Liefde en obsessie zijn twee verschillende dingen – hier' kun je ze uit elkaar houden

John Schnobrich / Unsplash

• Als je verliefd wordt, bereid je dan voor op vlinders en opwinding.
• Als je echter na maanden nog steeds afgeleid bent en helemaal in iemand opgaat, kan dat een teken van obsessie zijn.
• Obsessieve passie is geen gezonde basis voor een relatie.
• Hier lees je hoe je het verschil kunt zien.

De liefde is geweldig. Je hebt eindelijk iemand gevonden die al je eigenaardigheden vertederend vindt en met wie je je spuug kunt delen.

Normaal gesproken, als je met iemand uitgaat, heb je het gevoel of niet. Als het niet werkt, komt dat meestal omdat er geen vonk is, de chemie is weg, of je hebt gewoon niet genoeg gemeen. Als het werkt, heb je vlinders en wil je de persoon steeds weer zien.

Maar hoewel het makkelijk is om je te laten meeslepen door de wervelwind van een nieuwe relatie, is het belangrijk om te onthouden dat er een verschil is tussen een gezonde, groeiende liefde en een ongezonde obsessie.

Als je iemand voor het eerst ontmoet, zijn je verwachtingen misschien al bedorven door romantische films en boeken. Je verwacht waarschijnlijk dat je van je voeten wordt geveegd, en dat je nieuwe geliefde “niet zonder” je kan leven. In werkelijkheid is dit misschien niet waar je naar moet streven.

Als iemand met wie je uitgaat je meteen in het begin overlaadt met genegenheid en cadeaus, kan dit een teken zijn van love bombing – waarbij een manipulatief persoon je laat geloven dat je “de ware” hebt gevonden, om vervolgens wreed en afstandelijk te worden als ze je eenmaal aan de haak hebben geslagen.

Het is een tactiek die misbruikende narcisten vaak gebruiken om hun partners te controleren, omdat het slachtoffer er alles voor over heeft om de attente, vriendelijke persoon terug te krijgen die ze in het begin dachten te hebben ontmoet.

Van iemand houden betekent hem of haar ruimte geven

In het beginstadium helemaal opgaan in een relatie kan ook een teken van obsessie zijn. Helemaal opgaan in iemand is niet per se een rode vlag dat je partner je misbruikt, maar het is ook geen goed teken.

In zijn boek “The Psychology of Passion: A Dualistic Model,” zegt psycholoog Robert Vallerand dat obsessieve passie een grotere bedreiging voor een relatie is dan helemaal geen passie.

Als iemand verliefd op je is, vertrouwen ze je. Ze willen dat je de beste versie van jezelf bent en willen alleen maar goede dingen voor je. Daar hoort ook bij dat ze je ruimte geven als je dat nodig hebt.

Aan de andere kant zal iemand die geobsedeerd op je is, jaloers en bezitterig zijn. Hij vindt het idee dat je als persoon groeit of onafhankelijk wordt maar niets, omdat je anders iemand ontmoet en hem verlaat.

Obsessief gepassioneerde mensen zijn onzeker en zo bang om hun partner te verliezen dat ze hem uiteindelijk verwaarlozen. Ze zijn defensief, controlerend en wrokkig, dus het is geen verrassing dat vrouwen in relaties met obsessief gepassioneerde mannen melden minder seksueel tevreden te zijn.

Een manier om te zien of jij – of je partner – smoorverliefd of geobsedeerd is, is door te kijken naar wat past bij waar je bent op je tijdlijn.

Het begin van een goede relatie zal spannend zijn, en vlinders voelen is een normale, leuke reactie hierop. Maar als er maanden voorbij gaan en je merkt dat je nog steeds wordt afgeleid op het werk, of je je vrienden, familie en hobby’s negeert voor je partner, is dat geen teken van een gezonde match.

Jonathan Marshall, een psycholoog en relatie-expert, vertelde Business Insider dat wanneer mensen verliefd worden, het natuurlijk is dat alle anderen zich een tijdje uit het zicht voelen. Maar als je begint te merken dat je primaire focus die andere persoon is tot het punt dat je geïsoleerd raakt van dingen die voorheen belangrijk waren, is dat typisch een teken dat er iets niet goed is.

“Wanneer die andere persoon onze raison d’être wordt, is het te veel,” zei hij. “Als de ander je god wordt, als je innerlijke kompas verloren gaat in de relatie en in de ander, dan denk ik dat je in de problemen zit… Verliefdheid is een beetje een ziekte omdat we een beetje gek worden, maar als die gekte lang duurt, en je kunt je innerlijke kompas niet vinden, dan denk ik dat dat een teken is dat het niet in balans is.”

Vlinders, opwinding, en dagdromen zijn geen rode vlaggen op zichzelf. In feite zijn het hints dat je op de goede weg bent naar iets groots. Maar als je het gevoel hebt dat je wordt beheerst door je passie, in plaats van andersom, kunnen dingen gemakkelijk uit de hand lopen.

Ultimately, if something is right, you’ll feel it. Als je denkt dat een van jullie tweeën geobsedeerd is, zul je dat waarschijnlijk ook voelen.

ZIE OOK: Vertrouwd of comfortabel zijn met iemand zijn twee verschillende dingen – en te veel van het ene in een relatie kan een rode vlag zijn