Rosemary Després wyjaśnia, co ją inspiruje w szyciu własnych, jak pokazuje Manda Helal
Menstruacja jest naturalna, ale czasami sposób, w jaki radzimy sobie z nią w nowoczesnym społeczeństwie, nie jest. Plastik jest bardziej trendy niż kiedykolwiek wcześniej, więc spór wokół sposobu, w jaki radzimy sobie z menstruacją, nabrał tempa. Przeciętna tradycyjna podpaska zawiera 3,4 g plastiku, dlatego ludzie coraz bardziej interesują się metodami wielokrotnego użytku, takimi jak zmywalne podpaski i kubeczki menstruacyjne. Oferują one bezpieczniejszy i bardziej naturalny sposób radzenia sobie z krwawieniem miesiączkowym.
W listopadzie 2017 roku wzięłam udział w warsztatach prowadzonych przez Mandę Helal, dzięki czemu mogłam sfotografować ją uczącą niektórych pracowników Women’s Environmental Network (WEN) w Londynie, jak zrobić własne podpaski menstruacyjne wielokrotnego użytku. Całe to doświadczenie było dla mnie bardzo emocjonalne: doświadczenie kobiet spotykających się razem i szyjących podpaski, otwarcie mówiących o rzeczach, o których zwykle nie rozmawiamy. Poniższe instrukcje krok po kroku oparte są na tym, co robi Manda, więc możesz zrobić własne podpaski, jeśli chcesz, lub wykorzystać ten przewodnik do edukowania innych ludzi.
Niektóre usefultips:
Użyj 100% ekologicznej tkaniny bawełnianej. Możesz kupić nową, lub możesz przerobić stare koszule lub inne ubrania, bawełniane prześcieradła lub poszewki na poduszki. Pamiętaj o tym, że będziesz używał kilku warstw tkaniny.
Możesz zszyć podkładki ręcznie, jeśli chcesz, ale jeśli użyjesz maszyny do szycia lub overlocka, mocniejsze szwy sprawią, że będą one bardziej wytrzymałe.
Jak zrobić podpaskę menstruacyjną
Czego będziesz potrzebować:
tkanina – patrz wyżej
nić do szycia
2 poppery na skrzydełka (jeśli robisz owijkę)
taśma lub rzep (opcjonalnie)
igła
szpilki
nożyczki
ołówek i papier lub kartka na szablon
maszyna do szycia (opcjonalnie)
overlock (opcjonalnie)
Aby zrobić wkładkę:
- Zrób szablon, odrysowując wzór wkładki od Wena (do pobrania poniżej), lub obrysowując wnętrze jednej z własnych wkładek. Wytnij szablon.
- Prawą stroną na zewnątrz złóż materiał tak, aby był większy o co najmniej 1 cm od szablonu i abyś miała 4 lub 6 warstw na lekki przepływ menstruacyjny (lub lżejszy dzień), dodając więcej warstw na średni lub ciężki przepływ.
- Przypnij szablon do tkaniny.
- Zostawiając naddatek na szwy, przetnij wokół szablonu przez wszystkie warstwy tkaniny.
- Zwiń naddatek na szwy pod spodem z obu stron podpaski, tak aby krawędzie były ukryte, i przypnij szpilką i/lub wklej dokładnie, aby zabezpieczyć wszystkie warstwy.
Wkładka może być używana samodzielnie lub wszyta w parę majtek, z lub bez rzepu, lub przytrzymana w miejscu w chustce.
Jak zrobić chustę:
- Złóż tkaninę na pół prawą stroną do środka.
- Odrysuj wzór, wytnij szablon i przypnij go do tkaniny.
- Zostawiając szew, wytnij wokół szablonu.
- Overlock lub szycie wokół krawędzi, pozostawiając jeden koniec otwarty. Odwróć na prawą stronę.
- Zszyj otwarty koniec i dodaj poppersy do skrzydełek tam, gdzie pokazano.
- Ręcznie przyszyj kieszonkę na obu końcach owijki lub przymocuj taśmy, aby utrzymać wyściółkę na miejscu.
Rosemary Després jest fotografką, artystką i pisarką pochodzącą z Guernsey. Pod silnym wpływem jej wyspiarskiego wychowania, urzekają ją regularne wzorce natury, takie jak krążenie planet, pory roku i cykliczna natura kobiet.
Manda Helal jest artystką ceramiczną i pedagogiem z ponad 20-letnim doświadczeniem w nauczaniu garncarstwa studentów w każdym wieku i z różnych środowisk. Mieszka i pracuje w East End w Londynie.
Dalsza lektura:
Co oznacza Environmenstrual?
Kubeczki menstruacyjne: Czym są i jak ich używać
Cloth Comfort: Zachęcanie kobiet do używania materiałowych podpasek menstruacyjnych
Recenzje Zrównoważonego Okresu
JUNO Best Buy Awards: Positive Periods
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w JUNO Late Summer 2018, numer 56.