Benefícios para a saúde
Os nutrientes e óleos essenciais do Hyssop podem oferecer alguns efeitos úteis para a saúde. Por exemplo, o hissopo é rico em flavonóides, compostos flavorizantes que podem actuar como antioxidantes. Comer alimentos ricos em flavonóides pode ajudar a reduzir o risco de doenças relacionadas com a idade, como cataratas, doenças cardíacas, e acidentes vasculares cerebrais.
Além disso, o hissopo verdadeiro pode proporcionar benefícios para a saúde como:
Risco reduzido de úlceras
As úlceras têm várias causas, mas existem duas substâncias químicas particulares ligadas à criação de úlceras: urease e α-chymotrypsin. Estudos demonstraram que os extractos de hissopo parecem inibir estes químicos, ou impedir a formação de úlceras. Ao adicionar pequenas quantidades de hissopo à sua dieta, poderá ser capaz de reduzir o risco de desenvolver úlceras desconfortáveis no estômago.
May Help with Asthma
Estudos transversais sugeriram que o uso tradicional do hissopo para tratar sintomas de asma e constipações na cabeça pode realmente ter um efeito. Estes estudos compararam o hissopo com outros métodos herbais e não herbais de tratamento dos sintomas da asma e descobriram que o hissopo era uma das substâncias naturais mais eficazes. Isto pode ser devido ao facto de o hissopo conter pinocamfone, que é um químico ligeiramente tóxico relacionado com a cânfora que é conhecido por ajudar as vias respiratórias abertas {Livertox: “Hyssop”}. Contudo, no caso de um ataque de asma, tome sempre primeiro os medicamentos prescritos.
Risco reduzido de cancro
Os antioxidantes do hissopo não são apenas bons para reduzir o seu risco de doenças relacionadas com a idade. Podem também ajudar a reduzir o seu risco de cancro. Comer alimentos ricos em antioxidantes está ligado a um menor risco de certas formas de cancro, uma vez que os antioxidantes ajudam o seu corpo a remover os radicais livres que podem desencadear as células a tornarem-se cancerosas.
Pode Reduzir a Inflamação
A asma envolve uma inflamação significativa das vias respiratórias. O efeito da Hyssop na asma pode também estender-se a outros tipos de inflamação. Embora seja necessário fazer mais estudos para determinar a eficácia do hissopo no tratamento da inflamação em pessoas, ensaios iniciais com animais sugerem que o hissopo pode ajudar a reduzir a inflamação, reduzindo o risco de problemas como doenças cardíacas, artrite, e diabetes.