Met al het testen, porren en prikken, therapieën en voorbereiding, lijkt het alsof er zoveel dingen zijn die je “moet” doen of proberen tijdens je zwangerschap. Hoe zit het met acupunctuur? Cliënten hebben de meest verbazingwekkende resultaten ervaren, alleen al van die kleine naaldjes die we gebruiken! Hier zijn de meest gestelde vragen in mijn praktijk als natuurgeneeskundig arts.
“Ik heb gehoord dat acupunctuur helpt in de zwangerschap – is dit waar? Is het veilig?”
Mijn antwoord is altijd JA! Acupunctuur is volkomen veilig tijdens de zwangerschap, en het is bewezen dat het zeer heilzaam en effectief is. In het eerste trimester helpt het om de zwangerschap in stand te houden, het lichaam te voeden en verlicht het vroege symptomen zoals vermoeidheid, misselijkheid en brandend maagzuur. Later kunnen ook de pijnen, constipatie en zwellingen die samengaan met de zwangerschap sterk worden verlicht door een acupunctuurbehandeling.
Een van de belangrijkste momenten om acupunctuur te ondergaan tijdens de zwangerschap is het derde trimester, om het lichaam voor te bereiden op de bevalling. Routinematig adviseer ik een set van acupunctuurpunten voor de geboorte, en voeg daar specifieke punten aan toe op basis van individuele behoeften.
Hoe werkt het?
Acupunctuur voor de geboorte bereidt het lichaam van een vrouw voor op de bevalling door het lichaam te tonifiëren en te voeden. De acupunctuurpunten helpen de ligamenten van de baarmoeder te ontspannen en te verzachten en brengen bloed naar het bekken. Dit moedigt de baby aan om in de juiste positie in het geboortekanaal in te dalen, terwijl de baarmoederhals wordt voorbereid om te verzachten en te verwijden en de baarmoederspieren om effectief samen te trekken wanneer dat nodig is.
Wat zijn de voordelen?
o Grotere kans op spontane weeën rond de uitgerekende datum, dus minder kans op medische ingrepen
o Minder kans op medische ingrepen (keizersnede, verlostang, ruggenprik, enz.)
o Snellere, gemakkelijkere bevalling (gemiddeld 1,5 uur korter)
o Wanneer de bevalling begint5 uur korter)
o Wanneer acupunctuur routinematig is gedaan, is er een verhoogde effectiviteit van natuurlijke “inductie” acupunctuur.
Wanneer moet een vrouw beginnen met acupunctuur voor de geboorte?
Ze moet beginnen met wekelijkse behandelingen van 30 minuten, te beginnen bij 36 weken, en doorgaan tot haar uitgerekende datum.
Als ik over tijd ben, kan acupunctuur mij dan opwekken?
Ja, extra acupunctuurpunten kunnen worden toegevoegd als u over tijd bent om: uw baby te helpen zich in het geboortekanaal te nestelen, zachtjes het verzachten en verwijden van de baarmoederhals te bevorderen, en de bevallingssensaties (weeën) te versterken. Deze behandelingen kunnen vaker worden gedaan (elke 1-3 dagen) totdat de bevalling begint.
Acupunctuur helpt ook om energie op te bouwen en angsten en frustraties te kalmeren, die vaak ontstaan als een vrouw over haar uitgerekende datum is.
Helpt acupunctuur bij het draaien van baby’s in stuitligging?
Ja. Vaak combineer ik acupunctuur met moxa (kruiden verwarmd over specifieke acupunctuurpunten) om baby’s aan te moedigen naar de juiste positie te bewegen.
Doet acupunctuur pijn?
Typisch gezien niet. De meeste mensen vinden acupunctuur ontspannend, en vallen vaak in slaap tijdens de behandeling. Het is normaal om wat zwaarte of warmte te voelen rond de punten, maar over het algemeen is acupunctuur vrij pijnloos.
Heeft acupunctuur een vroeggeboorte tot gevolg?
Nee. Specifieke punten worden vermeden tot uw uitgerekende datum, omdat bekend is dat ze de bevalling bevorderen.
Waarom zou ik voor deze behandeling naar een natuurgeneeskundig arts gaan?
Naast acupunctuur help ik vrouwen zich voor te bereiden op de bevalling met andere therapieën, zoals homeopathie, kruiden, supplementen, hydrotherapie en hands-on technieken. Ik leer vrouwen altijd hoe ze thuis acupressuur kunnen toepassen en hoe ze deze punten kunnen gebruiken als comfortmaatregelen tijdens de bevalling. Voeding en levensstijl worden ook besproken om ervoor te zorgen dat je gezond blijft gedurende de rest van je zwangerschap en de periode na de bevalling.
Het andere grote voordeel van een bezoek aan een natuurgeneeskundig arts is dat al mijn behandelplannen zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften. We bespreken je vragen over arbeid en geboorte, post-partum, borstvoeding, vaccinaties, enz. en we bekijken je familiegeschiedenis om ervoor te zorgen dat je baby de best mogelijke start in het leven heeft! Ik kan zelfs de primaire zorgverlener van je baby worden!
Dr. Amy Dobbie is de natuurgeneeskundige arts bij The WOMB – The World of My Baby. Dr. Amy werkt met alle leden van de familie, maar houdt zwangerschap, gezondheid van de vrouw en kindergeneeskunde dicht bij haar hart.