Verificação do estômago
Os humanos não têm receptores de dor no seu tracto gastrointestinal (GI). “A única coisa que o seu estômago, intestinos e cólon sentem é a distensão”, diz o Dr. Gutierrez, especialista em doenças inflamatórias intestinais. O estômago só deve segurar cerca de 8 oz. de alimentos de uma só vez, embora tenha a capacidade de distender para transportar um galão cheio. Depois de abaixar um submarino de almôndegas, a maioria das pessoas ficam cheias e inchadas, o que parece dor ou enjoos. Uma refeição rica em gordura também diminui a motilidade, aumentando ainda mais a sensação de náuseas e entupimento. “Se comer alimentos maus ou mal preparados com bactérias tóxicas, o seu corpo irá ejectá-los de uma forma ou de outra. Mas se comer em excesso, é provável que tenha gás e distensão, o que pode sentir-se horrível”, diz o Dr. Gutierrez. A única forma de erradicar essa sensação é tirar o alimento do estômago e levá-lo para o tracto intestinal através de uma ruptura química e movimento físico do alimento.
Cura Não-científica da Mãe
Não há provas médicas que sugiram que beber um refrigerante carbonatado acalmará o estômago, diz o professor de medicina, mas o poder de persuasão pode ser forte. Além disso, existe uma lenda antropológica enterrada no remédio antigo: A Coca-Cola era originalmente feita com bagas reais de kola, que algumas culturas africanas mastigavam durante as celebrações onde eram servidas grandes refeições. “As bagas são naturalmente cafeinadas, e a cafeína activa o tracto gastrointestinal”, diz o Dr. Gutierrez. Hoje em dia as colas já não usam grãos de cola, e existem outras formas de obter cafeína GI-tract-jumpstarting, como o café”, diz o Dr. Gutierrez. Também pode haver um lado positivo na efervescência: à medida que essas pequenas bolhas rebentam, podem encorajar a motilidade, desencadeando o tracto gastrointestinal para se mover em alta velocidade. Ainda assim, diz ela, os benefícios do alívio das náuseas podem ser compensados pelo elevado volume de açúcar num refrigerante típico.
Curas da Natureza
A sensação de um estômago perturbado também pode ser causada por inflamação induzida por bactérias que pode ser desencadeada por vários medicamentos, e há muitos anti-inflamatórios naturais que podem substituir os refrigerantes açucarados e gaseificados. O açafrão-da-terra ou açafrão pode ser fervido e bebido como chá para ajudar a diminuir a distensão. O gengibre fresco cortado em pedaços de água ou refrigerante de clube também deve acalmar o estômago. Ginger ale normalmente não contém gengibre verdadeiro, embora a cerveja de gengibre possa (verifique o rótulo), e poderia ajudar.
Quando o seu estômago não se sente bem, o Dr. Gutierrez, cuja matrícula diz “GUT DOC”, tipicamente agarrará um antiácido de venda livre como Tums, Zantac ou Pepsid, todos os quais bloqueiam as histaminas que causam inflamação. Se estiver disponível na farmácia, o médico tomará, em vez disso, Gaviscon, um antiácido britânico que reveste o estômago. Numa pitada, ela irá tomar um refrigerante com cafeína. “Qualquer coisa para ajudar a mover as coisas e esvaziar o estômago”, diz ela.