O tamanho do seu grip é realmente importante no golfe?
Se for como a maioria dos golfistas, fará quase tudo para raspar algumas pancadas do seu jogo. Quer se trate de comprar outro condutor novo, actualizar os seus ferros ou comprar um putter de $400. Confie em mim, eu compreendo-me completamente.
O jogo já é suficientemente desafiante. Jogar com tacos velhos, pegas gastas ou equipamento que não se destina ao seu swing apenas o torna mais difícil. Mas sabia que os seus tacos podem desempenhar um papel tão grande como qualquer outra coisa?
Embora possa parecer um pequeno acessório para o seu taco de golfe extravagante, o seu grip desempenha de facto um grande papel no seu jogo. Neste post, vou partilhar com o seu exactamente porque é que encontrar o tamanho certo de grip importa e como o pode usar para obter pontuações mais baixas.
Golf Grip Size 101
Golf.com fez um estudo entre 1.440 golfistas num esforço para aprender mais sobre os tamanhos de grip e o impacto que eles tiveram no desempenho. Eis como conduziram o estudo:
- Os golfistas no estudo estavam abaixo de um handicap de 7 e foram convidados a bater os seus 5-irons vs. 5-irons com pegas de Golf Pride de tamanhos diferentes. Alguns eram de tamanho inferior, padrão, médio e jumbo grips.
- Usando um monitor de lançamento Trackman, eles acertaram em tacos com os seus tacos e vários com cada punho diferente. O seu equipamento funcionou como um controlo na experiência.
Os resultados foram espantosos. Dos 1.440 jogadores analisados, 9 em cada 10 jogadores (sim, 90%) tinham o grip de tamanho errado. De acordo com o estudo, as pegas erradas podem custar 5 tiros por ronda!
Digamos que até custam 1-3 pancadas, isso é uma grande diferença na sua pontuação cada vez que joga!
Como determinar o seu tamanho de aderência
Aqui está como pode determinar o tamanho da sua aderência. Tire a medida desde o vinco do seu pulso até à ponta do seu dedo médio.
- Menos de 7 polegadas
- Padrão – 7 polegadas a 8 3/4 polegadas
- Tamanho médio – 8 1/4 polegadas a 9 1/4 polegadas
- Sobredimensionamento/Jumbo – Mais longo que 9 1/4 polegadas
Esta é uma forma padrão de medir as suas pegas. Mas também pode comparar o tamanho da sua luva para corresponder à sua pega. Eis como fazê-lo:
- Men’s small = Men’s Undersized grip
- Men’s medium or medium-large = Standard grip size. (Maioria de golfistas).
- Homens grandes = Punho padrão (com alguns rolos extra de fita adesiva) ou punho de tamanho médio
- Homens extra grandes = Punho de tamanho médio ou jumbo
Recomendo fazer uma combinação de ambos os métodos para encontrar o tamanho de punho perfeito para o seu jogo.
Como determinar o tamanho de aderência Online
Se ainda não tiver a certeza do tamanho de aderência correcto, uma destas ferramentas interactivas de dois dos nomes mais fiáveis no jogo deverá ajudar.
Selector de aderência Lamkin Golf Grip
Selector de aderência Lamkin Golf Grip torna mais fácil encontrar a aderência correcta. Agarre numa régua ou fita métrica para começar. Ele irá fazer-lhe perguntas sobre o tipo de tempo que joga na maioria, nível de conforto, e depois fornecer-lhe as pegas recomendadas.
Golf Pride Grip Fit
O selector de Golf Pride Grip Fit também pode ajudar. Semelhante ao punho Lamkin, fornecerá medidas e responderá a algumas perguntas. Depois fornecerá o melhor tamanho e as pegas exactas para o seu jogo.
Use uma combinação dos métodos acima para encontrar o grip perfeito para o seu jogo.
Como o seu swing pode determinar os seus grips
Não se esqueça que o seu swing também pode desempenhar um papel importante no tipo de grip que deve comprar. Se for mais um jogador de fora para dentro (como a maioria dos golfistas amadores), um grip mais pequeno pode ajudar. Isto tenderá a promover mais uma tacada de gancho e poderá compensar a sua fatia.
Ao contrário, se jogar uma tacada grande ou um gancho, uma tacada maior poderá ajudá-lo a endireitar o voo da bola. Se estiver a receber instruções de um professor, não se esqueça de lhes perguntar como é que o tipo de pegas ajudaria a beneficiar o seu jogo.
Picking Your Grip Style
Agora que encontrou o grip do tamanho certo para o seu jogo, está na altura de encontrar o estilo certo para o seu jogo. Existem dois tipos principais; pegas de borracha (isto é, pegas WInn) ou pegas de cordão (isto é, Golf Pride, Lamkin, etc).
As pegas de borracha são normalmente mais leves do que a maioria das pegas de cordão que não afectam a sensação da cabeça do taco. Por outro lado, as pegas de cordas são mais pesadas do que as pegas de borracha e podem afectar a sensação geral do taco. Na sua maioria, as pegas de cordas vêm de série com a maioria das madeiras, ferros e cunhas.
Para um resumo completo sobre a selecção de pegas, dirija-se ao nosso artigo revendo as melhores pegas de golfe do mercado.
Melhores pegas para golfistas seniores
As pegas de tamanho superior mas macias são uma óptima ideia para golfistas seniores. Normalmente, um punho Winn ou algo semelhante é um ajuste fantástico. Este tipo de grip facilita se a sua força de grip não for muito forte e a suavidade torna-o muito confortável.
Para os golfistas seniores, recomendo contra pegas com cordão, uma vez que são muito ásperas em comparação com as pegas de borracha. Veja algumas das pegas de borracha Winn sobredimensionadas na Amazon aqui.
Melhores pegas para Artrite (ou Jogar com Dor)
Semelhantes às pegas de golfe sénior, os jogadores que têm artrite também devem optar por pegas maiores e mais macias. Quanto maior for a pega, mais fácil é segurar com consistência e não ter de apertar com demasiada força. Isto deve ajudá-lo a evitar a dor e a poder jogar os 18 completos sem se preocupar com os seus grips que se interpõem no caminho.
Innovation Grips agora fazem grips específicos para jogadores que sofrem de condições artríticas. Consulte-os aqui para saber mais.
Putter Grip Styles
Existem hoje tantos estilos diferentes de colocar garras no mercado. Há o punho de pistola padrão, punhos de tamanho médio, de tamanho exagerado, gordos, e até mesmo um punho de barriga para putters de comprimento normal.
Escolher um punho de putter tem mais a ver com tacto e menos com o tamanho das suas mãos. Idealmente, pretende escolher um punho de putter grip que lhe permita sentir a cabeça do putter durante todo o curso. Ao colocar, quanto mais macio for o punho, melhor irá colocar.
Comprar para encontrar um punho que seja confortável, durável, e que se ajuste ao seu estilo de colocação. Juntei um artigo apenas sobre as pegas de putter gordo se quiser aprofundar as pegas de putter.
FAQ’s About Grip Size
O que é uma pegada de golfe padrão?
O tamanho da pegada de golfe padrão é .580 para quase todas as pegas de grandes distribuidores como Golf Pride, Lamkin, Winn, etc.
O tamanho do punho de golfe importa?
Sim! Quer o grip seja demasiado pequeno ou demasiado grosso, pode ter impacto no seu swing, tempo, e desempenho geral. Não gaste milhares de dólares em tacos novos mas esqueça de se certificar de que os grip são adequados ao seu jogo.
O que acontece se o grip do seu golfe for demasiado pequeno?
Se o grip for demasiado pequeno para as suas mãos, o taco pode torcer-se ao longo do seu swing. Isto também pode deixá-lo mais tenso, pois tem de agarrar o taco em conjunto para se certificar de que não torce durante o seu swing.
Se a aderência for demasiado grande, pode ser demasiado difícil agarrar de forma consistente e o taco não pode abrir ligeiramente durante o impacto.
O tamanho da aderência afecta o voo da bola?
Sim, o tamanho da aderência pode afectar o quão alto ou baixo se atinge a bola de golfe. Jogar uma aderência demasiado pequena pode forçar a apertar a aderência e não usar os pulsos o suficiente. Ao contrário, se estiver a usar um punho demasiado grande, pode tornar mais difícil a quadratura da cara do taco no impacto.
Uma aderência de golfe mais grossa ajuda?
Se tiver mãos maiores ou problemas de saúde, uma aderência mais grossa pode definitivamente ajudar o seu jogo. Certifique-se de utilizar os métodos acima indicados para determinar o tamanho adequado da aderência para o seu jogo.
Conclusão sobre o tamanho da aderência no Golfe
Em geral, a maioria dos golfistas masculinos jogarão uma aderência de golfe padrão ou de tamanho excessivo. Certifique-se de que faz as medidas e testes de tamanho de aderência acima para encontrar os adequados para si.
Não deixe que as suas pegadas lhe custe quaisquer tacadas durante a ronda! Esta é uma daquelas simples correcções que o podem ajudar a acertá-lo mais a direito e a facilitar a pontuação mais baixa. Além disso, mudar os seus grips não custa muito e pode ajudar muito a melhorar o seu jogo.
Se é alguém que tem muita dor de artrite, não se esqueça que existem opções para ajudar a aliviar a dor. Assim que encontrar um aperto que adora, não se esqueça de obter novos a cada seis meses ou mais cedo. Quanto mais jogar, mais cedo deverá voltar a agarrar os seus tacos para que não se desgastam e joguem um tamanho inferior ao normal.