A melhor maneira de prevenir a gripe é obter uma vacina contra a gripe.
Cada 6 meses ou mais deve obter uma vacina contra a gripe todos os anos.
Flu Vaccine Finder
Para encontrar farmácias e clínicas que oferecem vacinas contra a gripe perto de si, visite o HealthMap Vaccine Finder
Para informações sobre clínicas de vacinas contra a gripe no seu município, contacte o departamento de saúde local.
Atividade de Flu no Estado de Nova Iorque (NYS)
O Rastreador de Gripe do Estado de Nova Iorque está agora disponível
Flu e COVID-19
Uma vacina anual contra a gripe é recomendada para quase todas as pessoas com 6 meses ou mais. É uma das melhores formas de reduzir as doenças da gripe, as hospitalizações e a morte por gripe. Neste Outono e Inverno, o vírus da gripe e o vírus que causa a COVID-19 podem estar ambos a espalhar-se. Por essa razão, obter uma vacina da gripe será mais importante do que nunca para ajudar as pessoas a permanecerem saudáveis e para aliviar o fardo sobre o nosso sistema de saúde. Tomar uma vacina da gripe agora é mais importante do que nunca porque os médicos não sabem qual é o risco de ter gripe e COVID-19 ao mesmo tempo.
Pode ser difícil distinguir entre gripe e COVID-19 porque muitos dos sintomas são semelhantes. Poderão ser necessários testes para ajudar a confirmar um diagnóstico. Também pode aprender aqui sobre as semelhanças e diferenças entre a gripe e a COVID-19 ou falar com o seu prestador de cuidados de saúde.
O Departamento de Saúde do Estado de Nova Iorque (NYSDOH) recolhe, compila e analisa informações sobre a actividade da gripe durante todo o ano no Estado de Nova Iorque (NYS), e produz um relatório semanal durante a época da gripe (Outubro até ao mês de Maio seguinte). Os relatórios semanais são publicados no nosso website em: Flu Activity, Surveillance, and Reports.
Flu symptoms
A gripe não é apenas uma constipação realmente má. A gripe é uma doença contagiosa que afecta o nariz, garganta, pulmões, e outras partes do corpo. Pode propagar-se rapidamente de uma pessoa para outra. Pode causar doença ligeira a grave, e por vezes pode levar à morte.
Não é como uma constipação, os sintomas da gripe começam subitamente. Aparecem cerca de 1 a 4 dias depois de uma pessoa ser exposta à gripe.
Os sintomas de gripe podem incluir:
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li>Li>Algumas pessoas têm vómitos ou diarreia. Isto é mais comum em crianças. |
Os sintomas de infecção por coronavírus podem ser semelhantes aos sintomas da gripe. Se pensa ter sido exposto a alguém com COVID-19, fale com o seu profissional de saúde e faça o teste.
Pessoas com alto risco de complicações da gripe
Anyone pode apanhar gripe e complicações graves da gripe podem acontecer em qualquer idade.
Algumas pessoas estão em alto risco de complicações graves da gripe. Isto inclui: pessoas idosas, mulheres grávidas, crianças pequenas e pessoas com determinadas condições de saúde. Este ano, pela primeira vez, três das principais organizações de saúde sem fins lucrativos do país – a Associação Americana do Pulmão, a Associação Americana de Diabetes e a Associação Americana do Coração – estão a exortar os adultos que vivem com doenças crónicas a darem prioridade à obtenção de uma vacina anual contra a gripe e estão também a apelar aos profissionais de saúde para defenderem e apoiarem a imunização contra a gripe nas suas práticas. Os bebés com menos de 6 meses de idade têm um risco mais elevado de complicações de gripe do que as crianças de qualquer outra idade. No entanto, são demasiado jovens para a vacina da gripe.
Aqueles que vivem ou trabalham com pessoas com elevado risco de complicações de gripe devem obter uma vacina contra a gripe para evitar a sua propagação.
Durante a pandemia de COVID-19, a vacina contra a gripe é também especialmente importante para:
- Trabalhadores essenciais: Incluindo trabalhadores da saúde (incluindo lares, instalações de cuidados de longa duração, e pessoal das farmácias), e outros trabalhadores em empresas essenciais, (incluindo mercearias e lojas de conveniência, trabalhadores postais, etc.).
- Pessoas em risco de doença grave da COVID-19: Incluindo adultos com 65 anos ou mais, residentes em lares ou instalações de cuidados de longa duração, e qualquer pessoa com condições médicas subjacentes.
Apanhar uma vacina da gripe tem muitos benefícios
- A vacina da gripe pode impedir que contraia a gripe.
- A vacina da gripe pode ajudar a tornar a sua doença menos grave se ficar doente com a gripe.
- A vacina da gripe pode reduzir o risco de ser hospitalizado com a gripe para crianças e adultos.
- Apanhar uma vacina contra a gripe também pode ajudar a proteger as pessoas à sua volta contra a gripe, especialmente as pessoas em alto risco de complicações graves da gripe.
- Apanhar uma vacina contra a gripe nesta queda é mais importante do que nunca para reduzir o risco de gripe e ajudar a aliviar o fardo de um sistema de saúde susceptível de lidar com a pandemia de COVID-19.
- Para mais informações ver a ficha informativa: Porquê obter uma vacina contra a gripe
li>Saiba mais sobre a razão pela qual é tão importante que as mulheres grávidas sejam vacinadas contra a gripe durante a gravidez.
A vacina da gripe protege as mulheres grávidas durante e após a gravidez das complicações da gripe. Também protege os seus recém-nascidos durante vários meses após o nascimento.li> A vacina contra a gripe reduz o risco de ataque cardíaco em pessoas com doenças cardíacas.li>A vacina contra a gripe pode reduzir o risco de uma criança morrer de gripe.li>A vacina contra a gripe pode reduzir o risco de adultos morrerem de gripe.
Não pode obter a gripe ao obter a vacina contra a gripe
A vacina contra a gripe não lhe dá a gripe. Ela estimula o seu corpo a produzir anticorpos. Estes anticorpos protegem-no contra os vírus da gripe. Uma vez obtida a vacina contra a gripe, leva cerca de duas semanas para que seja totalmente eficaz. Não deve esperar para ser vacinado.
Como o vírus se propaga
A gripe geralmente propaga-se de pessoa para pessoa quando alguém com a gripe tosse ou espirra. Por vezes as pessoas apanham a gripe porque tocam num objecto ou superfície com o vírus da gripe — e depois tocam nos olhos, nariz, ou boca.