O amor-próprio já não é o tabu que era outrora. Isso é uma grande coisa, porque praticamente toda a gente o faz. Mas com que frequência se deve masturbar, de acordo com a ciência? Medical Daily relatou que, de acordo com um inquérito AsapSCIENCE, 95% dos homens e cerca de 72% das mulheres admitem tocar-se por prazer numa base regular. De facto, para além do princípio do prazer, há muitos benefícios para a saúde decorrentes da masturbação. A masturbação até à conclusão (ou seja, até ao clímax) pode estimular o sistema imunitário, e as endorfinas libertadas podem aliviar as cãibras menstruais. Além disso, segundo o Medical Daily, após o clímax da masturbação, a hormona prolactina é libertada, o que pode ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. Para não mencionar, é super capacitante saber que se pode fazer sentir bem, especialmente naqueles dias maus.
Mas quanto é demasiada masturbação? E, na virada, deveria estar a fazê-lo mais vezes? Só você pode determinar a frequência com que se deve masturbar. “Não existe o número ideal de vezes que se deve masturbar”, de acordo com especialistas da New Health Advisor que avaliaram o Inquérito Nacional de Saúde e Comportamento Sexual. Por outras palavras, desde que se esteja a viver uma vida saudável – e não me refiro apenas à vida sexual, mas à vida em geral – então quantas vezes se sente literalmente melhor nas suas mãos (eu próprio prefiro a Varinha de Condão Hitachi, mas isso sou apenas eu). Assim, abaixo, encontre algumas estatísticas interessantes sobre masturbação – quem o faz e com que frequência, e algumas coisas para ter a certeza de que não está a deixar que a sua propensão para o prazer próprio tome conta da sua vida.
Masturbação compulsiva não é saudável
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Bem, duh. Mas a sério, isto é considerado um vício, e não pretendo menosprezá-lo. Segundo o Inquérito Nacional de Saúde e Comportamento Sexual, a masturbação compulsiva é masturbante na medida em que afecta outros aspectos da sua vida. Como sabe se se está a masturbar compulsivamente? É compulsiva se a masturbação o faz faltar ao trabalho ou se está a substituir o sexo com o seu parceiro.
Masturbação oculta não é Saudável
Uma vez vivi com um tipo que ficava completamente nu para espancar o macaco à nossa mesa de cozinha enquanto eu estava no trabalho. Quando chegava a casa inesperadamente, ele passava-se, o que, por sua vez, me fazia passar. Acabámos na terapia de casal, e o nosso terapeuta sugeriu que ele explorasse a razão pela qual se sentia obrigado a esconder esta parte da sua sexualidade com um terapeuta por conta própria.
Mulheres nos seus 30s Masturbação Muito frequentemente
Mulheres em Idade Média Manter Masturbação
E, de acordo com o mesmo inquérito, 35 a 38 por cento das mulheres com idades compreendidas entre os 40 e os 60 anos masturbam-se mensalmente.
Seniors Masturbar Como Bem
Mulheres a partir dos 70 anos de idade, de acordo com o mesmo inquérito, ainda se estão a sentir a si próprios. De facto, cerca de 26% das mulheres seniores masturbam-se mensalmente. Pois é, seniores!
Existe uma aplicação para masturbação feminina
A empresa HappyPlayTime, fundada por Tina Gong é uma aplicação concebida para remover o estigma da masturbação feminina. Desde lições de anatomia a mini jogos de masturbação ensinando como fazer, a aplicação HappyPlayTime foi concebida para mulheres milenares derramarem a vergonha do prazer próprio através da ciência da tecnologia.
Uma Freira Escreveu um Livro de Louvor Masturbação Feminina
Yale professor de ética e freira, A Irmã Margaret Farley, escreveu um livro chamado Just Love, a Framework for Christian Sexual Ethics, para dar luz verde às mulheres cristãs para o prazer de se auto-satisfazerem. Este livro radical atraiu críticas do Vaticano, mas também faz um argumento sólido para o direito de cada mulher a sentir-se a si própria. A maioria das pessoas pensa na religião e na ciência como sendo opostas. Eu, por outro lado, penso que a religião e a ciência andam de mãos dadas porque o universo é um vasto mistério que implora por uma explicação.
Assim, embora a sociedade possa ter todo o tipo de opiniões sobre os seus hábitos de masturbação, lembre-se de que é o seu corpo, e o seu prazer. Portanto, faça-o com a frequência que desejar.