Als je een basketbalspeler bent die van het idee van een strakke laag stof rond je beenspieren houdt, zijn compressie tights of shorts misschien iets voor jou. Sinds 2013 is het nog maar de vraag of ze daadwerkelijk je prestaties of gezondheid ten goede komen. Als zodanig, moet de beslissing om compressie shorts te dragen neerkomen op hoe comfortabel je je voelt wanneer je ze draagt.
Tight Fit
Compressie panty’s zijn gemaakt van elastische materialen, maar ze blijven nog steeds dicht op het lichaam zitten. Veel spelers op alle niveaus van het spel dragen ze onder hun uniform shorts, meestal in dezelfde kleur als het uniform. Vanaf 2013 waren ze op geen enkel niveau verplicht of verboden.
Voordelen
Compressiekleding voor basketbal heeft volgens de University of California, Berkeley gemengde resultaten opgeleverd. Fabrikanten van compressiekleding gaan er prat op dat de kleding helpt je spieren warm te houden, wat op zijn beurt tot betere prestaties leidt. De website van Berkeley citeert een studie uit 2011 uit Australië die aantoont dat atleten die compressiekleding dragen een betere bloeddoorstroming hebben, zij het dat de studie zich richtte op hardlopers en triatleten. Een Duitse studie uit 2011 die op de website van Berkeley wordt aangehaald, rapporteerde inconsistente bevindingen.
Making Your Choice
Het dragen van compressie tights tijdens basketbal helpt je genitaliën tegen je lichaam gedrukt te houden, wat het ongemak kan verlichten dat je tijdens het rennen en springen kunt ervaren. Bovendien bevatten sommige compressieproducten gewatteerde delen, wat ideaal is als je je dijen, bilspieren of een ander deel van je lichaam wilt beschermen tegen vallen of dolende knieën.
Negatieven
Het kan een gewenningsperiode vergen om aan compressie tights te wennen. Als u bijvoorbeeld gewend bent aan losse, slobberige uniformshorts en boxershorts eronder, kan de strakke pasvorm van compressiekleding ongemakkelijk aanvoelen.