Sintomas
Salgum medo apenas de aves de rapina, tais como águias, falcões, falcões e abutres. Outras tendem a ser ansiosas em torno de aves mantidas como animais de estimação, tais como pombos e pombos amorosos. Em casos extremos, ver uma pena ou ouvir a palavra “pássaro” é suficiente para desencadear um ataque de pânico. Os ornitofóbicos tendem a preferir evitar lugares, onde as aves estão particularmente presentes, tais como parques, museus, zoos, etc.
Muito frequentemente, os sintomas físicos incluem tremores, choque, transpiração, palpitações cardíacas, vocalizações incontroláveis e choro. As pessoas que sofrem de casos extremos de ornitofobia podem sofrer um ataque de ansiedade desencadeado pela antecipação de uma ave, em vez de verem uma ave real. Além disso, a fobia pode tornar-se tão debilitante que os doentes se confinam às suas casas.
Why Are People Scared of Birds?
Usualmente, uma experiência negativa no passado é o que desencadeou a ornitofobia. No entanto, outra possibilidade é que a fobia tenha sido provocada indirectamente, através de um ataque de aves ou da reacção altamente negativa de alguém à espécie. Outra explicação é que as aves não causaram qualquer dano, mas simplesmente estiveram presentes durante outro acontecimento traumático, como um acidente ou uma morte. Além disso, a ornitofobia pode ser o produto de histórias, filmes ou documentários, onde as aves foram retratadas como criaturas monstruosas ou viciosas.
Tratamento
Fobias não só são desagradáveis por si só, como também podem tornar-se paralisantes, especialmente quando combinadas com condições subsequentes, tais como ansiedade geral e depressão. Felizmente, existem métodos que ajudam os doentes a combater com sucesso as fobias. Uma das intervenções mais eficazes para a ornitofobia é a terapia cognitivo-comportamental. O procedimento é conduzido por um psicólogo licenciado, e inclui ajudar alguém a substituir as suas crenças negativas e irracionais por crenças realistas e positivas. O número de sessões necessárias depende de uma variedade de factores, tais como a severidade da ornitofobia, o anseio do cliente, etc. A abordagem está centrada no reconhecimento dos sintomas de ansiedade e no envolvimento em procedimentos de auto-calmia. Técnicas básicas, tais como respiração profunda e lenta, são utilizadas.
Se necessário, os medicamentos prescritos, juntamente com a psicoterapia, podem ajudar a tratar a ornitofobia. Bloqueadores beta, antidepressivos, e benzodiazepinas são os 3 tipos de medicamentos mais comuns. As palpitações e tremores cardíacos são suprimidos com a ajuda de bloqueadores beta, enquanto os antidepressivos, tais como Zoloft e Paxil, podem diminuir a intensidade das emoções relacionadas com o medo. Por último, os benzodiazepínicos são medicamentos anti-ansiedade fortes, mas viciantes, que só são prescritos quando os outros medicamentos são ineficazes. Lembre-se que os medicamentos prescritos só devem ser utilizados em casos drásticos, como último recurso e em combinação com psicoterapia, uma vez que podem resultar em graves consequências para a saúde.