– Sinta-se Bem / Divertido
p>Verifica as músicas que escolhemos para ajudar a dar aquele impulso extra ao seu treino!
P> Voltar ao ginásio é difícil. Mas há coisas que pode fazer para facilitar o regresso à sua rotina de fitness; uma das quais é criar uma playlist totalmente bombástica! De facto, ouvir música enquanto se exercita, está provado, em muitos casos, que tem um impacto positivo na sua sessão de treino. Quer isto se deva ou não apenas a um melhor humor, ou a algo completamente diferente, uma coisa é certa – funciona.
Sorte para si, tomámos a liberdade de criar esta fantástica, embora ecléctica, lista de canções que será o perfeito motivador optimista para o seu treino diário!
Top 20 Canções para um Grande Treino:
- Kanye Oeste – O Novo Plano de Treino
- Survivor – Eye of The Tiger
- RUN D.M.C. – É Tricky
- Beyonce – Get Me Bodied
- Cidades de Capital – Seguras e Saudáveis
- Camelphat & Elderbrook – Cola
- Billie Eilish – Bad Guy
- David Guetta, Cedric Gervais & Chris Willis – Would I Lie To You
- Ida Corr vs Fedde LeGrand – Let Me Think About It
- Snoop Dogg vs David Guetta – Sweat
- Ciara – Level Up
- Todrick Hall – Dem Beats
- Steflon Don – 16 Shots
- Enrique Iglesias – Move To Miami
- Destiny’s Child – Bootylicious
- Missy Elliott – Pass That Dutch
- A$AP Ferg – Plain Jane
- Nicki Minaj – Good Form
- Pitbull – Hotel Room
- Daddy Yankee – Gasolina
Esperemos que algumas destas melodias sejam suficientes para já o entusiasmar e para a mentalidade de treino! Agora, esteja à vontade para fazer a sua própria playlist de ginástica com as suas canções favoritas, e tire o máximo partido da sua rotina de ginástica!
Tags: conselhos / exercício / fitness / ginásio / playlist / canções / treino
p>Renata não é o seu Capricórnio típico, mas isso é apenas porque a sua lua e sinais ascendentes também influenciam a sua personalidade.