Sejam bem, o nosso cabelo é difícil de arranjar. Por vezes é tão tentador simplesmente lavá-lo todos os dias e deixá-lo assim – porquê passar tanto tempo a desenvolver os hábitos capilares dos homens?
Dir-lhe-ei porquê – porque o seu cabelo está entre as primeiras coisas que as pessoas vêem. Faz parte das primeiras impressões que as pessoas têm sobre si. Como tal, faz parte da sua roupa.
Quais são alguns hábitos capilares básicos dos homens para começar? Não o vou fazer esperar, continue a ler!
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Lave o seu cabelo com ovos crus
YES, ovos crus. As pessoas têm usado a gema de ovo como tratamento natural do cabelo desde o século XI. Hoje em dia, as pessoas ainda o fazem.
Felizmente, há pouca investigação para provar isto, mas é extremamente popular como remédio natural. Há lógica na química – um componente chave da gema de ovo é o enxofre, que é um componente essencial do cabelo. Existem aproximadamente 164 miligramas de enxofre por 100 gramas de ovo.
Utilizar ovos como remédio natural para o cabelo remonta a séculos atrás. Há alguma verdade nisso?
É teorizado que a pura quantidade de proteína na gema do ovo pode nutrir o seu cabelo e promover o crescimento saudável. Devido ao elevado teor de gordura, acredita-se que torna o cabelo mais macio.
Tente! Uma coisa é certa: Não vai doer.
Deep Conditioning
Guys como Simon Baker e David Glover têm um cabelo grosso e volumoso que é difícil de bater. Nenhum deles fica liso, fica de pé e mantém uma textura macia.
Pode cada tipo fazer isto? Sim, com um condicionador semanal profundo. Use um champô e condicionador sem sulfatos. A razão para isto é que os sulfatos tiram a humidade da sua crina e deixam-na vulnerável! Adicionando esse condicionador semanal dar-lhe-á um empurrão extra em direcção à perfeição.
Como se faz isto? Bem, é essencialmente apenas uma sessão de condicionamento mais profundo do que o que faria normalmente. Misture-o no seu cabelo antes de tomar banho e concentre-se nas pontas. Aplicá-lo demasiado perto do couro cabeludo deixá-lo-á oleoso. Deixe-o entrar durante 15 minutos, depois lave-o.
Dietas ricas em proteínas
Paradi Mirmirani, médico e membro da Sociedade Norte-Americana do Cabelo, explicou que, uma vez que os fios de cabelo são na sua maioria feitos de proteínas, então as proteínas ajudam-nos naturalmente. Quanto mais proteína comer, melhor o seu cabelo cresce.
Comece a bater nesses sanduíches de frango grelhados.
Fontes boas de proteína incluem frango, peru, peixe, lacticínios, leguminosas, e nozes. A ingestão diária de vitaminas D, Zinco e B-Complex também melhora o crescimento do cabelo. Bata nesses suplementos!
Take It Easy On Treatments
Este hábito capilar dos homens pode parecer óbvio, mas há entre nós aqueles que adoram os seus tratamentos de queratina e relaxamento. O excesso de processamento do seu cabelo com tratamentos químicos pode deixá-lo seco, e propenso a quebrar-se como resultado.
p>Utilizar produtos químicos com parcimónia. Limite as suas consultas no salão. Não pinte ou alveje o seu cabelo, nunca! A tintura contém alguns químicos duros como o amoníaco, o que destrói realmente os seus fios. Pode também queimar o seu couro cabeludo. Equilibre essas consultas de salão com produtos hidratantes que são concebidos para curar o cabelo quimicamente tratado.
Chuveiros quentes
MUITA água quente danificará o seu cabelo, liso e simples. Irá criar rupturas e conduzir a emaranhados. Um hábito fácil do cabelo é assim manter a água a temperaturas moderadas. Se gosta assim tanto de chuveiros quentes (a maioria de nós gosta), então abaixe um pouco o volume quando for altura de lavar a cabeça.
Utilizar demasiado calor
Secar o cabelo logo após um duche é um erro. De acordo com Kristina Barricelli, uma cabeleireira famosa, o seu cabelo é menos elástico quando molhado. É propenso a danos nesta fase, por isso só está a exacerbar o problema ao levar-lhe um secador quente.
p>Coste o seu secador de cabelo à distância e espere até que o seu cabelo esteja na sua maioria seco. Após estar cerca de 80% seco, depois penteie conforme necessário. Para os cavalheiros com cabelo crespo e encaracolado, talvez queira secar o cabelo ao ar a apenas 25% para evitar o frizz. Certifique-se de manter o secador à distância. Se o enfiar nos fios, escusado será dizer que está a causar estragos.
Use Heat Protection
Este é tão simples, que não precisa de muita elaboração. Se estiver determinado a usar ferros planos e secadores de cabelo, então aplique um protector térmico de antemão. São suficientemente comuns para que os possa encontrar na loja de conveniência mais próxima.
Aplique sempre protecção contra o calor para evitar quebras durante a secagem com o secador.
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Evite o champô em excesso
Alavagem em excesso remove demasiado óleo do couro cabeludo e seca os fios de cabelo. Independentemente de quão suave é o champô que está a usar, existe algo como demasiado. Como tantas coisas, a moderação é a chave para este hábito capilar dos homens. Só precisa de champô cerca de três vezes por semana – e com menos frequência se o seu cabelo tender a ser mais seco.
Não enlouqueça com os senhores do champô. Não está a limpar o seu cabelo está a enfraquecê-lo.
Use Your Fingertips
Este também é simples. Coçar o seu couro cabeludo pode sentir-se bem, mas coçar causa mais danos no couro cabeludo do que se pensa. Use as pontas dos seus dedos para massajar o couro cabeludo sem o arranhar.
Coçar sabe tão bem, certo? Errado. Não vale a pena os danos que provoca.
Keep it Trimmed
Known como Schizotrichia no mundo da medicina, as pontas duplas são definidas pelo desfiamento das fibras capilares. É simplesmente o resultado do desgaste do seu cabelo tratado pelo sol, chuva, neve, e praticamente qualquer outro abuso que a natureza lhe atira.
Não parece bonito, pois não?
A solução é entrar para cortar regularmente, mesmo que o seu objectivo seja fazer crescer a sua crina para fora. As pontas divididas formam inevitavelmente e impedem o crescimento eficaz, por isso é essencial cortar as pontas do seu cabelo.
Sumário – Hábitos capilares masculinos
- Li>Li>Lavagem com ovos crus
- Acondicionamento profundo
- Proteína-Dietas Ricas
- Fácil nos Tratamentos
- Chuveiros Quentes
- Avitar Calor Excessivo
- Utilizar Protecção de Calor
- Não Usar Demasiado Champô
- Utilizar as pontas dos dedos
- Fins Divididos Evitáveis
p>Muito bem, 10 dicas simples para manter o seu cabelo saudável, à medida que identifica o estilo certo para si. O tema chave aqui é a moderação. Certifique-se de manter as suas viagens de salão a um mínimo, e permita temperaturas quentes contra a sua cabeça em vez de água quente com lava.
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