Veroudering is een natuurlijk proces en hoewel we het allemaal zouden moeten omarmen, is vroegtijdige veroudering dat niet. Een ouder wordende huid verliest haar soepelheid en elasticiteit en dit wordt gekenmerkt door de vorming van rimpels en fijne lijntjes.
Naast schade door de zon zijn er nog andere factoren die je kunnen verouderen, zoals giftige schoonheidsproducten, stress en overmatig alcoholgebruik.
Gelukkig zijn er natuurlijke remedies die kunnen helpen bij het verminderen van vroegtijdige veroudering, zoals rimpels en zonnevlekken. Essentiële oliën zijn snel uitgegroeid tot een hoofdbestanddeel in veel levens als gevolg van de overvloed aan voordelen die ze met zich meebrengen.
Dat gezegd hebbende, moet het niet als een verrassing komen om te ontdekken dat de onderstaande oliën kunnen helpen het uiterlijk van veroudering van de huid te verminderen.
1. Arganolie
Arganolie wordt gemaakt van de arganvruchtboom en kan helpen de uitdrogende effecten van veroudering op de huid te bestrijden, waardoor rimpels minder zichtbaar worden en de elasticiteit van de huid verbetert, wat weer zorgt voor een jeugdiger uiterlijk. Bovendien kan arganolie ook worden gebruikt op gebarsten hielen.
Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Interventions in Aging, onthulde hoe arganolie de elasticiteit van de huid verbeterde bij postmenopauzale vrouwen nadat ze het dagelijks hadden gebruikt gedurende een periode van twee maanden.
Gerelateerd: 30 Anti-Aging Foods for Women That’ll Keep You Feeling Young (Redbook)
2. Wortelzaadolie
Zonschade is vaak verantwoordelijk voor de eerste tekenen van vroegtijdige veroudering, daarom is het ook belangrijk om zonnebrandcrème te dragen.
Een andere manier om de huid te behoeden voor de effecten van milieuveroudering, is door het gebruik van wortelzaadolie. Deze essentiële olie is rijk aan flavonoïden en carotenoïden die beide kunnen helpen ontstekingen te voorkomen, vitamine A en E te regenereren om beschadigde huid te herstellen en de huid te beschermen tegen schade door de zon en andere vrije radicalen.
3. Clary sage oil
De huid rond de ogen is het dunste deel van het lichaam, en als gevolg daarvan is het vaak de eerste plaats waar tekenen van veroudering te zien zijn.
Cary sage oil is een essentiële olie die adstringerende eigenschappen heeft waardoor het een verfriste blik bevordert omdat het verslapping rond de ogen vermindert, evenals donkere kringen en fijne lijntjes.
4. Frankincense oil
Als ons lichaam ouder wordt, regenereert het niet langer nieuwe huidcellen, gelukkig keert frankincense dit proces om door de groei van nieuwe cellen te stimuleren. Het pakt ook ouderdomsvlekken, zonnevlekken en vlekken aan, egaliseert de huidskleur en verhoogt de huidelasticiteit, terwijl het de huid strakker maakt.
Watch: 10 Geheimen van mensen die gracieus ouder worden (Health.com)
.whatsapp-container{box-sizing: border-box;margin-top: 20px;}.whatsapp-content{border: 1px solid #00b300;color: #333;font-family: Arial,sans-serif;font-grootte: 18px;line-height: 28px;padding: 10px 5px 5px 15px;background-color:#ccffcc;}whatsapp-content a{color: #0af;text-decoration: none;}whatsapp-content a:visited{color: #4ec4ff;}whatsapp-content a:hover{color: #1a95d2;}whatsapp-content a:active,whatsapp-content a:focus,whatsapp-content a:hover{outline:0;}.whatsapp-content p{display: inline;vertical-align: text-bottom;}.whatsappimage{float: left;width: 50px;height: 50px;margin-right: 10px}
5. Granaatappelolie
© Provided by ZA Celebrityworx Pty Ltd essential oils | Longevity LIVE
Gemaakt van de heerlijke vrucht van de granaatappel, heeft een studie aangetoond hoe granaatappelolie oxidatieve stress kan verminderen, en op die manier de vorming van rimpels kan voorkomen.
Zoals de vrucht bevat granaatappelolie veel antioxidanten (die de huid helpen beschermen tegen vrije radicalen en de regeneratie van nieuwe huidcellen stimuleren) en vitamine C. De aanwezigheid van vitamine C betekent dat de olie kan helpen de productie van collageen te stimuleren, wat vervolgens de elasticiteit van de huid kan verhogen.
© Provided by ZA Celebrityworx Pty Ltd essential oils | Longevity LIVE
6. Rozenolie
Gemaakt van ’s werelds meest romantische bloemen, kan rozenolie helpen de doffe, ouder wordende huid op te fleuren.
Niet alleen stimuleert de olie de doorbloeding van de huid, wat een jeugdige teint bevordert, maar het stimuleert ook de aanmaak van collageen in de huid.
7. Rozenbottel(zaad)olie
Gemaakt van de zaden van de rozenbottelplant, is rozenbottelolie zeer rijk aan de essentiële vetzuren oliezuur, gammalinoleenzuur en linolzuur, en aan vitamine C.
De combinatie van vitamine C en de vetzuren stimuleert de collageenproductie en voorkomt vroegtijdige tekenen van veroudering.
Suggestie: 25 geheime tips om het verouderingsproces te stoppen
Essentiële oliën gebruiken om rimpels te behandelen
Als je overweegt essentiële oliën toe te passen om rimpels en fijne lijntjes tegen te gaan, is het belangrijk om op het volgende te letten:
- Doe altijd een patchtest op een klein deel van uw huid om te zien hoe uw huid reageert op de gekozen olie. Symptomen van een allergische reactie zijn netelroos, loopneus, roodheid en niezen.
- Gebruik altijd een draagolie, omdat het product dan niet alleen langer houdbaar is, maar een draagolie ook het risico kan verkleinen dat de etherische olie je huid irriteert. Draagoliën zoals kokosolie, olijfolie, avocado-olie en amandelolie werken goed.
- Kies altijd voor hoogwaardige, natuurlijke, en 100% zuivere essentiële oliën.
Essentiële oliën kunnen een geweldige aanvulling zijn op je schoonheidsroutine, maar er zijn andere eenvoudige manieren om ervoor te zorgen dat je zo sierlijk mogelijk ouder wordt. Zo moet je gehydrateerd blijven, regelmatig zonnebrandcrème gebruiken, overmatige blootstelling aan de zon vermijden en je zo min mogelijk blootstellen aan stressvolle omgevingen.
Het volgen van een gezond, uitgebalanceerd dieet kan ook een gezonde, gracieuze veroudering bevorderen. Klik hier om uit te vinden of de voedingsmiddelen die je eet je verouderen.
Disclaimer: De meningen in dit artikel zijn die van de auteur en MSN onderschrijft deze op geen enkele wijze. Evenmin kan MSN onafhankelijk de beweringen in het artikel verifiëren. U moet uw arts raadplegen voordat u begint met een programma voor gewichtsverlies of gezondheidsmanagement om te bepalen of het geschikt is voor uw behoeften.
.msnews-container{box-sizing: border-box;margin-top: 20px;}.msnews-content{border: 1px solid #ee0001;color: #333;font-family: Arial,sans-serif;font-size: 18px;line-height: 28px;padding: 10px 5px 5px 15px;background-color:rgb(255,255,255);}.msnews-content a{color: #0af;text-decoration: none;}.msnews-content a:visited{color: #4ec4ff;}.msnews-content a:hover{color: #1a95d2;}.msnews-content a:active,.msnews-content a:focus,.msnews-content a:hover{outline:0;}.msnews-content p{display: inline;vertical-align: text-bottom;}.msnews-image{float: left;width: 50px;height: 50px;margin-right: 10px}