Quais são os benefícios de um banho de leite, Como Tomar um, e É Seguro?

A investigação é limitada sobre a eficácia dos banhos de leite no tratamento das condições de pele. Onde falta investigação científica, há provas anedóticas.

Conversa sempre com o seu médico antes de utilizar os banhos de leite para o tratamento de doenças de pele.

Pele seca

Se viver com pele seca, os banhos de leite podem ajudar a repor a humidade perdida. O leite contém:

  • proteínas
  • gordura
  • vitaminas
  • minerais
  • ácido láctico

As proteínas e a gordura podem ajudar a suavizar e a suavizar a pele. E o ácido láctico é um esfoliante suave. A esfoliação é importante para o desprendimento de células mortas da pele, o que pode levar a uma pele mais suave.

Num estudo sobre cuidados de pele para mulheres com mais de 65 anos de idade, os investigadores também encontraram banhos de leite para proporcionar um alívio eficaz do prurido, ou pele com prurido.

Eczema

Eczema causa frequentemente erupções cutâneas, pele acidentada, e irritação. Os estudos sobre a eficácia dos banhos de leite para o eczema são limitados.

Um estudo descobriu que a aplicação tópica de leite materno humano era tão eficaz no tratamento de bebés com eczema como a pomada de hidrocortisona. Mas é necessária mais investigação.

Não há actualmente qualquer evidência de que os banhos de leite para adultos sejam um tratamento eficaz para o eczema. Não deve substituir a sua medicação prescrita para a pele.

Se achar os banhos de leite calmantes, fale com o seu dermatologista para confirmar que são seguros para a sua pele.

Psoríase

Um banho de leite pode ajudar a tratar os sintomas da psoríase, incluindo comichão, pele escamosa, ou fragmentada. Contudo, a investigação científica é limitada quanto à eficácia de um banho de leite para tratar a psoríase.

Se gosta de banhos de leite, confirme com o seu médico que eles são seguros para si.

Hera de hera de leite

Os banhos de leite podem ajudar a aliviar os sintomas da hera venenosa. O leite pode ajudar a aliviar a vermelhidão, comichão, e inflamação. Mas os estudos sobre a eficácia de um banho de leite para tratar as hera venenosa são limitados.

Sunburn

As proteínas, gordura, aminoácidos, e vitaminas A e D encontradas no leite podem ser calmantes e calmantes para a pele queimada pelo sol. Tente ficar de molho por até 20 minutos. Siga o seu banho com aloé vera ou outro hidratante para melhores resultados.

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