Azulheres que ainda desejam cuidar do conforto e não estão prontos para desmamar? Medela pode ajudar!
Embora o seu bebé já esteja bem encaminhado para uma dieta de alimentos sólidos e complementares, a amamentação é muito mais do que simplesmente alimentar o seu bebé com leite materno. Embora essa possa ser a sua função principal, a amamentação evolui à medida que o seu bebé cresce – especialmente depois de ele ou ela ter atingido o seu primeiro aniversário e mais além! Desde que você e o seu pequeno estejam ambos felizes e capazes de continuar a amamentar, não há razão para parar agora. Isto é particularmente verdade porque o seu bebé mais velho pode começar a amamentar por conforto e não por necessidade de alimentação, uma vez que começa a receber a maior parte das suas calorias e nutrientes de alimentos complementares. O seu pequenino pode passar por extensões em que deseja amamentar com mais conforto do que outras vezes, geralmente se houver uma mudança na sua rotina ou ambiente (como o seu regresso ao trabalho ou a chegada de um novo irmão), se estiver a experimentar um surto de crescimento, ou mesmo se estiver simplesmente a sentir-se cansado ou um pouco sob o efeito do tempo. Eis algumas coisas importantes a saber sobre enfermagem de conforto e o que significa para o seu bebé:
- Esta pode ser a forma do seu pequeno dizer “Preciso da minha mãe”.
A enfermagem de conforto é exactamente isso – o desejo do seu bebé pelo seu cheiro familiar, voz e tacto. O contacto pele a pele pode reduzir o cortisol, ou as hormonas de stress, após apenas 20 minutos enquanto aumenta a oxitocina – tudo isto funciona em conjunto para baixar a tensão arterial e o stress. Quando o seu pequeno procura conforto de si e você responde consistentemente e com amor, isto reforça a sua confiança em si – e permite-lhes saber que você ainda é o seu “lugar seguro”.
Pois um súbito aumento no desejo de amamentação de conforto do seu bebé devido a algo fora do seu controlo, tal como uma mudança ambiental ou um pequeno resfriado, pode ser exigente para si e para o seu corpo, lembre-se que isto é temporário e que o desejo de um bebé mais velho de amamentar pode diminuir e fluir à medida que eles continuam a crescer. Assim que ele ou ela estiver completamente desmamado e cada vez mais independente, poderá perder estas oportunidades de uma ligação mais próxima! - Considere as rotinas do sono da sua pequena.
Quando o seu bebé tiver passado o seu primeiro aniversário, poderá querer dar uma nova olhadela à sua rotina de sono. Amamenta-os para dormir e/ou deixa-os adormecer sobre o peito? Se sim, talvez deseje começar a encorajar o auto-senso – em vez de confiar no conforto da amamentação para dormir. Em vez disso, tente amamentá-lo no início da sua rotina de dormir para desencorajar a associação entre a amamentação e o sono. Isto irá ajudá-lo a aprender a acalmar-se, enquanto poupa as suas sessões de enfermagem de conforto para outras alturas do dia em que a reconexão pode ser benéfica (tal como antes de sair para o trabalho ou depois de regressar do trabalho). - Saber quando pode ser algo mais.
Por agora, conhece o seu bebé melhor do que ninguém, mamã! A amamentação de conforto é perfeitamente normal, seja em surtos ou como tempo de união regular e diária. Tendo isso em mente, é importante estar atenta a quaisquer sinais que possam indicar que o que pensa ser um desejo súbito de amamentação de conforto é na verdade outra coisa. Os sinais a ter em conta incluem:- O seu bebé parece constantemente perturbado, frustrado, ou insatisfeito após uma sessão de amamentação.
- Ele ou ela não está de repente a atingir os seus objectivos de ganho de peso ou está abaixo da gama média de peso dos bebés da sua idade, altura, e/ou sexo.
- O seu bebé está a passar significativamente mais tempo do que o habitual no peito (note-se que os bebés mais velhos são tipicamente muito eficientes quando se trata de amamentar e normalmente terminam após cerca de 5 – 10 minutos de cada lado).
li> Certifique-se de que se abastece do essencial de enfermagem de que necessita.
Por agora, provavelmente sabe exactamente quais os produtos de amamentação e de bombagem que têm sido especialmente úteis ao longo da sua jornada de amamentação. Quer isso inclua pensos de amamentação para proteger o seu vestuário e lençóis de fugas, lanolina para acalmar mamilos secos ou gretados, ou mesmo sabão para remoção de leite materno para se livrar de resíduos teimosos até aos 3 dias de idade, é sempre bom ficar à frente, tendo os seus bens essenciais de enfermagem pessoais armazenados em casa, para que esteja pronto se o seu pequenino passar por um surto de enfermagem de conforto ou simplesmente não estiver pronto para desmamar completamente. Os seus seios produzem leite numa base de oferta e procura – o que significa que mesmo que tenha reduzido a apenas algumas sessões de amamentação de conforto por dia, continua a amamentar e provavelmente precisará de algumas coisas essenciais para apoiar a sua viagem de amamentação durante o tempo que escolher.
Finalmente, se a sua pequenina usa chupetas, então pode fazer sentido ter algumas chupetas limpas facilmente acessíveis e prontas a usar. As chupetas podem ajudar a sua pequena a acalmar-se e saciar o seu desejo natural de mamar, especialmente depois de ter sido amamentada mas ainda assim desejar mamar.
Se o seu pequeno estiver a exibir qualquer uma das situações acima referidas, pode indicar que ele ou ela está a ter dificuldades em obter leite suficiente. Pode também indicar que outra coisa pode estar a incomodar o seu bebé que o está a levar a procurar conforto, e depois ficar frustrado quando não resolve qualquer problema – tal como uma constipação, dor de barriga, ou dores de dentes. Se notar alterações comportamentais ou físicas, chame imediatamente o seu pediatra. É sempre melhor ter cautela!
Nós percebemos, mamã – A enfermagem de conforto pode ser cansativa por vezes, assim como física e mentalmente exigente! Perseverar através dos seus desafios de enfermagem pode ajudá-la a atingir os seus objectivos únicos de amamentação, embora a decisão de desmamar seja apenas uma decisão entre si e o seu pequeno. Se o seu bebé mais velho estiver a amamentar com conforto, junte-se à conversa no Facebook e fale com outras mães que estão no seu lugar neste momento. Como sempre, Medela está aqui para a apoiar em todas as fases da sua jornada de aleitamento materno.