Como não se apaixonar: 10 truques para treinar o seu cérebro

Se começa a ter sentimentos por alguém que ou não está disponível ou está tudo errado para si, eis como não se apaixonar por eles. É fácil!

Se desejas que a tua cabeça possa conduzir em vez dos teus sentimentos, estas dicas são para ti, minha querida. Há muitas razões pelas quais não te deves apaixonar por alguém. Talvez viajes para viver e saibas que seria uma má altura para começar uma relação. Talvez saiba que está a sair da cidade ou não pensa que seria capaz de aturar o seu fetiche por gatos.

p>O que quer que seja, tenho as dicas para si que o manterão à vontade e não deixarão as coisas complicarem-se.

não se apaixone

Se conseguir fazer-se pensar nas pessoas como perfis e organizá-las num sistema de arquivo mental, será capaz de categorizar quem pensar de que forma. Se não se quiser apaixonar por ele, coloque-o no ficheiro “nem sequer vá lá”. Portanto, eis como não se apaixonar:

Não se apaixonar por eles

do not fall in lovenão se apaixonar

Isto pode parecer óbvio quando se pensa no assunto, mas pôr em prática esse senso comum é na realidade mais difícil para a maioria das pessoas do que parece. As pessoas gostam da atenção que recebem dos outros, e se alguém está a encher o seu ego de lisonjas, pode ser-lhe difícil não andar com elas. Terá mais facilidade em não se apaixonar por elas se não estiver perto delas, ponto final.

Isto também reduz o número de experiências partilhadas e emoções partilhadas. Tem de calçar as suas botas de menina grande e enfrentar a realidade sobre esta, se não quiser apaixonar-se por alguém, não o faça parte da sua vida.

Se por vezes tiver de estar perto deles, planeie com antecedência. Mantenham-se ocupados quando estiverem juntos e concentrados na tarefa que têm em mãos. Não se deixe seduzir porque isso não vai ajudar a sua causa. Se eu fosse a si, prestaria muita atenção ao que escolhe usar também.

Não use roupa reveladora ou qualquer coisa que lhe apeteça atrair essa pessoa para si. Apenas tente ser invisível e pequeno quando se trata da sua atenção, para que não se alimentem da sua energia e construam essa potencial complicação.

Limite a conversa

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p>Apenas porque não está a sair com alguém, não significa que não haja problema em enviar mensagens de texto e e-mail com alguém. Se não queres apaixonar-te por alguém, age como se ele não existisse. Seja extremo e corte toda a comunicação até já não pensar mais neles.

Se tiver de falar com eles, veja se pode deixar alguém fazê-lo ou apenas limitar a conversa e não se deixe levar por tangentes. Seja brusco e frio e isso esterilizará a energia entre vocês, para que esses sentimentos não cresçam. Também não goste de todas as suas mensagens no Instagram ou Facebook, isso não vai ajudar.

Pense nas consequências

não se apaixone

Para treinar o seu cérebro, precisa de pôr tudo em cima da mesa. Se estiver a colocar alguém num pedestal e não enfrentar realmente quem realmente é, será muito mais difícil abordar a situação de forma lógica. Se pensarmos neles como esta ideia de tarte no céu de um humano, será difícil não nos apaixonarmos por eles.

Mas sejamos honestos, essa pessoa não vai tornar os seus sonhos realidade, só você pode fazer isso. Humanize-os, veja-os por quem realmente são com os seus defeitos e volte à realidade.

Agora está pronto a pensar realisticamente sobre porque não se quer apaixonar por essa pessoa. Precisará de se lembrar disto frequentemente, para que o seu cérebro não os coloque de volta no pedestal. Lembre-se, ninguém, nem mesmo Brad Pitt o pode fazer feliz. Só você pode fazê-lo feliz.

P>Pense se essa pessoa o trataria sinceramente bem ou se só está em si. Pense se os sentimentos de alguém ficariam feridos se você se apaixonasse por essa pessoa ou como isso iria complicar a sua vida. Agora estamos a chegar a algum lado!

Pense nos seus inconvenientes

não se apaixone

Todos têm defeitos, por mais perfeitos que pareçam ser no exterior. Não se pode simplesmente olhar para as boas características de uma pessoa e julgá-las. É preciso olhar para elas holisticamente para que se possa pensar logicamente.

Há muito boas razões para que certas pessoas não se apaixonem. Talvez sejam sistemas de crenças fundamentalmente diferentes, talvez estilos de vida completamente diferentes, ou talvez seja por viver em países totalmente diferentes e ter filhos que não se querem mudar.

Se prevê desafios numa relação potencial com alguém, permite ao seu cérebro raciocinar que pode ser uma má ideia apaixonar-se seriamente por alguém. Não podemos simplesmente apaixonar-nos por cada homem que diz algo simpático sobre o nosso cabelo e tem um belo sorriso, senhoras. Temos de ser fortes, práticos e escolher apenas relações que façam sentido para ambas as pessoas.

Vocalize a sua intenção

não se apaixonem

Ah, o desafio, a finalização, deixe cair a luva, diga como é, mate a possibilidade, uma linha de ‘não há nada entre nós’ ou ‘penso em si apenas como um amigo’. É preciso deixar claro, ser directo, não os deixar adivinhar. Mesmo que seja difícil dizer, é preciso traçar uma linha clara anunciando o limite.

Se não pode ser firme com as suas palavras, não pode ser firme com as suas acções. Se tem dificuldade em ser directo e parece ter cordas presas a várias pessoas que estão na zona cinzenta, mais uma razão para cortar gravatas dizendo-lhes: “Estou a cortar gravatas”

Não precisa de ser mau, basta declarar a sua verdade. Se as coisas não fazem sentido para si, então é o suficiente. Se este homem gosta de ti ou te ama, não há razão para que gostes ou o ames de volta.

Seja uma palavra B

não te apaixones

Sim, tens permissão para agir friamente se tiveres problemas em não desenvolver sentimentos por alguém. É preciso congelar esses sentimentos fumegantes como um pingente de gelo e esmagá-los em pedaços. Divirta-se com ele. Não olhe para ele, não lhe dê atenção, não fale com outras pessoas e não se preocupe com o que ele pensa. Ele terá a dica de que não está interessado quando ele não receber um olá ou um adeus.

Eu quero dizer, tenha um coração e não esmague o homem, mas também não lhe dê atenção. Se ele merece ser tratado com respeito, mas cada vez que falas com ele, acabas por olhar nos olhos um do outro tendo uma conversa profunda, precisas de espaço e precisas de ficar preso, mesmo que seja difícil.

Por vezes, a melhor coisa que podes fazer é criar um limite firme e agarrares-te a ele. Ajudá-lo-á a desenvolver uma pele dura e as pessoas saberão que não se devem meter consigo.

Focalizar noutra pessoa

não se apaixonar

Outro excelente truque de treino do cérebro é mudar o seu foco para outra pessoa. Faça coisas em que tenha a oportunidade de conhecer tipos simpáticos. Quando as cordas do seu coração são puxadas noutra direcção, ele vai aos poucos ficando cada vez menos com os seus pensamentos, até começar a esquecer o que até viu nele em primeiro lugar.

Faça planos com os seus amigos solteiros. Faça actividades que goste em grupos e saia em público. Se ficar em casa sozinho, não será capaz de se distrair tão facilmente, a não ser que fique realmente imerso num novo passatempo. Aprender algo novo pode ajudar-te a, ao mesmo tempo, aprender a não te apaixonares por alguém.

p>O teu cérebro só pode dar tanta atenção a tantas coisas, portanto concentra-te noutra coisa, minha querida. Crie um plano de acção e mantenha-se fiel a ele!

Pense nos seus sentimentos

não se apaixone

Se desenvolver alguma compaixão pelos sentimentos do outro, pode ajudá-lo a não se apaixonar por alguém. Talvez ele não goste de ti de volta e estejas a perder o teu tempo a tentar que ele goste de ti. O que achas que isso lhe faz sentir? Provavelmente não é divertido, certo? Se realmente te preocupas com alguém, terás em consideração os seus sentimentos.

Se estás a ter problemas em não te apaixonares por alguém que não te pode amar de volta porque ele foi levado, deves definitivamente passar algum tempo a pensar nos seus sentimentos. Imagine como seria trágico acabar com o casamento de alguém! Yikes, essa é uma área que não se faz o que se deve invadir. Não brinque com o fogo ou será queimado.

Sejamos claros quanto a isto. Não é bonito ou inteligente enganar o marido ou o namorado de alguém para seu ganho pessoal. É errado e traumatiza as pessoas. Se pensas que te vais safar com alguma coisa, precisas de te perguntar porque não tens simpatia pelos sentimentos das outras pessoas.

Se nunca viste o que um destruidor de lares faz às famílias, podes não levar as tuas acções pessoais suficientemente a sério. Namoriscar com um homem levado não é de todo aceitável para uma mulher, e pode arruinar a sua reputação assim como a sua auto-estima.

Focus on yourself

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p>Aqui está uma óptima maneira de parar de pensar num tipo qualquer! Concentre-se apenas nos seus próprios objectivos pessoais e no que precisa de fazer para os atingir. Esta é uma forma positiva de treinar o teu cérebro para mudar de velocidade. Construirá confiança e força pessoal à medida que se esquece tudo sobre aquele gajo tonto. Arranja coisas que precisarás de fazer para atingir os teus objectivos de forma atempada.p>Se tiveres dificuldade em descobrir os teus objectivos, contrata um treinador de vida ou chama um mentor (alguém em quem confies e admires). Descubra se vai precisar de mais formação para atingir os seus objectivos e inscreva-se nas aulas. Obtenha os materiais de que necessitará e planeie os seus eventos do calendário.

Se quiser participar em mais actividades e ser mais social, entre no website da sua cidade e veja o que se está a passar. Comece a consumir meios de comunicação e expanda o seu pensamento.

Como não se apaixonar? Fique ocupado

não se apaixone

Junta uma noite de jogo, organiza festas, vai ao bowling cósmico, vai a festas de aniversário, voluntaria como mãe de equipa, vai ao yoga e aprende francês. O que for preciso para preocupar a sua mente e não se concentrar naquele tipo, precisa de o fazer. Aprenda um novo estilo de culinária, aprenda a fazer madeira ou ponha-se a par dos acontecimentos actuais.

Se está a perder tempo a pensar em alguém, claramente tem tempo suficiente para fazer algo útil. Talvez seja altura de obter um mestrado ou um doutoramento? Se não se der o suficiente para fazer, muitas vezes o seu tédio pode levar à obsessão por pessoas que estão todas erradas para si. Ter demasiado tempo em mãos é como pedir problemas.

Devíamos realmente usar o nosso tempo concentrado em ajudar os outros. Se não tiver filhos, há muitas pessoas na comunidade que precisam da sua ajuda. Pode ajudar em recolhas de lixo, ser voluntário em campanhas de recolha de sangue ou voluntário na biblioteca local.

P>Você deve estar sempre a pensar em usar a sua energia para construir uma comunidade mais forte e mais feliz, e não apenas um você mais forte e mais feliz. Muitas vezes, estes homens por quem não devemos cair, não devem entrar nas nossas vidas por uma razão, para nos lembrar de nos olharmos ao espelho e deixarmos de ser egoístas.

A luta para ultrapassar os nossos sentimentos por eles exige que nos desviemos de nós mesmos e nos corações e mentes daqueles que poderiam usar o nosso afecto.

Muito bem, no teu coração, saberás se não te deves apaixonar por alguém. Tirar algum tempo tranquilo para entrar em contacto com isso pode ser tudo o que precisa. Pare e sinta realmente a verdade, o seu coração dir-lhe-á porque não é conduzido pela luxúria ou pela ganância. O seu coração irá guiá-lo para tomar as decisões certas se vier de um lugar de humildade e olhar para as coisas holisticamente.

p>Não seja duro consigo mesmo quando achar difícil, mas também não seja mole. Por vezes, disciplinares-te e o teu pensamento é a única forma de superar uma corcunda na tua vida. Tal como requer disciplina e decisões fortes para não comer comida de plástico e para nos mantermos activos e saudáveis, temos de ser disciplinados na nossa abordagem aos relacionamentos e não apenas seguir todas as fantasias fugazes.

Por favor, sinta-se à vontade para partilhar os seus pensamentos abaixo e continuar a motivar as pessoas que visitam este site. Esperamos que encontre aqui a sua determinação interior no YouQueen.

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