamkin grip, geeft u de maten op en beantwoordt een paar vragen. Het zal dan de beste maat en de exacte grips voor uw spel leveren.
Gebruik een combinatie van bovenstaande methoden om de perfecte grip voor uw spel te vinden.
Hoe uw swing uw grips kan bepalen
Vergeet niet dat uw swing ook een grote rol kan spelen bij het type grip dat u moet kopen. Als u meer van buiten naar binnen speelt (zoals de meeste amateurgolfers) kan een kleinere grip helpen. Dit bevordert meer een hook shot en kan uw slice compenseren.
Annderszijds, als u een grote draw of hook speelt, kan een grotere grip u helpen uw balvlucht recht te maken. Als je instructies krijgt van een leraar, vraag hem dan hoe hij denkt over welke grips jouw spel ten goede komen.
Je gripstijl kiezen
Nu je de juiste maat grip voor je spel hebt gevonden, is het tijd om de juiste stijl voor je spel te vinden. Er zijn twee hoofdtypen; rubber grips (d.w.z. WInn grips) of cord grips (d.w.z. Golf Pride, Lamkin, enz.).
Rubber grips zijn meestal lichter dan de meeste cord grips, die geen invloed hebben op het gevoel van het clubhoofd. Aan de andere kant zijn koordgrepen zwaarder dan rubberen handgrepen en kunnen invloed hebben op het algehele gevoel van de club. Meestal worden de meeste woods, ijzers en wedges standaard met koord in de hand geleverd.
Voor een volledig overzicht over grip selectie, ga dan naar ons artikel over de beste golf grips op de markt.
Beste Grips voor Senior Golfers
Oversized maar zachte grips zijn een geweldig idee voor senior golfers. Meestal is een Winn grip of iets dergelijks een geweldige pasvorm. Dit type grip maakt het makkelijk als je gripkracht niet erg sterk is en de zachtheid maakt het erg comfortabel.
Voor senior golfers, raad ik af om met koorden te spelen, omdat deze erg ruw zijn in vergelijking met rubber grips. Bekijk hier enkele van de oversized Winn rubber grips op Amazon.
Beste grips voor artritis (of spelen met pijn)
Gelijk aan de senior golf grips, moeten spelers met artritis ook kiezen voor grotere en zachtere grips. Hoe groter de grip, hoe makkelijker het is om hem goed vast te houden en niet te hard te hoeven knijpen. Dit zou u moeten helpen pijn te voorkomen en in staat te zijn de volle 18 te spelen zonder u zorgen te maken dat uw grips in de weg zitten.
Innovation Grips maakt nu specifieke grips voor spelers die lijden aan artritische aandoeningen. Bekijk ze hier voor meer informatie.
Putter Grip Styles
Er zijn zoveel verschillende putting grip stijlen op de markt vandaag de dag. Er is de standaard pistol grip, mid-sized, oversized, fato grips, en zelfs een belly grip voor putters met een normale lengte.
Het kiezen van een putting grip gaat meer over gevoel en minder over de grootte van je handen. Idealiter wil je een putter grip kiezen die je in staat stelt om de putterkop tijdens de slag te voelen. Bij het putten geldt: hoe zachter de grip die je kunt hebben, hoe beter je zult putten.
Winkel eens rond om een grip te vinden die comfortabel en duurzaam is, en die bij jouw puttestijl past. Ik heb een artikel samengesteld over de vette putter grips als je dieper wilt graven in putter grips.
FAQ’s Over Grip Size
Wat is een standaard golf grip maat?
De standaard golf grip maat is .580 voor bijna alle grips van grote distributeurs zoals Golf Pride, Lamkin, Winn, etc.
Maakt de golf grip maat uit?
Ja! Of de grip nu te klein of te dik is, het kan invloed hebben op je swing, tempo, en de algehele prestaties. Geef geen duizenden euro’s uit aan nieuwe clubs en vergeet niet te controleren of de grips goed zijn voor uw spel.
Wat gebeurt er als uw golfgrip te klein is?
Als de grip te klein is voor uw handen, kan de club tijdens uw swing verdraaien. Dit kan u ook meer gespannen maken, omdat u de club samen moet vastpakken om ervoor te zorgen dat hij niet draait tijdens uw swing.
Als de grip te groot is, kan het te moeilijk zijn om hem consistent vast te houden en kan de club bij impact niet iets opengaan.
Heeft de grootte van de grip invloed op de balvlucht?
Ja, de grootte van uw grip kan invloed hebben op hoe hoog of laag u de golfbal raakt. Als u een te kleine grip speelt, kunt u gedwongen worden de grip samen te knijpen en uw polsen niet genoeg te gebruiken. Omgekeerd, als je een te grote grip gebruikt, kan het moeilijker zijn om het clubface recht te krijgen bij impact.
Helpt een dikkere golfgreep?
Als je grotere handen hebt of gezondheidsproblemen, kan een dikkere grip je spel zeker helpen. Zorg ervoor dat u de bovenstaande methoden gebruikt om de juiste gripmaat voor uw spel te bepalen.
Conclusie over de gripmaat bij golf
Over het algemeen zullen de meeste mannelijke golfers met een standaard of oversized golfgrip spelen. Zorg ervoor dat je de metingen en de gripmaat tests hierboven doet om de juiste voor jou te vinden.
Laat uw grips u geen slagen kosten tijdens de ronde! Dit is een van die eenvoudige oplossingen die u kunnen helpen rechter te slaan en het makkelijker maken om lager te scoren. Plus, het veranderen van uw grips kost niet veel en kan uw spel enorm helpen verbeteren.
Als u iemand bent die veel pijn heeft door artritis, vergeet dan niet dat er opties zijn om de pijn te verlichten. Als je eenmaal een grip hebt gevonden waar je dol op bent, vergeet dan niet om elke zes maanden of eerder nieuwe te kopen. Hoe meer je speelt, hoe eerder je je clubs moet vernieuwen zodat ze niet verslijten en een maatje kleiner spelen dan normaal.