Ginger é uma especiaria asiática quintessencial que é utilizada em numerosas preparações alimentares e é também utilizada como remédio caseiro para uma série de problemas e enfermidades comuns. O gengibre é uma das especiarias mais saudáveis que pode adicionar à sua dieta e todas as suas propriedades curativas são creditadas à presença do composto bio-activo gingerol. O composto é responsável pelas capacidades anti-bacterianas e antioxidantes da especiaria de aquecimento que também é utilizada para acalmar o frio e a dor de garganta. O gengibre também tem benefícios de beleza e, devido aos seus benefícios anti-inflamatórios, pode ajudar a proteger a pele e o cabelo de danos. Mas sabia que também pode usar o gengibre para extrair óleo de gengibre, que pode ser aplicado para aliviar uma série de problemas de saúde. O óleo de gengibre pode até ser consumido para uma boa saúde e uma melhor imunidade.
Óleo de gengibre e os seus benefícios
Os óleos essenciais da raiz de gengibre podem ser extraídos e utilizados para uma série de fins culinários e medicinais. É extraído através da destilação da raiz. O óleo de gengibre é picante e quente no sabor e sabor e pode ser utilizado para adicionar sabor a produtos de padaria ou confeitaria e pode mesmo ser utilizado para aplicação tópica.
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Benefícios do Óleo de Gengibre: Combate a inflamação e a dor nas articulações Aqui estão alguns benefícios do óleo de gengibre:
1. Ajuda a aliviar a dor: Uma das maiores aplicações do óleo de gengibre é a sua utilização para aliviar a dor muscular e articular. A aplicação do óleo pode aliviar os músculos doridos ou as articulações dolorosas. É uma forma natural de lidar com dores musculares e nas articulações, em combinação com medicamentos. Isto porque o óleo de gengibre pode combater a inflamação no corpo.
2. Promove a saúde respiratória: Diz-se que o óleo de gengibre ajuda a limpar o muco da garganta e do nariz e ajuda a limpar as vias respiratórias. Pode também aliviar uma constipação e pode até ser eficaz contra a tosse.
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3. Promove a digestão: O consumo de um pouco de óleo de gengibre pode promover a saúde digestiva. Pode até ajudar a acalmar um caso de intoxicação alimentar.
Pode fazer óleo de gengibre em casa, bem como usar gengibre fresco ralado e azeite, ou qualquer outro óleo saudável da sua escolha. O óleo infuso de gengibre pode ser utilizado em várias preparações para colher os benefícios do gengibre, bem como para adicionar sabor ao alimento.
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