Como parar a minha hemorragia nasal de Inverno

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Christie Barnes, MD, especialista em ouvidos, nariz e garganta

O ar frio e seco do Inverno pode causar estragos no nosso corpo de várias maneiras – pele seca, com comichão, lábios rachados e até hemorragias nasais.

“O revestimento do nariz contém muitos pequenos vasos sanguíneos que se encontram perto da superfície e podem ser facilmente danificados”, diz Christie Barnes, MD, especialista em orelha, nariz e garganta da Nebraska Medicine. “Quando o ar está seco, pode fazer com que as suas membranas também sequem, tornando o seu nariz mais propenso a sangrar”

Frios, alergias e assopros frequentes do nariz podem desencadear hemorragias nasais. Além disso, pessoas com anticoagulantes, pessoas com tensão arterial elevada e pessoas com um septo desviado ou torto, são também mais propensas a ter hemorragias nasais.

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Para parar uma hemorragia nasal, siga estes passos:

  • Li>Avançar para a frente para reduzir a quantidade de sangue que vai para o seu estômago
  • Prender bem a pressão na parte carnuda das narinas apertando-as continuamente durante cerca de 10 minutos sem parar para a verificar
  • Evite colocar qualquer coisa no nariz, tal como um tecido ou cotonete, pois isto pode levar a mais hemorragias
  • Se o seu nariz começar a sangrar novamente, soprar vigorosamente para limpar o nariz de coágulos de sangue. Depois pulverizar ambos os lados do nariz com um spray nasal descongestionante que contém oximetazolina (Afrin) e voltar a aplicar pressão

Para ajudar a reduzir a ocorrência de hemorragias nasais, lubrifique regularmente as narinas. O Dr. Barnes recomenda a utilização de óleo de coco, que permanece sólido à temperatura ambiente, mas que derrete quando entra em contacto com a temperatura do seu corpo. Aplique uma pequena quantidade nas narinas uma ou duas vezes por dia com a ponta dos dedos e trabalhe ao redor apertando as narinas juntas.

Embora a maioria das hemorragias nasais possam ser incómodas e facilmente controladas em casa, ocasionalmente podem ser graves, diz o Dr. Barnes. Se tiver hemorragias nasais frequentes e graves, pode precisar de um vaso sanguíneo cauterizado, que pode ser tratado no consultório de um médico de orelhas, nariz e garganta. As hemorragias do nariz causadas por um desvio do septo também podem ser resolvidas através de uma cirurgia para reparar o desvio do septo.

“Se tiver uma hemorragia nasal que não pare ou seja recorrente, oferecemos consultas no mesmo dia tanto no nosso Village Pointe como em Midtown”, diz o Dr. Barnes. “Procure cuidados de emergência se o seu nariz sangrar após o horário de expediente e não parar com as medidas acima mencionadas, começar a sentir-se fraco ou tonto ou se a hemorragia nasal se dever a um acidente, queda ou ferimento na cabeça”

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