A maioria das pessoas pensa na coordenação mãos-olhos como a capacidade de apanhar uma bola ou lançar com precisão. Contudo, a coordenação mãos-olhos é muito mais e é utilizada em tarefas quotidianas. Simplificando, é a capacidade do corpo de coordenar o movimento das mãos com base na informação dos olhos.
Parece simples, mas a coordenação mãos-olhos envolve muitos sistemas corporais. Implica combinar propriocepção e cinestesia, ou saber onde está o corpo no espaço e como se move, com processamento visual. Depois, o corpo tem de coordenar um padrão motor apropriado para realizar a tarefa com precisão e com a quantidade correcta de força. A coordenação mãos-olhos é importante em tarefas quotidianas, tais como agarrar objectos, escrever à mão, jogar jogos, comer, cozinhar, e até mesmo fazer o cabelo. Tal como com outras capacidades corporais, a coordenação óculo-manual pode ser praticada e melhorada em.
O desenvolvimento da coordenação óculo-manual começa na infância. À medida que a visão dos bebés se desenvolve, eles começam a alcançar e a brincar com brinquedos em supino, propenso e eventualmente sentado. Incentivar o alcance com duas mãos, e depois uma, é uma óptima forma de introduzir a coordenação mãos-olhos em bebés de tenra idade. À medida que ficam mais velhos, empilhar blocos, colocar os brinquedos dentro/fora, e agarrar alimentos com as mãos são outras grandes actividades no trabalho de coordenação mãos-olhos. Encorajar os bebés a rolar e as bolas de curral também continua a fomentar esta importante habilidade de desenvolvimento.
Hoje em dia, os bebés praticam a coordenação mãos-olhos ao longo do seu dia. As crianças trabalham nisso enquanto brincam, trabalham na auto-alimentação, usando utensílios e vestindo. Outras actividades para bebés e crianças em idade pré-escolar que facilitam o desenvolvimento da coordenação mãos-olhos incluem brincar com Playdough, desenho/coloração, cordas de contas, e construção com Legos. Trabalhar na coloração dentro das linhas e formar letras com bom domínio encoraja as capacidades de escrita. Aumentar a complexidade dos puzzles, artes e ofícios, e actividades lúdicas à medida que a criança cresce, mantém-nos desafiados e empenhados.
Atividades de arremesso, tais como jogar à apanhada, encoraja o desenvolvimento do arremesso com boa pontaria. Os pais podem ajudar a criança a trabalhar na sua capacidade de apanhar, começando com bolas maiores e mais macias e encorajando-a a encurralar contra o peito. À medida que a criança melhora, trabalhar para apanhar as bolas apenas com as mãos e avançar para bolas mais pequenas. A criança também desenvolve a coordenação mãos-olhos e tenta diferentes tipos de lançamentos ou passes entre as pessoas. Passar de apanhar com as mãos, para apanhar com uma luva de basebol e bater numa bola T é uma boa forma de progredir na capacidade de lançar à medida que as crianças se mudam para a pré-escola e para a escola primária.
Algumas crianças têm dificuldade em desenvolver capacidades de mão-olho e podem evitar actividades que envolvam esse tipo de coordenação. Podem ter dificuldade em desenvolver actividades diárias que envolvam coordenação, incluindo vestir-se, escrever à mão, ou actividades lúdicas apropriadas à idade. Estas crianças podem beneficiar de fisioterapia ou terapia ocupacional qualificada para abordar as preocupações com a coordenação. Os nossos fisioterapeutas e ergoterapeutas podem ajudar as crianças e as suas famílias de várias formas a melhorar a coordenação mãos-olhos.
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(Blog post fornecido por Crystal Bridges, DPT)