A calma é definida como o estado ou qualidade de estar livre de agitação ou emoção forte; um estado de liberdade; sem movimentos bruscos; quietude; e tranquilidade. Que estas citações o inspirem a viver uma vida de calma interior, para que possa viver os seus sonhos.
1. “É tudo uma questão de encontrar a calma no caos”. Donna Karen
2. “Os navios não afundam por causa da água que os rodeia; os navios afundam por causa da água que neles entra. Não deixe que o que está a acontecer à sua volta entre em si e o pesa”. Anónimo
3. “A calma é o berço do poder”. Josiah Gilbert Holland
4. “Respiro com calma, expiro o stress”. Anónimo
6. “Evite toda a pressa; a calma é um ingrediente essencial da delicadeza”. Alphonse Karr
7. “A calma é o lago da mente, a gratidão é o lago do coração”. Anónimo
8. “A mente é como a água. Quando é turbulenta, é difícil de ver. Quando está calma, tudo se torna claro”. Prasad Mahes
9. “Faz o teu coração como um lago, com uma superfície calma e tranquila, e com grandes profundidades de bondade”. Lao Tzu
10. “A mente calma traz força interior e auto-confiança, o que é muito importante para a boa saúde”. Dalai Lama
11. “Há uma calma a uma vida vivida em gratidão, uma alegria tranquila”. Ralph H. Blum
12. “A verdadeira força de um homem está na calma”. Leo Tolstoi
13. “O yoga está a trazer elasticidade no corpo, tranquilidade na mente, bondade no coração e consciência na vida”. Amit Ray
14. “A calma é uma superpotência humana. A capacidade de não exagerar ou de não levar as coisas a peito mantém a sua mente clara e o seu coração em paz”. MarcandAngel
“A calma é uma dádiva enorme”. E uma vez dominada, será capaz de responder de forma útil a todas as situações difíceis que decidam entrar no seu coração”. Geri Larkin
16. “Hoje começa o teu dia com um sorriso, calma de espírito, frieza de emoções e um coração cheio de gratidão”. Anónimo
17. “Quanto maior o nível de calma da nossa mente, maior a nossa paz de espírito, maior a nossa capacidade de desfrutar de uma vida feliz e alegre”. Dalai Lama
18. “Na calma e na confiança, a tua força manifesta-se”. Lailah Gifty Akita
19. “Retira-te para o centro do teu ser, que é a calma”. Paramahansa Yogananda
20. “A sua força está na sua calma, na clareza da sua mente”. A força vem de pôr de lado o negativo sem reagir. Vencer na calma, na consciência, no equilíbrio”. Yogi Amrit Desai
21. “Abre a porta da tua calma, e deixa os passos do silêncio entrar suavemente no templo de todas as tuas actividades”. Paramahansa Yogananda
22. “Quando caminharem em paz verão literalmente atacantes a estilhaçarem-se contra a vossa calma interior”. Bryant McGill
23. “A falta de medo pressupõe calma e paz de espírito”. Mahatma Gandhi
24. “Sê paciente, a vida vai oferecer-te outra oportunidade assim que encontrares calma interior, pois a abundância nasce da calma”. Leon Brown
26. “Para aumentar a velocidade, é preciso aumentar a quantidade de descanso, paz e tranquilidade que se pode manter. Esse é o segredo para jogar depressa”. Pepe Romero
27. “Nunca tenhas pressa; faz tudo silenciosamente e com espírito calmo. Não percam a vossa paz interior por nada, mesmo que o vosso mundo inteiro pareça perturbado”. São Francisco de Sales
28. “Haverá calma, tranquilidade quando alguém estiver livre de objectos externos e não estiver perturbado”. Bruce Lee
29. “Uma das melhores lições que se pode aprender é dominar como permanecer calmo”. Catherine Pulsifer
30. “As calamidades chegam por vezes apenas para trazer mais calma em nós próprios, que está escondida no fundo”. Anónimo
31. “Respeite a sua calma porque é a voz mais alta da sua força”. Anónima
32. “Reduza a velocidade e a intensidade para reduzir o stress”. Uma flor floresce lentamente, em calma, e em serenidade”. Debasish Mridha
33. “Na calma reside o verdadeiro prazer”. Victor Hugo
34. “A verdadeira calma vem de dentro”. Asad Meah