Wiemy, że małże były jednymi z owoców morza spożywanych w starożytnej Grecji. Był to czas i miejsce, w którym wierzono, że wszystkie owoce morza są emblematami Afrodyty, bogini miłości. W związku z tym starożytni Grecy wierzyli, że korzyści płynące z małży zawierają silne właściwości afrodyzjakalne.
Czy omułki są afrodyzjakiem?
Wiemy, że starożytni Grecy nie byli jedynymi ludźmi, którzy czcili afrodyzjak, jakim są omułki. Tradycja jedzenia omułków jako wstępu do uprawiania miłości przetrwała przez wiele kultur.
Więc odpowiedź na pytanie, czy omułki są afrodyzjakiem, brzmi: tak, jeśli folklor jest twoim przewodnikiem. Ale współczesna nauka znalazła jeszcze lepszy sposób na udowodnienie naturalnego związku między omułkami a seksem.
RELATED: Aphrodite, a Memoir of the Senses
Badanie naukowe dowodzące afrodyzjaku owoców morza
W 2005 roku grupa włoskich i amerykańskich naukowców odkryła, że aminokwasy znalezione w małżach, (w tym ostrygach i przegrzebkach), mają potencjał do podnoszenia poziomu hormonów płciowych. Badanie zostało przeprowadzone na śródziemnomorskich gatunkach małży i wykazało, że te aminokwasy, kwas D-asparaginowy i kwas N-metylo-D-asparaginowy, indukowały produkcję hormonów płciowych u szczurów.
RELATED: Korzyści z przegrzebków i zastosowanie afrodyzjaków
Wskazówka jest taka, że my również możemy doświadczyć tego pysznego pobudzenia popędu płciowego. Niewiele dalszych badań wykazało, w jaki sposób lub w jakich ilościach mężczyźni powinni jeść małże, aby zwiększyć libido.
Zacznij cieszyć się korzyściami płynącymi z małży już teraz! Zamów wędzone omułki online.
Niektórzy z badaczy dokonujących wstępnego odkrycia przeprowadzili badania nad kwasem D-asparaginowym i jego potencjałem do poprawy jakości spermy. Wyniki wykazały potencjał małży w zakresie poprawy jakości spermy i być może pomocy parom starającym się o poczęcie. Dodatkowe badania zbadały potencjał tego aminokwasu do zwiększenia testosteronu. Ale praca jest nadal niejednoznaczna, zgodnie z tym 2015 paper.
RELATED: 5 Foods to Eat for Fertility
Dodatkowe korzyści z omułków
Ale nie musimy czekać na badania laboratoryjne, aby pokazać nam, w jaki sposób korzyści zdrowotne z omułków mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie seksualne. Omułki dostarczają chudego białka, niezbędnego do podtrzymania energii na noc pełną namiętności.
Informacje żywieniowe omułków
Omułki nie tylko oferują około 20 gramów białka na 3 uncje porcji, zgodnie z USDA FoodData Central, te dary morza są bogate w składniki odżywcze wspierające funkcje seksualne, w tym witaminy C i B6. Te mięczaki są również doskonałym źródłem żelaza, na około 30% dziennej wartości na porcję. I są one uważane za źródło magnezu, selenu i cynku.
RELATED: Nutrition for Sexual Health
Omułki przepisy
Jak możesz powiedzieć, jeśli kiedykolwiek przeglądałeś nasz indeks przepisów na owoce morza, małże są naszymi ulubionymi skorupiakami do gotowania.
Do wypróbowania: Sizzling Mussels in Exotic Broth
Są niewiarygodnie łatwe do przygotowania i ugotowania na parze. A z każdym kęsem będziesz cieszyć się zdrowymi wartościami odżywczymi małży.
Odkryj więcej największych afrodyzjaków na świecie
