Se tiver hepatite C, pode ter ouvido dizer que o vinagre de sidra de maçã (VCA) pode ajudar a melhorar alguns dos seus sintomas. Não existem estudos humanos que avaliem os efeitos do vinagre de sidra de maçã na hepatite C, pelo que os médicos não podem dizer de uma forma ou de outra se isso pode ajudar. Mas o VCA parece ter propriedades que podem ser benéficas para a infecção do fígado.
As pessoas em todo o mundo acreditam que o vinagre de cidra de maçã é uma cura – tudo para muitas queixas comuns, desde problemas de pele à perda de peso e muito mais. O problema é que muitas destas alegações não são apoiadas por uma ciência sólida. De acordo com a Mayo Clinic, estudos que avaliam a capacidade do vinagre de sidra de maçã para ajudar à perda de peso não têm demonstrado consistentemente resultados significativos e sustentáveis em diversas populações. A Cleveland Clinic relata que muitas pessoas acreditam no poder do vinagre de cidra de maçã para melhorar a digestão. No entanto, não existe investigação científica adequada para apoiar essa afirmação.
Aqui, exploramos se o vinagre de maçã pode melhorar os sintomas da hepatite C, desintoxicando o fígado, aumentando a imunidade, e reduzindo a inflamação.
Can Apple Cider Vinegar Detox the Liver?
Um suposto benefício do vinagre de sidra de maçã é a sua capacidade de desintoxicar o fígado.
“O vinagre de sidra de maçã é rico em propriedades de desintoxicação e pode promover a circulação no processo de desintoxicação do fígado”, diz Jamie Bacharach, um especialista homeopata e chefe de prática em Acupunctura de Jerusalém. “Ao promover o fluxo sanguíneo e a filtração, e ao aumentar a energia dentro do fígado, o vinagre de sidra de maçã pode ajudar na remoção de toxinas nocivas que tendem a acumular-se num fígado sobrecarregado ou insalubre”, prossegue ela.
Again, não existem estudos que falem especificamente dos benefícios do vinagre de sidra de maçã para a hepatite C. Mas um estudo publicado em 2015 no American Journal of Cancer Prevention sugere que o VCA poderia potencialmente combater os danos do tecido hepático provocados pela toxicidade da nicotina. O estudo – que foi realizado em ratos albinos machos – descobriu que os compostos em vinagre de sidra de maçã tinham um efeito protector contra toxinas, sugerindo que o VCA também poderia ajudar a reparar danos no fígado em humanos.
Mas antes de experimentar soluções para se auto-purificar, Bacharach recomenda que consulte o seu médico, que pode determinar se uma desintoxicação hepática de bricolage é segura para si.
Can Apple Cider Vinegar Strengthen the Immune System?
Sobre 90% das pessoas infectadas com hepatite C são curadas após 8 a 12 semanas com um medicamento antiviral, diz o Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Mas embora o tratamento possa livrar-se do vírus, não faz mal ter um sistema imunitário forte como outra arma para combater a doença. Por esta razão, algumas pessoas com hepatite C podem considerar complementar a terapia tradicional com VAC para fortalecer o seu sistema imunitário.
“Graças ao processo de fermentação, o vinagre de cidra de maçã possui bactérias que servem como probióticas, as quais têm demonstrado aumentar a imunidade”, diz Bacharach. “O conteúdo ácido do vinagre de sidra de maçã pode até ajudar a diluir o muco, o que não aumenta estritamente a imunidade, mas ajuda a combater doenças comuns e constipações”, continua ela.
Pode o Vinagre de Cidra de Maçã combater a Inflamação no Fígado?
Inflamação é uma causa subjacente da hepatite C, e os objectivos do tratamento são reduzir a inflamação, prevenir danos hepáticos, e curar a doença, de acordo com a American Liver Foundation (ALF). Se for verdade, afirma que o vinagre de sidra de maçã pode funcionar como um anti-inflamatório significa que pode diminuir a inflamação do fígado. “Graças ao seu pH alcalino, o vinagre de sidra de maçã pode evitar que o sangue se torne excessivamente ácido, o que reduz efectivamente a inflamação”, nota Bacharach.
Mas ela adverte que o VCA não deve ser transformado ou confiado como um combatente autónomo da inflamação, uma vez que os seus efeitos não são quase suficientemente potentes em doses seguras.
Is ACV Safe for People With Liver Damage or Hepatitis C?
De acordo com o CDC, cerca de 2,4 milhões de americanos, ou aproximadamente 1% da população, tiveram hepatite C entre 2013 e 2016. Dados os possíveis benefícios do vinagre de cidra de maçã para a saúde do fígado, a pergunta de um milhão de dólares é: É seguro ou recomendado para pessoas que vivem com esta doença?
A resposta não é sim ou não, porque não há dois indivíduos que vivem com danos hepáticos exactamente iguais, explica Bacharach. Ela sugere que se erre por precaução e consulta um médico que está familiarizado com o seu historial médico antes de autoprescrever vinagre de maçã.
Final Word: O que saber antes de beber ACV
P>Apesar de algumas pessoas afirmarem ter grandes resultados com o consumo de vinagre de sidra de maçã, o consumo regular tem os seus riscos.
Por exemplo, num estudo de caso publicado em 2012, o consumo diário de um copo de vinagre de sidra de maçã estava ligado à erosão dos dentes. O vinagre pode também interagir com alguns suplementos e medicamentos, e dada a sua natureza ácida, beber demasiado pode irritar a garganta, avisa a Clínica Mayo.
Por isso, embora o VCA seja um remédio natural popular, fale com o seu médico e certifique-se de conhecer os riscos, especialmente se tiver uma doença crónica como a hepatite C ou se tomar medicamentos.