Vanaf een week heeft Beyonce zo’n beetje #broketheinternet gezet met haar eerste post-zwangerschap Instagram waarop ze Sir Carter en Rumi aan de wereld voorstelde. En hoewel de baby’s natuurlijk schattig zijn, konden we het niet laten om Bey’s gloed en weelderige lokken op te merken. Hoewel we weten dat de gemiddelde persoon geen toegang heeft tot dezelfde luxeproducten als de koningin, vroegen we ons toch af wat er echt gebeurt met de manen van een moeder tijdens en na de zwangerschap? En waarom ziet zwangerschaps haar er zo verdomd goed uit?
Omdat er vaak veel misvattingen zijn over wat je moet verwachten van je manen terwijl je een kind draagt, spraken we met Dove Hair Expert Dermatoloog dr. Francesca Fusco over wat je kunt verwachten tijdens en na je zwangerschap, zodat je je kunt voorbereiden om je haar zo gezond mogelijk te houden.
Lees verder voor de zes belangrijkste dingen die je moet weten over zwangerschapshaar en om enkele van onze favoriete manen van zwangere moeders te zien.
Je haar is dikker tijdens je zwangerschap
De geruchten zijn waar, je haar is dikker tijdens je zwangerschap, maar dat komt eigenlijk doordat je minder plukken afwerpt. Volgens Dr. Fusco hebben je hormonen tijdens je zwangerschap een ongekende hoogte bereikt, waardoor je olieklieren op het juiste tempo pompen om je hoofdhuid gezond te houden. Dit vertaalt zich in gezondere haarzakjes en minder haarverlies dan wanneer je niet zwanger bent.
Jouw haar en hoofdhuid zijn op hun gezondst tijdens de zwangerschap
Dankzij een toevloed aan hormonen, prenatale vitamines en diëten die rijk zijn aan proteïnen, bloeit onze hoofdhuid op tijdens de zwangerschap, wat resulteert in lokken die nog weelderiger zijn.
Het is het beste om eventuele chemische behandelingen te bewaren voor het tweede trimester
“Er is niets gepubliceerd, maar doe niets onnodigs, doe niets dat aanvoelt alsof het pijn doet of je hoofdhuid verbrandt.” zegt de dokter. Hoewel ze opmerkt dat er geen bevestigd medisch onderzoek is dat zegt dat je tot het tweede trimester moet wachten met chemische behandelingen zoals kleuren, bleken of permanenten, zou ze adviseren om te wachten tot later in je zwangerschap.
Als je een shampoo op recept gebruikt, overleg dan met je arts voordat je het tijdens je zwangerschap blijft gebruiken
“Als je een product op recept gebruikt, moet je dat met je arts overleggen. Er zijn niet veel producten op recept die zijn goedgekeurd. Als je om wat voor reden dan ook een sterke topische steroïde op je hoofdhuid gebruikt of een shampoo op recept, als je roos of psoriasis hebt, zullen ze je waarschijnlijk vertellen daarmee te stoppen.” Legt Dr. Fusco uit. “Wat wel verkrijgbaar is, is een vrij verkrijgbare antiroosshampoo die zinkpyrithion bevat, het is zowel hydraterend als anti-roos. Een product als Dove Dermacare Anti-Dandruff Shampoo and Conditioner bevat dat en een echt geweldige botanische olie, zodat je haar en hoofdhuid mooi zijn terwijl je het gebruikt.”
Je gaat wat haar verliezen na je zwangerschap
Volgens dr. Fusco moet je er rekening mee houden dat je in de 4-6 maanden na de bevalling wat haar verliest. De reden? De hormonen die tijdens de zwangerschap zo hard werden doorgegeven, vallen na de bevalling abrupt stil en je hoofdhuid scheidt veel afgewerkte oliën af, waardoor je wat haren verliest. Dr. Fusco merkt op dat het haarverlies niet helemaal gek is gedurende de zes maanden, maar het piekt meestal rond de vier maanden.
Behandel je haar na de zwangerschap op dezelfde manier als je je zwangerschapshaar behandelt
Haarverlies na de zwangerschap is onvermijdelijk, maar Dr. Fusco legt uit dat ze haar patiënten vertelt om hun haar zo goed mogelijk te verzorgen. “Maak je haar en hoofdhuid gezond in die periode, kies ervoor om geen chemische behandeling te doen, of het nu een straightening behandeling is of een permanent of een echt krachtige keratine behandeling, zodat je jezelf niet meer stress oplevert dan nodig is. Geef je haar een vakantie.” Legt de dermatoloog uit. “Als je iemand bent die je haar elke dag föhnt, krult en veel steilt, doe dat dan niet dagelijks. Leg je haar echt in de watten. Dr. Fusco adviseert om een proteïnerijk dieet te volgen, maar ook om een multibotanische haarvitamine te nemen.