Rolinhos de peru

Não sei quanto a si, mas sinto que assim que o 1º de Dezembro foi atingido, a vida ficou loucamente ocupada! Temos 4 eventos diferentes de férias num só dia este sábado, é difícil encontrar tempo para respirar e muito menos para comer! Estes rolinhos de peru são a refeição ou lanche perfeito para vos alimentar durante as férias, e também fazem um óptimo aperitivo de festa!

Em vez de ficar demasiado stressado, opto por manter as coisas simples com Simply Avocado. O Simply Avocado é uma nova linha de molhos e espalha-se a partir dos fabricantes de Wholly Guacamole. Os produtos Simply Avocado são feitos com abacates Hass reais, colhidos à mão e têm quatro ingredientes ou menos. Tenho sempre dificuldade em escolher um abacate maduro, por isso estou tão entusiasmado que agora posso ter abacate perfeitamente maduro sempre que quiser, durante todo o ano.

Simplesmente Abacate está actualmente disponível em dois sabores, Sal Marinho e Alho e Erva. Pode usar qualquer uma destas variedades nestes rolos de peru! Pode encontrar Simply Avocado no departamento de produtos nas lojas Walmart, e online no Mexgrocer.com. E não se esqueça de procurar duas novas variedades a chegar às lojas em breve – Jalapeno Lime e Pimenta Vermelha Assada.

Como fazer rolos de peru

Para fazer estas sanduíches de pinho, vai precisar de tortilhas ou pão achatado (usei aqui um envoltório com sabor a espinafres), Simplesmente Abacate, queijo suíço, espinafres e um pouco de bacon. Utilizo ou um bacon não curado de corte central magro, ou bacon de peru. Para montar as suas sanduíches, terá de colocar todos os artigos na sua tortilha, depois simplesmente enrolar e cortar!

Adoro estes rolos de abacate de peru como uma refeição rápida, um lanche de recheio, ou às vezes até trago uma travessa deles para festas de férias. É uma óptima maneira de agarrar uma mordida mais leve para comer e energizá-lo para todas as actividades da estação.

Outras receitas que vais adorar

• Rainbow Veggie Pinwheels
• Taco Pinwheels
• Mexicana Tortilla Pinwheels
• Turkey Alfredo Pizza
• Herb Turquia assada

Estes rolos de peru são sanduíches de roda de pinho recheados com queijo, abacate, bacon, peru e espinafres.

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Turkey Avocado Roll Ups

Estes rolinhos de peru fáceis são recheados com peru fumado, queijo suíço, abacate e espinafres, todos embrulhados e cortados em rodelas de pinho. O almoço ou lanche de festa fácil e perfeito!

Aperitivos do curso

Cozinha americana

Sanduíches de rolo de palavras-chave, rodas de peru, roll ups de peru

Tempo de preparação 10 minutos

Tempo de cozedura 1 minuto

Tempo total 11 minutos

Porções 4

Calorias 256kcal

Autor Sara Welch

Ingredientes

• 2 tortilhas grandes ou invólucros com sabor a espinafres
• 1/2 chávena Simplesmente Dip Abacate e Espalhe a sua escolha de sabor
• 1/2 lb peru fumado em fatias finas
• 1 1/4 chávenas de folhas de espinafre
• 4 fatias queijo suíço
• 3 fatias de bacon cozido e esfarelado (utilizo bacon de peru ou centro magro não curado cut bacon)

Instruções

Lay your tortillas flat. Espalhe 1/4 chávena de Simply Avocado em cada tortilha.

div>Layer o peru, espinafres, queijo suíço e bacon sobre 2/3 da tortilha, deixando o último 1/3 apenas com o abacate.

Iniciar no final com todas as coberturas, enrolar bem a tortilha.

Slice into pinwheels and serve.

Notas

1. Pode adicionar variedade aqui, trocando o tipo de queijo, usando presunto em vez de peru, ou usando um sabor diferente de embrulho!
2. Estes enrolamentos podem ser feitos até uma hora antes de se planear servi-los. Basta cobrir os rolos em película plástica e refrigerar, depois cortar quando estiver pronto a servir.

Nutrição

Calorias: 256kcal | Carboidratos: 16g | Proteína: 18g | Gordura: 12g | Gordura Saturada: 5g | Colesterol: 54mg | Sódio: 550mg | Potássio: 313mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 1140IU | Vitamina C: 4,5mg | Cálcio: 237mg | Ferro: 1,1mg