Wytyczając ostrożnie ścieżkę do Ardha Chandra Chapasana, osiągniesz nowe wyżyny w swoim ciele i umyśle. Jeśli Ardha Chandra Chapasana jest szczytem, na który masz oko, mówi nauczyciel Power Jogi Baron Baptiste, każdy krok na ścieżce musi być opanowany zanim będziesz mógł dostać się na szczyt. Ta wymagająca odmiana Pozy Półksiężyca, […]