Simplesmente flutuando na água pode parecer fácil, mas na realidade é bastante difícil se não se tiver um dispositivo de flutuação, e pisar a água é uma habilidade de segurança essencial para qualquer pessoa que planeia passar tempo na água ou perto dela, bem, sempre. Eis a melhor maneira de o fazer durante o maior tempo possível numa situação de emergência.
Quem sabe mais sobre ficar mais tempo a flutuar na água do que a Marinha dos E.U.A.? Depois de mergulhar na piscina, lago, lagoa ou oceano, o PR1 Michael Pasquale do Naval Survival Training Institute sugere que se comece por tentar manter a água ao nível do queixo, com a cabeça sempre acima dela. O seu corpo deve ser posicionado como se estivesse sentado num banco, com a cabeça ligeiramente inclinada para trás.
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Agora, escale as mãos para trás e para a frente, ou mova as mãos, palmas para baixo, num movimento circular sob a superfície da água. Enquanto o faz, use um pontapé de sapo modificado – não um pontapé de tesoura – para ajudar a manter a cabeça também acima da água. Um pontapé de sapo modificado implica levantar os joelhos em direcção ao peito com as pernas para fora, depois pontapear os pés para baixo antes de repetir o processo. Repetir continuamente todos estes movimentos até que possa ser resgatado ou encontrar um dispositivo de flutuação.
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Staff Writer, Lifehacker.com