O que é Psicologia da Saúde?
A Psicologia da Saúde é uma disciplina que considera os vários fundamentos psicológicos da doença física, incluindo factores emocionais, mentais, sociais, e comportamentais. Em alguns casos, estes factores podem causar uma doença física, enquanto noutras situações podem ser o resultado de uma doença física. Seja como for, a psicologia da saúde está interessada em explorar a interacção entre os domínios psicológico e físico.
p>A psicologia da saúde não está tão preocupada com a verdadeira doença com que uma pessoa é afligida. Pelo contrário, concentra-se nos factores biopsicossociais relacionados com a saúde física e mental. Para dar um exemplo, um psicólogo da saúde pode examinar os factores psicológicos subjacentes ao vício de uma pessoa em nicotina. Embora existam certamente factores físicos envolvidos na dependência, a psicologia da saúde está mais interessada nos processos psicológicos de recompensa, alívio do stress, hábito e condicionamento que conduzem e perpetuam a dependência.
A psicologia da saúde está igualmente preocupada com a prestação de serviços de saúde. Isto engloba uma vasta gama de actividades, desde a melhoria dos canais de comunicação entre prestadores de cuidados de saúde e pacientes até ao trabalho com pacientes para os preparar para grandes cirurgias. Há também uma forte componente de defesa da psicologia da saúde, com especial atenção prestada à melhoria do acesso aos cuidados de saúde das populações pobres, minoritárias e idosas.
O que são os Quatro Ramos da Psicologia da Saúde?
A psicologia da saúde pode ser dividida em quatro ramos inter-relacionados, mas distintos, de investigação, estudo e prática:
Psicologia da Saúde Comunitária
A psicologia da saúde comunitária centra-se em esforços de grande escala para abordar questões relacionadas com a saúde e melhorar a saúde global dos membros da comunidade. Os psicólogos da saúde da comunidade participam numa grande variedade de actividades. Podem organizar programas comunitários que abordam uma questão particular relacionada com a saúde, como a depressão, diabetes, ou autismo. Outro excelente exemplo de uma campanha de psicologia da saúde comunitária seria informar o público sobre os efeitos nocivos causados pelo consumo de álcool por menores de idade. O objectivo primordial ao fazê-lo é ajudar as pessoas a mudar o seu comportamento de modo a tomarem decisões mais saudáveis.
Psicologia da Saúde Pública
Closamente relacionada com a psicologia da saúde comunitária é a disciplina da psicologia da saúde pública. Este campo é muito mais orientado para a investigação do que outros ramos da psicologia da saúde. Os psicólogos da saúde pública passam a maior parte do seu tempo a recolher e analisar dados, a interpretá-los e a comunicar os seus resultados a várias agências, incluindo organizações sem fins lucrativos, instalações de investigação, e agências governamentais. Além disso, a psicologia da saúde pública preocupa-se em conceber e promover programas que melhorem a saúde pública. Nesta capacidade, os psicólogos da saúde pública podem conceber programas de prevenção que procuram reduzir comportamentos nocivos, tais como fumar, a fim de reduzir a incidência do cancro.
Psicologia da Saúde Crítica
O subcampo da psicologia da saúde crítica lida principalmente com a forma como as finanças e o poder têm impacto na experiência de saúde de um indivíduo. Há muita ênfase em questões sociopolíticas de base ampla que determinam fortemente o nível de saúde e o acesso aos cuidados de saúde, incluindo racismo, sexismo, pobreza, e opressão política. A esse respeito, grande parte do foco da psicologia crítica da saúde é a justiça social e a garantia de que todas as pessoas tenham acesso aos serviços de saúde de qualidade que merecem.
Psicologia da Saúde Clínica
Psicologia da Saúde Clínica combina algumas das características dos outros três ramos da psicologia da saúde numa só disciplina. Tal como a psicologia da saúde comunitária, procura promover comportamentos de saúde positivos. Tal como a psicologia da saúde pública, existe um foco de prevenção que procura encorajar a saúde através de uma melhor tomada de decisões. E tal como a psicologia da saúde crítica, a psicologia clínica da saúde procura fazer ajustamentos no sistema de saúde e aumentar o acesso a programas relacionados com a saúde para todas as pessoas.
Likewise, os psicólogos clínicos da saúde estudam a intersecção da saúde física e mental. É feita muita investigação sobre como compreender a interacção entre problemas físicos e emocionais, bem como sobre como tratá-los da forma mais eficaz. Há também uma ênfase na melhoria do funcionamento mental e emocional de indivíduos que sofrem traumas físicos graves, tais como indivíduos com uma doença prolongada, como a SIDA, ou aqueles que estão a recuperar de uma grande cirurgia, como um transplante de órgãos.
Quais são as funções de um Psicólogo da Saúde?
As funções dos psicólogos da saúde são muito variadas e dependem em grande parte do contexto laboral. Em hospitais e clínicas, os psicólogos da saúde podem trabalhar para conceber programas que promovam uma melhor estabilidade emocional para doentes críticos ou terminais e as suas famílias. Muitos serviços de psicologia da saúde neste contexto centram-se também na redução do stress, ou no mínimo, oferecendo formas saudáveis em que os pacientes e as suas famílias possam lidar com os factores de stress envolvidos com doenças graves.
Num ambiente de investigação, tal como para uma agência governamental como o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, os psicólogos da saúde podem examinar várias preocupações relacionadas com a saúde. Isto pode passar da avaliação da forma mais eficaz de promover escolhas de estilo de vida saudável aos adolescentes ao estudo das causas da diabetes, cancro, ou doenças cardíacas. Os investigadores também estão interessados em aprender as melhores formas de motivar o público a procurar tratamento médico ou de saúde mental.
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Existem muitos psicólogos da saúde que trabalham também no campo das políticas públicas. Nesta qualidade, os psicólogos da saúde concentram-se na abordagem de questões importantes no sector da saúde. Isto pode envolver aconselhar os interessados sobre as melhorias necessárias no sistema de saúde, tais como a melhoria do acesso a grupos mal servidos. Pode também envolver esforços de lobbying a fim de fazer aprovar legislação que ajude a alcançar as melhorias desejadas na prestação de cuidados de saúde à população do país. Por exemplo, os psicólogos da saúde teriam desempenhado um papel integral no desenvolvimento, aprovação e implementação da Lei dos Cuidados de Saúde Acessíveis.
p>alguns psicólogos da saúde também estão envolvidos no trabalho clínico. Eles podem desenvolver e implementar intervenções ou tratamentos para indivíduos ou grupos que tenham uma doença física. Por exemplo, um psicólogo de saúde clínica pode conduzir sessões de terapia de grupo para pacientes com cancro. Podem também prestar serviços tais como aconselhamento de luto para famílias ou aconselhamento de abuso de substâncias para indivíduos que são obrigados a participar no tratamento.h2>Qual é a perspectiva de trabalho da Psicologia da Saúde?p>Segundo o Gabinete de Estatísticas do Trabalho, o campo da psicologia, em geral, deverá crescer a um ritmo de 14% até 2028.
No entanto, devido a um foco crescente na saúde e na aptidão física na América, e a uma popularidade crescente da saúde preventiva em vez de medidas reaccionárias de saúde, as pessoas empregadas como psicólogos da saúde podem esperar muito mais oportunidades de emprego nos próximos anos. Isto é especialmente verdade à medida que hospitais, clínicas, centros de reabilitação, e instalações de tratamento de abuso de substâncias continuam a contratar profissionais de psicologia da saúde.
Existe também uma necessidade crescente de psicólogos da saúde nos sectores governamental e educativo, pois a sua contribuição para dirigir a política de saúde e educar a próxima geração de psicólogos da saúde continua a ser muito procurada.
Quanto ganha um Psicólogo da Saúde?
À semelhança de outras disciplinas dentro da psicologia, o salário associado à psicologia da saúde dependerá, em grande parte, do contexto laboral. A partir de Maio de 2019, o Gabinete de Estatísticas do Trabalho coloca o salário médio anual dos psicólogos em $80,370. Contudo, os psicólogos da saúde empregados num contexto comunitário, como uma clínica de saúde mental sem fins lucrativos ou um gabinete de saúde pública, podem ganhar menos, porque as agências desse tipo tipicamente não têm fundos para apoiar salários mais elevados.
No entanto, os psicólogos da saúde que trabalham em contextos governamentais, académicos, ou para grandes organizações de saúde podem esperar ganhar mais do que a média nacional. Psicólogos da saúde que trabalham independentemente, quer como consultores, quer numa clínica privada, ganharão o salário mais elevado, possivelmente até bem acima da marca de $100.000 por ano.
Que tipo de educação é necessária para um Psicólogo da Saúde?
Para entrar no campo da psicologia da saúde, é necessário primeiro completar programas de graduação e pós-graduação que os preparem para estudos de doutoramento.
É aconselhável fazer estudos de pós-graduação em psicologia, trabalho social, ou um campo intimamente relacionado. Estes programas, embora de natureza altamente generalizada, introduzem os estudantes aos conceitos seminais do comportamento humano. Os programas de graduação típicos são aproximadamente 120 horas de crédito semestrais e levam quatro anos a completar se um estudante frequenta a tempo inteiro.
Programas de pós-graduação em psicologia da saúde incluem tipicamente um percurso clínico, de aconselhamento, ou um percurso orientado para a investigação. Enquanto o percurso específico que um estudante toma determinará o seu trabalho de curso, em geral, os estudos de nível de pós-graduação concentram-se em princípios psicológicos avançados, incluindo comportamento anormal, técnicas terapêuticas, investigação, e, claro, tópicos de psicologia da saúde. Os programas de pós-graduação variam amplamente em termos de horas de crédito e duração dos estudos, desde cerca de 30 créditos semestrais e dois a três anos de estudo em alguns programas, até mais de 60 créditos semestrais e três a cinco anos de estudo.
Programas de doutoramento em psicologia da saúde tipicamente duram cinco anos e incluem um estágio supervisionado de um ano na área. Os cursos incluem geralmente estudos em psicologia clínica da saúde, saúde comunitária, saúde ocupacional, epidemiologia comportamental, e medicina comportamental. A formação pós-doutoral pode também ser necessária, dependendo do contexto de emprego. Os centros médicos e de saúde requerem frequentemente formação adicional em saúde comportamental e medicina, e as instituições educacionais podem igualmente requerer estes estudos de pós-doutoramento.
p>Certificação como psicólogo de saúde clínica está disponível através do Conselho Americano de Psicologia Profissional, e o licenciamento está disponível na maioria dos estados. No entanto, os requisitos de licenciamento variam, e dependendo do local de trabalho, a certificação e o licenciamento podem nem sequer ser exigidos. No entanto, geralmente, as melhores oportunidades de emprego são reservadas a indivíduos com doutoramento/licenciamento. Além disso, na maioria dos estados, o licenciamento é obrigatório para serviços de aconselhamento e prática independente.
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